Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уплотнение аорты
17 ответовЗдравствуйте Уважаемые!Подскажите пожалуйста,есть уплотнение аорты По жизни спортсмен,люблю тягать тяжести,но когда узнал что есть уплотнение аорты,начал сильно беспокоиться, Вопрос,могу ли я дальше заниматься спортом?,веса беру теперь не большие. Веду здоровый образ жизни.
Здравствуйте Уплотнение обычно указывает на изменения стенки аорты: склероз, кальцификацию, небольшие атеросклеротические бляшки или фиброз. В большинстве случаев это не разрыв и не аневризма, но увеличивает риск сердечно-сосудистых осложнений, особенно при нагрузках с большим весом. Силовые упражнения с большим весом резко повышают давление в грудной клетке и аорте. При уплотнении стенки аорты даже умеренные нагрузки с рывками (тяги, приседания с весом) могут повышать риск повреждения или аневризмы. Аэробные и умеренные силовые нагрузки (гантели, эспандеры, плавание, бег, велосипед) обычно безопаснее, если нет расширения аорты. В таком случае обычно рекомендовано: 1.Полное обследование у кардиолога: -Контроль давления и липидов. -Исключить тяжёлые рывковые движения. Предпочтение аэробике и лёгким/умеренным весам. Постепенно увеличивать нагрузку под наблюдением.
Кошка подбросила котят, кормим смесью Lactol. Первую неделю котенок был самым крупным в помете, очень охотно ел, но стул был жидким, к сожалению, к ветеринару тогда не обратились. Котенок много кушал и набирал вес. Где-то с 10 дня жизни начал отказываться от еды, пытался...
Здравствуйте, Дарья! А анализы крови сдавали? Таких малышей нужно лечить в условиях стационара, инфузионная терапия показана, обезболивающие препараты.
Подбор психолога
1 ответДобрый день. Пишу сюда с попыткой найти себе специалиста, для общения и решения моей проблемы. Хотелось бы сессии в формате онлайн. Проблема, с которой я хотела бы работать: это страх смерти, который уже слишком преувеличен в моей жизни, мешает жить и и не дает...
Здравствуйте! Ответила Вам на почту
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте мне 37 лет. Моя мать болела шизофренией они с отцом разошлись когда мне было 3 года. Был всего 1 раз секс в жизни в 2011 году. С 2008 года лечусь от рассеянного склероза. И тогда же у меня начались панические атаки. Но я прочитал книгу Курпатова и научился с ними...
Здравствуйте. Спасибо, что поделились своим опытом. Вижу, как много сил вы вложили в борьбу с заболеваниями освоили дыхательные техники, поддерживаете активный образ жизни. Это говорит о вашей стойкости. Ваши диагнозы (РС и биполярное расстройство) не означают, что вы обречены на одиночество.Многие с такими состояниями строят близкие отношения, но нужны правильная поддержка и работа над страхами. Часто одиночество связано не с объективными ограничениями, а с внутренними переживаниями например, страхом обострения из-за близости. Ваши текущие занятия (спорт, музыка) хорошая основа, но важно понять: это осознанный выбор или попытка избежать боли разочарования? Попробуйте определить: если мысли о будущем кажутся безнадежными только в периоды спада настроения возможно, стоит скорректировать терапию. Как найти баланс, психологи рекомендуют:Расширять понятие близости: попробовать группы поддержки для людей с РС или биполярным расстройством они дают поддержку без риска обострений.Начните с микро-контактов: короткие беседы с соседями, волонтёрство или общение с животными снижают изоляцию.Обсудить со своим психиатром страх мании из-за отношений: современные методы (стабилизация настроения + терапия) позволяют строить отношения безопасно. Фраза «забить на личную жизнь» защита от боли. Принятие приходит не через отказ, а через наполнение жизни смыслом: творчество, помощь другим, духовные практики. Два вопроса для размышления: Если бы здоровье было стабильным, но вы остались одиноким как бы вы к этому отнеслись? Были ли моменты, когда общение приносило радость без обострений? Ваша ценность не в наличии партнёра. Не закрывайте дверь в будущее из страха. Цель не «забыть» о личной жизни, а найти способы чувствовать себя цельным здесь и сейчас.
