Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
начала бегать 4 недели назад, тренировки по часу 3-4 раза в неделю набегаю общим объемом в 20 км. на 4 неделе заболела голень в передней части почти по всей длине (как будто сама кость). причем не после тренировки, а спустя день. я дала ей отдохнуть день, она болеть перестала...
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос.
Вы описываете симптомы постперегрузочного тендинита.
Иногда называют синдромом "расколотой голени" (гугл в помощь).
Можно подтвердить на УЗИ, но особой надобности нет.
Рекомендовано
1. Максимально ограничить ходьбу, боль избегать, не провоцировать.
2. Зафиксировать голень не туго эластичным бинтом.
По ходу болезненных сухожилий накладываем тейпы. Примерно так
https://youtu.be/iT4R7EKTMWk?feature=shared или так https://youtu.be/EWhBMkJabjc
3. Показан короткий курс лекарственной терапии внутрь при выраженной боли 5 дней
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
При умеренной боли можно обойтись только местными средствами.
4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
5. На этапе восстановления применяется массаж, ЛФК.
Рекомендованный комплекс упражнений по этой ссылке.
https://rehabscience.ru/wp-content/uploads/2020/08/kompleks-pri-raskolotoj-goleni.pdf
6. Потом лучше заменить бег плаванием или велосипедом. Потому что рецидивы тендинита не исключены.
Добрый день! Ребёнку уже 1.8, до сих пор не можем поставить прививку от кори, то вакцины не было то болели . Сейчас записались в очередной раз, но у нас во дворе дети начали заболевать ветрянкой. Мой рентное и старшая дочь контактировали с этими детьми буквально за день до...
Доброго времени всем! В очередной раз выхожу в эфир за помощью. Предыстория https://sprosivracha.com/questions/4458826-perifericheskiy-rak-legkogo
Сегодня сделали УЗИ лимфоузлов, увеличены надключичные и подмышечные лимфоузлы на стороне проблемного лёгкого. С апреля...
Здравствуйте!
На самом деле, описание лимфоузлов очень сомнительное.
Короткая ось их менее 15 мм, структура не нарушена, кровоток не лоцируется - это все НЕ признаки злокачественного поражения! По факту описаны реактивные узлы, которые не связаны с метастатическим поражением.
Чтобы не делать ПЭТ КТ, вы можете переделать УЗИ у другого специалиста.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток!
Страдаю хронической молочницей.по всем мазкам (фемофлор,флороценоз)высеивается только Кандида albicans,половой партнер один ,гигиену соблюдаю.В очередной раз врач назначил свечи с натамицином и крем пимафуцин наружно ,с первых дней лечения очень...
Здравствуйте, описанные симптомы могут быть связаны с микс инфекцией, в таких случаях рекомендуется провести бак обследование через 2 недели после применения вагинальных свечей, чтобы результат был объективным, для этого следует сдать мазки на Фемофлор 16, ПЦР на ВПЧ высокого онкориска, ЦМВ, ВПГ 1,2 типа и бак посев на флору и чувствительность к антибиотикам, как будут готовы результаты анализов, присылайте, дам рекомендации.
Добрый вечер! Проходила очередной чек ап здоровья, после родов, 5 месяцев назад. Было кесарево. Вроде бы все анализы в норме, но есть повышение анализа срб. При норме 5 он 5,5. Что делать? Это начальные изменения про онкологии? Куда копать и как?
Еще момент, у меня сейчас...
Добрый вечер! Повышение уровня анализа СРБ (с-реактивного белка) до 5,5 при норме до 5 могут быть вызваны различными причинами, не обязательно связанными с онкологическими заболеваниями. СРБ — это белок, который обычно повышается в крови при воспалении или инфекционных процессах в организме.
У вас сейчас проходит лечение периодонтита, что может быть одной из причин повышения уровня СРБ. Воспаление в зубе может привести к увеличению воспалительных маркеров в организме, включая СРБ.
Воспаление в зубе может быть временной причиной повышения СРБ. После лечения зуба и снятия воспаления уровень СРБ может снизиться.
Добрый день. После первого Па(использовали презерватив) у меня задержка месячных. Во время самого процесса презерватив не рвался, не слезал и т.д. Но не смотря на это, очень боюсь беременности. До этого ходила в больницу и мне в очередной раз выписали пить «Дюфастон»(так как...
Здравствуйте
Нет, конечно, в описанной ситуации беременность не может наступить.
На отмену после приёма Дюфастона менструации начинаются в течение 11ти суток, поэтому спокойно ожидайте их начала
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Подскажите пожалуйста, в очередной раз сдавали кровь, для проверки АЛТ и АСТ, т.к. родились с желтухой, билирубин пришел в норму к 2 месяцам, но печёночные показатели повышены. И за одно сдаем общий анализ крови
Педиатр с такими показателями назначает Феррумлек,...
Добрый день. Какой возраст у ребёнка, какой уровень АЛТ и АСТ? Какой уровень гемоглобина, так же важно увидеть эритроцитарные индексы, чтобы понимать, есть ли железодефицит, действительно ли нужно принимать препарат железа. Самым достоверным показателем при назначении препаратов железа является уровень ферритина в крови, он отражает запасы железа и при его снижении - пить препарат нужно.
Здравствуйте,4 дня назад, при приёме пищи почувствовала боль около правого уха, резко распухла челюсть, боль постепенно ушла,опухоль осталась. На следующий день хирург стоматолог выписал ципролет по 1т. 2 раза в день,кислую диету и сухари. Сухое тепло. Рекомендации все...
Добрый день ! Мама ,66 лет ,работаем учителем в школе . Проходила очередной осмотр сдавала ЭКГ и меня смутило заключение . Обратилась сюда ,специалисты посоветовали сдать анализы ,сдали . От себя добавила липидограмму ,так как у бабушки был атеросклероз,беспокоюсь что это...
Здравствуйте
Не переживайте.
По анализам незначительно повышен уровень холестерина, возможно на фоне дискинезии желчевыводящих путей.
Рекомендую в плановом порядке узи брюшной полости.
Диета, водный баланс 1,5 литра в день.
Для исключения атеросклероза узи сосудов шеи ежегодно.
Контроль артериального давления и пульса.
Буду рада вам помочь? обращайтесь
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ранее 8 лет назад был тиреотоксикоз, ТТ-г был ничтожно мал. Врач лечил меня 2 года, ездили каждый месяц к детскому врачу (мне было 16 лет). Всё пришло в норму и по УЗИ, и по гормонам, раз в год сдавала. В очередной раз сдала и увидела повышенный ТТ-г. К врачу...
Здравствуйте! АТ повышены у Вас аутоиммунный тиреоидит. ТТГ повышен- снижена функция щитовидной железы, если сейчас беременность не планируете , то принимать ничего не нужно; пересдайте ттг через 2 мес- если будет повышен, то примем л- тироксина .
Так же сдайте кровь на ферритин и витамин д, они влияют на уровень ттг. + узи щитовидной железы
Какой рост и вес?