Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Два года назад случилась паническая атака, правда я, не поняла что со мной мне объяснил терапевт, после этого стало очень часто появляться напряжение в животе, как в детстве перед чем то очень волнительным (прививка , экзамен ) долго не отпускает, тяжело дышать, могу ночью от...
Здравствуйте. По стратегии работы в вашем случае лучше рассмотреть такие варианты⬇️ 1. Психотерапия + медикаментозное лечение 2. Психотерапия без таблеток Вариант просто пить таблетки, не самый лучший. Поэтому люди часто сталкиваются с возвращением симптоматики после отмены. Невроз это поведенческая проблема. Мыслительный процесс Стратегии о которых выше написала, помогут ВЫЛЕЧИТЬ тревожное расстройство, а не просто завуалировать Таблетки решают свои задачи, они направлены на устранение симптомов, таких как тревожность или депрессия на уровне биохимии, антидепрессант стабилизирует состояние, убирает соматические проявления. Они облегчают состояние, но не устраняют причину тревоги, страхов, атак, ипохондрии Психотерапия делает всё остальное Это не взаимозаменяемые методы В некоторых случаях комбинированный подход может быть наиболее эффективным. Но, психотерапия всегда должна быть основой лечения таких состояний, так как она направлена на устранение причин проблемы, а не только на симптомы. О чем в основном ваши тревоги и страхи? Исходя из этого я смогу проконсультировать вас более детально. Дать практики для самопомощи,и объяснить стратегию терапии
Постоянное напряжение
8 ответовС начала марта нахожусь в стрессе (узнала об измене мужа после 8 лет отношений), несколько раз в день меняется настроение, причём хорошие/приятные эмоции не чувствую, внутри пусто, а неприятные захватывают меня полностью. Только разговор с близким человеком может помочь....
Здравствуйте. Стресс очень сильно провоцирует расход витаминов и минералов, организм находится в дефиците что провоцирует воспаление и плохое самочувствие от этого круг замыкается, в таких случаях рекомендую начать с анализа крови на ключевые дефициты, а пока можно начинать прием витаминно минеральные комплексы любые например Супрадин или Мультифорт, или Доппельгерц. Можно рассмотреть препарат Элтацин - его назначают при профилактика хронического физического и эмоционального перенапряжения и восстановление после интенсивных нагрузок курсом месяц. Рекомендую консультацию Психолога - можно здесь на сайте. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Мышечное напряжение
5 ответовДобрый день!Помогите разобраться!Мне 42 года .Месяц назад уколола уколы ботокса в лоб и межбровье.Через 2 недели стала сильно болеть голова и шея,голова болит в районе висков,двухсторонне,шея болит,при малейшей нагрузке напрягаются мышцы ног и рук .Обезболивающие только...
Все хорошо, тогда ибупрофен или Аркоксиа, массаж головы и воротниковой зоны Дарсонваль головы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное напряжение головы
30 ответовДобрый день. С 2020 года меня мучает проблема с головой...похожа на головную боль но не совсем...т.е. постоянное напряжение сухожильного шлема (я так думаю), немного лба , вообщем всей головы. Бывает слабо выражено, средне и сильно. Помогает просто лечь и максимально...
Здравствуйте, какой у вас характер работы? Связан с длительным нахождением в одной позе? Вы выполняете зарядку, ЛФК? Со сном нет проблем? Есть постоянное чувство усталости, сонливости?
Напряжение в глазу
10 ответовЗдравствуйте. В пятницу вечером кратковременно попал в глаз отраженный от зеркала луч зелёной лазерной указки (не весь луч, через небольшую щель). Нарушения зрения я не обнаружила, вижу так же, ни покраснения, ни слезоточивости тоже не было. Только небольшая резь была. До сих...
Не за что)
На ЭКГ ребенку показало «высокое напряжение левого желудочка»
Здравствуйте Ознакомилась с вашей ситуацией Пришлите,пожалуйста,саму пленку и полное заключение Сколько лет ребенку?были ои раньше проблемы с сердцем (возможно в раннем детстве выявляли)? Когда последний раз делали ЭХОКГ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,у меня проблема с головой, чувство напряжения,шевеления,иногда бывают боли,ночью напряжение длиться долго и я это ощущаю во сне,что делать?Началось всё с панических атак,пью фенибут,не помогает.
Марина, здравствуйте. Уточните поподробнее о шевелении, не совсем вас поняла. Вы имеете в виду ощущение ползания мурашек? Где локализована головная боль: как обруч сковывает, одна половина головы, или в какой - то одной области? Правильно ли я вас понимаю, что присутствует чувство напряжения в период засыпания, это мешает вам заснуть? Как долго длится данное состояние?
Напряжение в теле
9 ответовЗдравствуйте, беспокоит общее напряжение в теле на протяжении трёх месяцев. Началось все с того, что словил в моменте паническую атаку на фоне спазма мышц в животе(из за ПА скрутило судорогой все тело и поднялось давление до 180, такое состояние было впервые для меня)....
Тразадон при терапии соматоформнооо расстройства не самый лучший вариант конечно. Предпочтительно СИОзС (Сертралин, флувоксамин). Тразадон попробовать можно оставить, но надо тогда наращивать дозировки до бОльших, например 150мг (1 таблетке), а возможно в дальнейшем и еще больше.
Дппг напряжение в Челюсти
17 ответовБыло сильное головокружение при повороте на лево, сделали маневр эпли ушли резкое головокружение, но теперь началось шаткость и не стабильность при езде на машине тошнит и кружится голова, она не кружиться а равновесие уходит, есть напряжение в Челюсти есть тревожное...
УЗИ сосоудо шеи без патологии исключает сосудистые патологии, например, синдром позвоночной артерии, в значит гея и кровоток здесь ни при чем. Раз днем рука/ палец работает нормально, нет сгибания, то это с большей вероятностью неврологическая проблема, например, синдром кубитального канала (защемление локтевого нерва). Ночью люди часто неосознанно спят с сильно согнутыми в локтях руками или подкладывают их под подушку. Это натягивает и сдавливает локтевой нерв, который как раз отвечает за мизинец. Возникает спазм, онемение или непроизвольное сгибание.Ночные мышечные судороги.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жжение и напряжение в мышцах спины
9 ответовВ спине от поясницы до лопаток, в том числе и между ними, возникает ощущение напряжения и жжение в мышцах, иногда отдает в бок живота. Был у мануального терапевта, сказал что напряжение в мышцах. После сеанса симптомы ушли, но спустя месяц снова началось. Если нагибпюсь, то...
Добрый вечер! Скорее всего это миофасциальный синдром. Если нет тянущей боли в пояснице, неприятных ощущений во время мочеиспускания, то врядли это проблема с почками. Необходимо пройти рентген грудного и пояснично-крестцового отдела позвоночника, УЗИ почек, ОАК, ТАМ. Сейчас для снижения боли рекомендую ( при отсутствии аллергии) : Нейродикловит по 1 т 2 раза в день 10 дней ( после еды), Сирдалуд 2 мг по 1 т вечером 10 дней, Кетопрофен гель место. Для защиты ЖКТ- Нольпаза 20 мг по 1 т утром- 10 дней. Дома лежать на апликаторе Кузнецова. Если не будет улучшения на фоне лечения, пройти обследования и прикрепить результаты. Всего Вам доброго!