Вопрос по анализам и кардиограмме
16 ответовМужчина 43 года, рост 174, вес 80-82кг. Не курит уже около 4-5 месяцев, практически не выпивает спиртное ( 1 бутылка пива в неделю) старается соблюдать диету, не ест сливочное масло, жареное, жирное итд но анализы плохие. Анализы примерно такие уже около 2-3 лет. Анализы на...
Здравствуйте.
Вопрос по анализам
19 ответовПо анализам обнаружен герпес второго типа (генитальный). Показатель 3,3*10 в 4 степени. Проявлений у меня нет. Кроме того, что был зуд при заражении и через месяц переболела как простудой. Есть проявления у моего партнёра в виде язвочек на члене. Язвочки у партнера...
Если референсные значения допускают какие то разбросы цифр, значит у пациента могут быть такие в норме. Это и неспецифические реакции, и лабораторные погрешности, и какие то перекрёстные результаты и др. Вы не больны точно. По герпеса. У вас обнаружен возбудитель,а не антитела клиники нет, лечение не требуется. Так бывает при контакте с партнёром, который в активной стадии болезни
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх и тревожность.
23 ответаНакатывает чувства страха смерти, что делать? Недавно начала обследования так как забеспокоило сердце. По результатам вроде не смертельно, но появляются панические атаки, уже терпеть нет сил. Накатывает ни с того ни с сего. Элтацин помогает не надолго, афабазол тоже, что...
ЗДравствуйте! Для начала стоит обратиться на полноценную консультацию врача-псхиотерапевту для более детальной оценки состояния, возможно, что получиться справиться и без медикаментов, только при помощи психотерапии (изменение образа мышления) при помощи врача-психотерапевта или психолога. Если врач-психотерапевта решит, что все-таки необходимы медикаменты, то он назначит вам и расскажет всю схему, не переживайте, зависимости и привыкания они не вызывают. Самостоятельно можно спокойно сейчас принимать безрецептурные препараты (афобазол, тенотен,новопассит, магний б6) курсом до 1 месяца. Будьте здоровы!
Из жизни
1 ответЗдравствуйте, доктор, у меня такая проблема.у меня нет друзей.есть два человека с которыми не Интересно общаться.и к тому же мне 30 лет.А ему 39.Я сам виноват что потерял друзей, в дружбе с ними я постоянно навязывался, не правильно общался, звонил и писал первый.возможно я...
Здравствуйте, Георгий. Обычно друзей находят на почве общих интересов. На работе например, на тренировках, других кружках и хобби. Займитесь чем то интересным для себя и друзья найдутся. А поболтать о чём то можно и в интернете друзей поискать. Удачи вам.
Психолог предположил ПРЛ. По факту мне плохо. Чем грозит обращение в ПНД? Права и оружье - бог с ними. А остаться без нормальной работы боюсь панически, где можно узнать о возможных ограничениях? Или какие варианты "прихода в себя" без обращения? Искала платно - от 2 тыс в...
Доброго времени! Какие либо ограничения могут быть у лиц с тяжелыми, часто обостряющимися психическими расстройствами. С расстройством личности, пограничное оно или нет, ограничений Вам не будет. Консультация психиатра, психотерапевта Вам необходима обязательно!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, раньше были проблемы с алкоголем, потом вела здоровый образ жизни помле 5 лет. Всегда было здоровое сердце. Летом случился стресс из за страха заражения бешенством. В прив отказали. Ушла в сильный запой вина и и пивом почти на три месяца. Был повреждён глаз и...
Здравствуйте. Курсом магне в6 обязательно надо будет принимать 2 таб 3 раза в день. Панангин 1 таб 3 раза в день 1 мес. Успокоительное тенотен или афабазол курсом