Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие витамины пропить
4 ответаЗдравствуйте, чувствуется уже несколько месяцев сильная усталость и слабость. Сдали витамины и на антитела. Какие витамины пропить или что ещё обследовать, чтобы избавиться от сильной слабости в теле.
Здравствуйте. Снижен вит в12 (клинические нормы не менее 250 нижняя граница) и вит Д Нужно принимать вит В12 анкерманн по 1 капс 1 р в день 1 месяц Вит Д - ФортеДтрим по 4000 Ме в 1 капс 2 капс в день 2 месяца, затем по 1 капс в день еще 1 месяц и далее через день длительно.
Какие пить витамины
3 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, какие витамины можно попить. Я сдавала кровь на витамины, пришли результаты витамин В9 (1,9), витамин D (22,9). Замечаю выпадению волос больше, чем обычно. Заранее спасибо!
вит D 2000ед в течении 3 месяцеев+ контроль через 1 месяц сдача анализа повторно. Фолиевая кислота внутрь по 1 табл в день.
Какие гормоны сдать
20 ответовЗдравствуйте, на узи щитовидной железы написали тако заключение - диффузные изменения щитовидной железы, уменьшение обьема левой доли. Подскажите, пожалуйста, какие гормоны нужно сдать для дальнейшего исследования и назначения лечения?
Здравствуйте. Какой общий объем щитовидной железы? Какие жалобы, в связи с чем сделано узи?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите какие витамины группы В сейчас хорошие? Какие принимать? Пила витрум суперстресс (но их не найти) буду благодарна, если скажете, может лучше уколы? Или есть какие-то аптечные ,
Здравствуйте, если хотите в уколах,рекомендую комбилипен,комбинированный препарат витаминов группы В ,но после них часто образуются постиньекционные шишки в ягодицах. Если в таблетках,то можно их же,Комбилипен или Нейробион.
Мышцы тазового дна
7 ответовЗдравствуйте, мне 22 года, не рожала, с лет 15-ти при некоторых упражнениях где таз поднят выходит воздух, тоже самое и при ПА после начала половой жизни. Последнее время во время приема ванны постоянно заливается туда вода. Что с этим делать? Могу ли через воду подцепить...
Здравствуйте. Оптимально в вашей ситуации начать делать упражнения Кегеля, но длительно т.к сразу эффекта может не быть , не бросайте нужно время
Отит у ребенка
22 ответаВ конце июля у сына 3.8 г случайно обнаружился экскудативный отит в правом ухе, врач назначила делать упражнения (надувать носом шарик), мы делали упражнение, но где-то через недельку - полторы сын подхватил вирус в саду, заболел, сильный насморк, высокая температура, знаю...
Здравствуйте В целом экссудативный отит у детей проходит самостоятельно в течение 3х месяцев При насморке можно выполнять упражнения, предварительно закапав в нос сосудосуживающие и отсморкав слизь, то есть когда нос дышит Лечение уха в такой ситуации действительно проводят через нос В нос рекомендуется использовать ГИПЕРтонический раствор Аквамарис Стронг - он снимает отек за счет повышенной концентрации соли -5-7 дней, через 2-3 минуты рекомендовано промывать нос Аквалор софт 3 раза в день - 5-7 дней, через 2-3 минуты рекомендуется использовать Назонекс по 1 дозе 2 раза в день - всего месяц Рекомендуется выполнять самопродувания (закройте нос руками и старайтесь выдувать воздух через уши), также хорошо помогает выполнение упражнений на устройстве Отовент, пить из трубочки, рассасывать леденцы - чтобы улучшить вентиляцию слуховой трубы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Артроз суставы
5 ответовЗдравствуйте, имею проблемы с суставами коксартроз обоих суставов 1 степени , остеоартроз плечевых суставов 1 степени , остальные не проверял , по по ощущениям так же похоже , сухие щелчки , боли и тд , мой вопрос : я занимаюсь в зале силовыми тренировками , они мне...
