Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Очень нужен совет: много лет у меня было все сложно в жизни и было огромное количество нервов. Сперва легко справлялась, была как монолит, затем поняла, что стала чаще "вспыхивать", а сейчас дошло, что даже самый несущественный нервный момент доводит до тряски,...
Здравствуйте! Понимаю, как тяжело справляться с такими реакциями — когда даже небольшая ситуация вызывает сильную волну эмоций, а слёзы появляются чуть ли не от любого повода. Особенно непросто всё это переживать в декрете: нагрузка и так большая, а тут ещё и собственные эмоции будто выходят из‑под контроля. То, что вы чувствуете, может быть связано сразу с несколькими причинами. Во‑первых, долгий период стресса постепенно истощает нервную систему — и со временем она начинает острее реагировать на любые мелочи. Во‑вторых, после родов организм проходит через серьёзные изменения: гормональные сдвиги, недосып, новая нагрузка — всё это тоже влияет на эмоциональную устойчивость. В‑третьих, возможна нехватка магния: именно его дефицит нередко проявляется как повышенная раздражительность и плаксивость, и поэтому приём магния может приносить облегчение. Чтобы лучше разобраться в ситуации, стоит начать с простых и важных шагов: сдать анализ на уровень магния — так мы поймём, есть ли реальный дефицит. А параллельно очень полезной может быть когнитивно‑поведенческая терапия (КПТ): на ней вы сможете освоить приёмы, которые помогут спокойнее реагировать на стресс и лучше понимать свои эмоции. то, что с вами происходит, — не ваша вина и не признак слабости. Это вполне объяснимые реакции перегруженной нервной системы, и с ними можно работать.
Здравствуйте. Моей бабушке 75 лет, постоянно жалуется что у нее горит между лопаток и трясет. Ранее она тоже говорила об этом,но беспокоило это ее не сильно, но сейчас дошло до того что она чуть ли не каждую минуту начала говорить об этом. Причину тряски она назвать не...
Здравствуйте! Надо делать ЭКГ сердца, иногда бывает , что инфаркт так проявляется. Обязетльно на ЭКГ и на прием к кардиологу. Давление поднимается?
Добрый день. с 2014 года у меня АИТ, гипотериоз. Принимаю L-тироксин. Последние два года дозировка 75 мг. Вес на данный момент 55 кг, рост 163 см, 31 год. В январе, планируя беременность, сдала ТТГ- показатель был 0,95, все остальные гормоны в норме. 14.04.23 на 7ой неделе...
Нет не нужно, ТТГ может снизится и потом нужно будет опять повышать дозировку У Вас сейчас хороший результат ТТГ И контроль ТТГ и Т4св каждый мес , всегда можно скорректировать дозировку Тем более со второго триместра у малыша своя железа начинает работать Поэтому можете не переживать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У малыша с 3х месяцев анальная трещина, на данный момент уже 7 месяцев. Образовалась на фоне жидкого стула, на тот момент было ГВ, лактазная недостаточность СТ и неуточненная аллергия на коровий белок. Перевели на ИВ в 6 мес на гидролизированную смесь, позже на...
Здравствуйте. Очень даже хорошие курсы прошли. Валерия, значит нужно наложить пару швов и все.
Болит макушка головы
13 ответовЗдравствуйте пол года назад ударился затылком, не предал этому большого значения. После чего начались боли в затылке, при движении головой и тряски. Потом боли прошли, но опять возобновились, сделал кт, сказали - все хорошо. Потом боли прошли. 2 недели назад боли...
Добрый день! При травмах головы чаще, чем головной мозг, страдает шейный отдел позвоночника.Патологию головного мозга Вы исключили, сделав КТ. А вот характер головной боли- то затылок, то макушка, провоцируется тряской, - говорит о поражении шейного отдела.Сделайте МРТ шейного отдела и кранио- вертебрального перехода. Попробуйте снимать головные боли препаратами из группы НПВС- Мовалис или Амелотекс по 15 мг таблетка один раз в день.
Болит живот
6 ответовЗдравствуйте,10 лет назад поставили диагноз гастродуоденит и перегиб в теле желчного ,лечили помню нольпазой,сейчас началось обострение,боль в животе,понос и тошнота,боль прошла после дюспатолина,но остались тяжесть,вздутие,тошнота.Постоянное чувство голода,что бы я не ела...
Здравствуйте . Гастродуоденит это поверхностное воспаление. Загиб желчного пузыря - ваша анатомическая особенность . Данные диагнозы не будут давать такие симптомы. Диагноз срк это диагноз исключения , когда вся органическая патология исключена. Как давно проходили обследования? Нужны следующие анализы, если их сдавали , то прикрепите : Общий анализ крови Биохимические анализ : алт , аст , биллирулин и его фракции , ггт, щелочная фосфатаза , срб , липаза , амилаза панкреатическая , общий белок , холестерин , глюкоза Узи внутренних органов Фгдс Фекальный кальпротектин Дыхательный водородный тест на сибр Кал на гельминты методом парасеп трехкратно с интервалом в три дня Кал на скрытую кровь иммунохимическим методом Панкреатическая эластаза кала ( кал при сдаче должен быть оформленный ! )
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит левый бок.
2 ответаЗдравствуйте. Дело в том,что когда я хожу куда-нибудь,у меня сильная боль в подреберье и вздутие с этой же стороны(слева). Иногда ни с того ни с сего нападает резкое желание поесть сладкого,прям до тряски. А когда наедаюсь,больше ничего не лезет,то сладкое всё равно очень...
здраствуйте.скорее всего какое-то воспаление кишечника.вам нужно прийти на очной осмотр к лечущему врачу
Мышечная слабость
40 ответовЗаболела ковид 23.08.2022, до сих пор не могу нормально восстановится, плохо себя чувствую, проблемы с ЖКТ, сдала анализы выяснилось что повышены АТ К ТПО ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ, насколько это опасно и что это значит надо гормоны или в больницу? Заметила глаза как базедова...
Диагноз тиреотоксикоз не выставляется при нормальном у ровне гормонов, запоры не характерны для тиреотоксикоза, нужно доббследование, кт орбит, так как по кт можно установить есть изменения орбит и клетчатки вокруг
Синдром встряхнутого ребёнка
14 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, ехали с годовалой дочкой в гости на поезде 1 сутки, с Нижнего Новгорода на юг. По приезду дочка уже 4 дня капризная, часто засыпает, истерит, дома такого не было. Может проснуться и через 2 часа опять уснуть. Очень переживаю, не могло ее...
Здравствуйте! Синдром встряхнутого ребенка в поезде не получить, даже не переживайте, потому что совершенно не тот механизм, так как при синдроме встряхнутого ребенка - там голова должна совершать именно ротационные движения, то есть сильные толчки вперед/ назад. В поездке просто же имеет место тряска, это безопасно. Если поменяли место, ребенок находится в непривычном для нее, то с этим может быть связана повышенная капризность, как результата адаптации
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,когда ложусь спать в теле начинается раздражённость из-за которой не могу уснуть и начинаю агрессировать. ложусь на другой бок,тоже самое,могу ворочаться по 2 часа и потом в какой-то момент просто засыпаю по щелчку пальца. что это и как с этим бороться?
Здравствуйте Нужно соблюдать гигиену сна Нужны ритуалы перед сном. Мелатонин 1 т за 1 час до сна 2 недели