Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Попил из чужой бутылки профилактика
13 ответовДобрый день! Успокойте меня, пожалуйста. Сын возрастом 3 года ровно сегодня вышел с тренировки с чужой бутылкой в руках. Девочка, говорит, угостила. Пил из нее. Какие можно принять меры? Может горлышко побрызгать чем-то? и чем вообще можно заразиться ребенок?
Здравствуйте! Не волнуйтесь, ничего критичного не произошло Ребенок может заразиться орви, если тот ребенок является носителем вируса на данный момент или болеет, например К сожалению, профилактики никакой от этого не существует То есть сейчас только отпустить эту ситуацию и объяснить ребенку, что нежелательно пить с другими из одной бутылочки
Изжога
1 ответВо время тренировки, попью воды, и от воды изжога. Когда потребляю пищу ее нет, только во время тренировок силовых и от воды. Немного напрягает этот момент, неприятно. Я питаюсь не регулярно. была не большая язва 7 лет назад, зарубцевалась. Аритмия_экстросисталия
Здравствуйте. Во время тренировок повышается внутрибрюшное давление за счет напряжения мышц пресса. Вероятно есть незначительная недостаточность кардинального сфинктера и заброс(рефлюкс) в пищевод. Всем пациентам с рефлюксной болезнью рекомендовано избегать упражнений на пресс. Но если у вас изжога появляется только во время тренировок, попробуйте не пить воду во время тренировки, прием пищи не позже 1,5 ч до тренировки.
Лопнул капиляр, припухлость
3 ответаДобрый день! У сына 17 лет, спортсмен , лопнул в глазу капилляр, вчера, утром сегодня вижу немного отек вокруг глаза . пришёл с тренировки отек усугубился. Завтра игра, чем могу сегодня закапать, намазать, приложить , что бы отек спал и как то улучшить ситуацию.
Здравствуйте, Ольга. Для более быстрого рассасывания кровоизлияния очень хорошо помогают глазные капли Эмоксипин или Эмокси оптик. По одной капле 4-5 раз в день. Капсулы Троксевазин по одной в день, и витаминки с аскорбиновой кислотой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сын (возраст 16 лет) занимается футболом порядка 8 лет, в последнее время стал жаловаться на периодическую боль в коленях, сделали МРТ (описание приложил). Требуется ли лечение в нашем случае и какое? Возможно позже продолжить тренировки или стоит прекратить совсем?
Здравствуйте. Лечение, конечно, требуется. Справа имеется субхондральный перелом. . По Протоколам положено накладывать заднюю гипсовую шину и фиксировать коленный сустав на 4 недели Я бы, конечно, вместо гипса надел бы тутор. Примерно такой https://orteka.ru/product/tutor-orlett-3364/?offer=200230&relation-size-id=52276 На ногу не наступать, костыли. Иначе неполный перелом перейдёт в обычный и будет беда. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. Через 4 недели разработка и физиотерапия. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж. Слева ничего критичного нет, применять те же мази и компрессы. Показано ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 Через 4 недели делать то же физиотерапию. После курса физиотерапии было бы не плохо ввести в оба сустава Флексотрон Соло, а через неделю Хронотрон. Возвращение в футбол возможно примерно через 6 недель. Только нужно иметь в виду, что прогресс повреждения менисков до 3 ст уже потребует артроскопии. Консервативно не лечится. При возобновлении тренировок и игр прогресс повреждения обязательно случится. Решать Вам.
Здравствуйте! Принимаю ОК второй год, но очень неудобно начинаются месячные. Постоянно выпадают на выходные дни. Из-за этого приходится отменять тренировки и др. Как сдвинуть цикл с помощью ОК. Чтобы месячные начинались не на выходных, а в начале недели? Заранее спасибо!
Добрый вечер! Какие именно кок принимаете?
Опухла Вена на запястье
13 ответовПосле тренировки на запястье появилась резкая жгучая колющая боль, возник шарик прямо на Вене, потом расползся в шишку. Через 2-3 часа появился синяк. Болит при нагрузке и нажатии. Может ли это быть тромб? Что делать? Насколько экстренная ситуация. Фото прикрепила
Здравствуйте. Судя по Вашим жалобам и фото у Вас нельзя исключить посттравматическую гематому. В подобной ситуации рекомендовано сегодня приложить холод. Завтра троксевазин 2 раза в сутки 2 недели Детралекс 1000мг 1 раз в сутки 1 мес для укрепления венозной стенки. При болях нимесил по 1 порошку при болях Экстренности в Вашем состоянии нет , переживать не стоит. Чтобы достоверно исключить тромб , рекомендуется выполнить УЗИ вен верхней конечности ( тромб исключается только так ) Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опухла Вена на запястье
12 ответовПосле тренировки на запястье появилась резкая жгучая колющая боль, возник шарик прямо на Вене, потом расползся в шишку. Через 2-3 часа появился синяк. Болит при нагрузке и нажатии. Может ли это быть тромб? Что делать? Насколько экстренная ситуация. Фото прикрепила
Здравствуйте! По описанию можно предположить травматизацию мышцы или сухожилия из-за тяжёлой физической нагрузке накануне. По описанию, фотографии наличие тромба маловероятно. В таких случаях рекомендуют приложить холод через полотенце и использование геля Траумель, исключить поднятие тяжестей, физических нагрузках, ношение сумок на период восстановления. При прогрессировании болей рекомендуют обратиться к травмотологу. Скажите, в спокойном состоянии не болит?
Здравствуйте.Во время лечения гепатита с,на третьем месяце решил возобновить тренировки так как очень хорошо себя чувствовал,после чего вернулась тяжесть в подреберье и хроническая усталость,начал быстро набирать вес. Анализы только через две недели. Подскажите пожалуйста как...
Здравствуйте, Кирилл! Наиболее вероятно ваши симптомы не связаны с физической нагрузкой. Однако, правильно сделали, что решили обследоваться по данному поводу. Я бы рекомендовала до получения результатов пока воздержаться от чрезмерных нагрузок, соблюдать диету (5 стол). Вполне возможно, что данные симптомы даже не связаны с гепатитом и лечением от него.
Учащенное сердцебиение
14 ответовЗдравствуйте. Сыну 13 лет. Занимается каратэ. Один раз во время тренировки пожаловался на сильное сердцебиение и покалывание в груди слева. Пульс насчитали 135. Были у кардиолога, сделали узи сердца и холтер. Случай такого сердцебиения единичный. Но тахикардия все равно есть.
Магнев6 1 таб 3 раза в день 1 мес. Глицин на ночь 1 мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом лучевой кости
1 ответСын сломал кисть. Носили гипс 1 месяц 8 дней. После снятия не может от слова совсем согнуть кисть говорит болит, это нормально? И примерно через сколько он может подтягиваться, отжиматься ходить на тренировки по боксу без риска снова сломать руку, спасибо!
Добрый день. Если возможно то можно чуть подробнее о переломе. Что за перелом? В каком месте? Если перед снятием гипса выполнялся рентген, то напишите ссылку на снимки в облачное хранилище. Длииельная иммобилизация приводит к функциональной контрактуре, страшного в ней ничего нет-это обездвиживание из-за связочного аппарата. Разрвботка руки при полном срощении перелома занимает в среднем около 2х недель. Полноценную нагрузку на руку можно будет давать не ранее чем через 1 мес при условии полного восстановления движений в суставах. Для разработки хорошо помогает теплые солевые ванночки и парафиновые аппликации