Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.К кому обратиться,когда не хочешь просыпаться,плохо от одной мысли,что придется начать день,как будто нет смысла.
Первая мысль при пробуждении:"Опять новый день"и.т.д
Полгода уже такое...
Здравствуйте. 6 лет принимала паксил 20мг, три месяца назад прекратила приём, так как давно перестал помогать, а дозу повышать не хотелось. Думала справлюсь сама, но поняла что нет. Решила начать принимать Золофт, но в меня жуткий страх принять первую дозу, даже минимальную...
Здравствуйте!
Схема по золофту:
1-я неделя : 25 мг в первой половине дня
2-я и 3 -я неделя: 50 мг в первой половине дня.
4-я и 5 -я неделя: 75 мг в певрой половине дня.
Начиная с 6 недели 100 мг/сут, но эта доза может быть в последующем как уменьшена так и увеличена в зависимости от клинической картины депрессии.
Прикрываться лучше атараксом по 1/2 т х 2 раза в день - 4 недели.
Феназепам при острых тревожных состояниях, панических атаках - 1 мг под язык, ситуационно.
Симптомы ПРД с частыми суицидальными мыслями, врач психиатр назначила сульпирид и вальдоксан, с ними не могу ночью уснуть между пробуждениями. До этого я принимала сонопакс и 5HTP, могла нормально провалиться в сон между частыми пробуждениями ребёнка ночью. Подскажите, можно...
Здравствуйте!
Вальдоксан - это не тот антидепрессант, дозировку которого требуется наращивать постепенно, его прием обычно начинают сразу с 1 таблетки, иногда с 1/2 таблетки. Значимого ухудшения состояния в начале лечения он обычно не дает. Также он сам по себе обладает снотворным эффектом.
Более целесообразной тактиках в таких случаях считается не добавление 5-htp, а замена Сульпирида на Сонапакс при его хорошей переносимости. Сульпирид - это стимулирующий нейролептик, поэтому он сам может косвенно способствовать развитию нарушений сна.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В 2024 году проходила лечение у невролога, выписала мне она элицею 10мг, до года
Я пропила 1 год и 3 мес, плавно закончила прием по схеме
Чувствовала себя хорошо
До августа 2025 года
При устройстве на работу , гинеколог посоветовала пройти к участковому гинекологу для...
Здравствуйте, по моему мнению посетить психиатра или психотерапевта в любом случае, врач очно разберется в вашем состоянии, в любом случае время вы не теряете, так как необходимое обследование от терапевта и гинеколога проходите. Пока попробуйте релаксацию по Джекобсону для снижения тревоги.
Здравствуйте. На фоне постоянных стрессов у меня появилась тревожность, раздражительность, страх смерти. Сейчас из-за отсутствия аппетита сильно потеряла в весе, очень переживаю по этому поводу. Как вернуть аппетит и как восстановиться? Помогите
Даптя, здравствуйте.
Чтобы вернуть аппетит, необходимо убрать фактор стресса и все, что он за собой Влечет.
Из-за чего и как давно вы стрессуете?
Со стразами нужно поработать очно с психологом.
Или хотя бы начните их выписывать и будем обсуждать.
Постоянно чувствую себя уставшей, даже с самого утра, нет энергии и ничего не интересно, иногда нет аппетита, ощущение, что горит лицо и спина. Плаксивость, нервное напряжение, частые головные боли, шум в ушах, а также расплывается в глазах картинка.
Ознакомился с Вашими результатами анализов.
Есть дефицит Витамина Д , на фоне этого возможны симптомы которые Вы описываете.
Основные причины снижения витамина Д:
-Недостаточное пребывание на солнце: Витамин D синтезируется кожей под воздействием ультрафиолетовых лучей солнца. В зимнее время или при проживании в регионах с недостаточным солнечным освещением синтез витамина D может быть затруднен.
-Низкое потребление богатых витамином D продуктов: Витамин D содержится в жирной рыбе (лосось, тунец, скумбрия), яйцах, грибах, молочных продуктах, но не всегда в достаточном количестве.
Рекомендую начать принимать Аквадетрим 7000 ме в сутки это 14 капель можно добавлять в любой напиток так 1 месяц , потом перейти на профилактическую дозировку 2500 ме в сутки 7 капель.
Ферритин должен быть равен приблизительно массе Вашего тела.
Можно начать принимать Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посомтреть динамику.
Также необходимо ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад).
Дополнительно сдать ТТГ , Т4 свободный , Т3 .
Также можно попробовать для улучшения общего самочувствия :
-Уменьшить уровень стресса: попробуйте медитацию, йогу, прогулки на природе, хобби, которые приносят Вам радость.
-Изменить режим дня: высыпайтесь, правильно питайтесь, занимайтесь физической активностью.
-Обратиться к психологу: специалист поможет разобраться с причинами Вашего состояния и научит справляться с эмоциональным напряжением.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, прохожу диспансеризацию. Прошла ЭКГ, выявили распространение нарушение реполяризации и депрессии ST. К сожалению могу только приложить заключение, самой ленты нет. Так же анализ крови показал низкий гемоглобин 112. На ЭКГ шла быстро, пульс соответственно...
В подобных случаях советуем принимать препараты железа длительно, под контролем железа.
В плановом порядке в подобных случаях рекомендуется узи сердца.
Добрый день! Попала в такую ситуацию. 5 лет на АД. С начало золофт 100мг., ч/з два года 50мг,постепенно начала уходить уменьшая доз. Было хорошо месяц. Потом на стрессе ( развод) вернулась на Элицею. ч/з год ушла опять на серената(т.к.золофта не было). Как начинаю бросать АД...
Про золофт - начинать с 25мг и еженедельно повышать (25мг-50мг-75мг-100мг). Затем в течение месяца оценить эффект. Спитомин пока принимать не нужно, просто как вариант при возникновении бруксизма.
Сильная усталость;на душе,как камень;голова надутая и трудно встать,что то делать;страх потерять сознание и задохнуться.Болел ранее маниакально-депресс.психозом,а сейчас страшная усталость,даже,чтобы дышать,нужны усилия,такое ощущение.Что делать и куда обращаться?Сижу на...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как себя спасти от этого состояния , от состояния одиночества . От состояния ужаса , что тебя все бросили , или ты нужна для какой то выгоды. Чтоб не реветь каждый день что ты просто устала от всей жизни в свои 23 года . и не жалеть о своем вроде бы правильно шаге а мысленно...
Здравствуйте!
Очень жаль что вы переживаете такое тяжелое состояние. В 23 года чувствовать себя одиноким и брошенным - это очень нелегко. Вот несколько советов, которые могут помочь:
1. Окружите себя поддерживающими людьми. Свяжитесь с близкими друзьями или знакомыми , которым вы доверяете, и откройтесь им.
Разговор с человеком, который вас ценит, может помочь почувствовать себя менее одиноким.
2. Занимайтесь тем, что вам приносит радость и удовлетворение. Найдите хобби или активность, которая вас вдохновляет и помогают отвлечься от тяжелых мыслей.
3. Обратитесь за профессиональной помощью. Консультация с психотерапевтом может помочь справиться с тревогой и депрессией.
Не сидите дома , гуляйте , читайте книги , покупайте себе приятные мелочи , сходите на массаж расслабляющий , или посетите концерт, любите себя - жизнь не основывается только на всем прекрасном .
Какие еще шаги вы могли бы предпринять, чтобы улучшить свое эмоциональное состояние? Какую поддержку вы можете ожидаеть от близких людей?