Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже больше недели болит спина в поясничном и грудном отделе. Сначала у меня началось онемение или сводила мышцы даже во рту на небе ( будто заморозили) потом начались боли в спине ,покалывание в грудном отделе позвоночника и болела поясница. Началась тревожность как то будто...
Здравствуйте
Чтобы максимально точно и полноценно ответить на ваш вопрос мне нужно задать несколько уточняющих вопросов.
Опишите подробнее какие характеристики головных болей
1.Характер боли( давящий, пульсирующий )
2.Локализация боли( лоб, виски , теменная область , затылок )
3. Интенсивность по ВАШ( от 1 до 10 баллов , где 1 балл легкая боль 10 баллов нестерпимая боль )
4.Сопровождается ли тошнотой, рвотой, повышением температуры, повышением давления
5. Есть повышенная чувствительность к обычному звуку и свету ?
Данные симптомы похожи на функционального ( психогенного) рода нарушения. То есть нет органической патологии. А есть обратимый функциональный процесс. Возможно перед возникновением симптомов были стрессы переживания? Что стало пусковым механизмом возникновения данных жалоб? И как давно это вас беспокоит?
Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите количество баллов по тревоге и по депрессии.
https://www.b17.ru/tests/657/?ysclid=mamsrttc6e747364748
Год назад , упала с лестницы ( перелома не было , делала рентген) был,вероятно ,сильный ушиб, ( синяков не было) поболела поясница минут 30 и прошло.
Спустя некоторое время , ( полгода) спина болела часто. Когда болела - был перекос на правую сторону в районе поясницы....
Здравствуйте. Грыжа и протрузии есть, но они не критичных размеров и болей вызывать не должны.
Есть несросшийся перелом поперечного отростка позвонка, что то же критичным не является.
Показаний к оперативному лечению нет вовсе.
Другими словами, по КТ серьезных проблем нет. Имеем миофасциальный болевой синдром с воспалением мышц и связок поясничного отдела позвоночника, которые в диагнозе объединены одним словом Люмбоишеалгия.
Болеть не будет, если снять воспаление, постоянно делать ЛФК и ходить на плавание.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Мильгамма в/м 1р в день №10
Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном.
Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином, но лучше с КАРИПАЗИМОМ (загуглите) №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые или радоновые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, мануальная терапия, ЛФК.
Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись. Повторять процедуры 2 раза в год, даже если не болит.
Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает.
Если врач ЛФК не доступен, то хороший комплекс можно посмотреть здесь https://youtu.be/SX58nTVtIhc
Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено.
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 1-2 раза в год.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Беспокоят боли в спине слева, преимущественно в области лопатки, боль в шейном отделе позвоночника,ограничения подвижности , боль иррадирирует в левую руку,чувство онемения,покалывания,до мизинца. Постоянное чувство что руку отлежала, не могу отвлечься от этого состояния....
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, помогите пожалуйста, уже не знаю к кому бежать и что делать… Ноют и крутит ягодицы, заднюю поверхность бедер и голени, иногда отдает в пятку или посередине ступни, иногда отдает в паховую часть (все это в основном слева) и может одновременно начаться боль под...
Болит поясничный отдел позвоночника. Лежать невозможно, сидеть только в одной позе получается.
Уколы, мази, таблетки, обезболивающие ничего не помогае, т то что прописали. Боль не утихает. 2 сутки невозможно заснуть, даже на 5 минут.
Здравствуйте! Боли локально в пояснице или отдают в ногу? Нет ли слабости или онемения в ноге? Нет ли нарушений тазовых функций по типу недержания мочи или кала? Делали ли МРТ пояснично -крестцового отдела позвоночника? Какое именно лечение проходили ранее?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почувствовал боли в нижней части спины, на следующий день после бытовой физической нагрузки (двигал тяжелый стол от себя и на себя, после этого была продолжительная прогулка в течении которой почувствовал сильную усталость в спине, после которой продолжил перестановку и...
Здравствуйте, если вы начали чувствовать облегчение на фоне приема ксефокама и мидокалма вы можете оставить данные препараты, ксефокам можно пропить до 7-10 дней, мидокалм до 14 дней-месяц, то что выписал врач из той же группы препаратов.
Физические нагрузки следует возобновлять когда боль полностью утихнет. Если начинаете что-то делать и боль усиливается нагрузку следует прекратить.
На поясницу следует взять полужесткий поясничный корсет (на спине будут ребра жесткости), носить его нужно только на нагрузку до трех часов в день, постоянно нельзя, так как мышцы могут ослабеть
Эффективность физио процедур находится под сомнением, вы можете попробовать если будет облегчение после них пройдите курс, с массажем тоже самое, если на его фоне становится лучше продолжайте, если ухудшение тогда бросайте.
МРТ стоит делать, если есть боли, онемение идущее от спины в ноги, если такого нет, показаний тоже нет.
Прошу проанализировать заключение МРТ позвоночника и дать рекомендации при необходимости. Интересует возможность проведения процедуры вытяжение позвоночника в воде.
Здравствуйте! По МРТ позвоночника описаны возрастные изменения (остеохондроз и спондилоартроз), которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте. Протрузии небольшие и не сдавливают нервные корешки, а значит не могут дать боли, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Гемангиома- это доброкачественное образование позвонка. Она бессимптомна и лечения не требует. Необходим только контроль роста через 1-2 года. При больших размерах её "цементируют ". Периневральные кисты врождённые.
Единственной профилактикой болей в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений является регулярный спорт: лфк, плавание, йога, пилатес, медленный бег, силовые нагрузки или любой другой на выбор. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж.
Т к грыж нет, то вытяжение позвоночника не противопоказано, но только не в острый период боли.
Добрый день! Периодически болела середина спины и были неприятные ощущения в ребрах слева. Прошла МРТ, прилагаю заключение. Подскажите, какое лечение требуется? И такое количество грыж в грудном отделе по каким причинам возможно?
Здравствуйте, описаны возрастные изменения (остеохондроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Также есть протрузии, грыжи(выбухание межпозвонкового диска разной интенсивности ), сами по себе они не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой по межреберьям опоясывающего характера (у вас влияния на нервные корешки не описано). Также описан сколиоз, искривление позвоночника. Локальные боли данные изменения не дают.
Протрузии и грыжи возникают у многих людей с возрастом, так как мы прямоходячии и идет нагрузка на позвоночник, также влияет слабость мышц, лишний вес, отсутствие лечебной физкультуры, подъем тяжестей
Локальные боли в спине и грудной клетке обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях возможен Прием препаратов НПВС (например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней
Также прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также можно использовать аппликатор Кузнецова
Массаж
Профилактикой болей в спине служит постоянное занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В общем началась боль и стреляние в ребрах три месяца назад .Не знаю из за чего.
Обратилась к неврологу посоветовал 5 дней противоспалителтеых уколов вольтарен а далее целкокосиб пить сердаут .И гимнастику.
Все делала не помогло .Улетела в Дубай по работе .Ушло процентов 20%...
По-любому у вас есть нарушения в антиноцицептивной ( противоболевой ) системе , присоединение головной боли напряжения говорит об этом, надо попробовать не тегретол , а антидепрессанты с противоболевым действием ,которые перечислила выше. И если после последнего курса НПВС прошло 2нелели,надо повторить ещё раз курс НПВС - например тексаред 20мг 1таб утром после еды 10дней, делайте дыхательную гимнастику, чтоб улучшить экскурсию грудной клетки,улучшить местное кровообращение и циркуляцию лимфы.