Здравствуйте! Изучил ваш вопрос. Артроз -это дегенеративное заболевание сустава(разрушение структур и их дегенерация) с вовлечением в процесс внутрисуставных структур,хряща и околосуставных образований . Причина: травма сустава,наследственность ,возрастные изменения ,лишний вес и т.д. Лечение артроза должно быть комплексное(снятие воспаления,улучшение качества и количества синовиальной жидкости,мероприятия направленные на профилактику прогрессирования заболевания) При условии регулярных силовых тренировок и наличии артроза , также есть остеозондроз / лордоз / небольшой сколиоз в грудном , проблемы в шейном отделе. +может какие то дополнительные рекомендации ??? В таких случаях обычно рекомендуют при болях: -ограничение нагрузок до купирования болевого синдрома -приём НПВС( например таб.Целекоксиб 200 мг по 1таб 2 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней);ношение ортеза -мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2 раза в день длительно до купирования болевого синдрома. -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -лфк нижних и верхних конечностей после купирования болевого синдрома(укрепление мышц,увеличение подвижности суставов), желательно без чрезмерных отягощений(весов) , плавание - при сильных болях выполнение МРТ суставов( более точное исследование) , хочу подключить к комплексу МСМ и хондроитин глюкозамин , подскажите пожалуйста какой лучше выбрать , как долго и в каких дозировках принимать ?? Желательно принимать продукцию Солгар (мсм и хондроитин) По 1 таб 2 раза в день-30 дней. Курсы 2- 3 раза в год https://apteka.ru/product/solgar-kompleks-glyukozamina-i-xondroitina-i-msm-60-sht-tabletki-massoj-2090-mg-5e326ff8f5a9ae000140c05e/?ysclid=maqft0xj44484846511
Антеспондилолистез L 5
3 ответаДобрый день! 2 мес болит поясница.Заключение врача и рекомендацию приложу. 2 ю неделю делаю упражнения: 1) лежу поясницей на полу 2) на валике ( под лопатки) 3) подтягиваю колени к груди лежа 4) лежа толкаю ногой веревку наверх, веревку держу руками Уже пила в самом...
Здравствуйте Необходимо выполнить МРТ ПКОП и рентгенографию с функциональными пробами, а не в нейтральном положении
Давление, головокружение
6 ответовУ меня сидячая работа. Я мастер по наращиванию ресниц. Начались головокружение на постоянной основе, упало зрение. Ночью просыпаюсь от того, что начинает трясти и кружится голова, затем постепенно увеличивается давление бывает 137/82 140/82 один раз поднималось до 150 В...
Здравствуйте. Ничего серьёзного на МРТ ШОП нет. Во-первых, нужно дообследоваться. 1. Сделать УЗИ сосудов головы и шеи. Перепады АД могут быть вызваны нарушением кровообращения в позвоночных артериях. 2. МРТ головного мозга. Нужно исключить другие причины приступов. Во-вторых, Вы же не в деревне живёте. Идите на приём к врачу ЛФК и разрабатывайте индивидуальный комплекс упражнений. Лечиться по ютубу - это всё равно, что принимать таблетки, которые соседу помогли. В-третьих, противопоказаний к мануальной терапии нет. Если помогло - повторите. Так же рассмотрите физиотерапию, массаж, иголки. Приоритет отдавайте немедикаментозным методам лечения. Рано ещё на таблетки садиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление, головокружение
4 ответаУ меня сидячая работа. Я мастер по наращиванию ресниц. Начались головокружение на постоянной основе, упало зрение. Ночью просыпаюсь от того, что начинает трясти и кружится голова, затем постепенно увеличивается давление бывает 137/82 140/82 один раз поднималось до 150 В...
Здравствуйте! Необходимо выполнить УЗИ сосудов шеи(БЦА), скорее всего со стороны шейного отдела идет экстравазальная компрессия на позвоночные артерии. В первую очередь чтобы избавиться от мышечного спазма необходимо заниматься гимнастикой для шейного отдела позвоночника (можно по Шишонину), также можно пройти курс массажа на шейно-воротниковую область, пропить миорелаксанты, например, таб.Мидокалм 150 мг по 1 таб 2 р/д 3 недели, использовать аппликатор кузнецова 20-30 минут в день, воротник шанца 2-3ч в день. Для улучшения мозгового кровообращения можно пропить таб.Кавинтон 5 мг по 1 таб 3 р/д 1 месяц и от головокружения на данный момент таб.Бетагистин 24 мг по 1 таб 2 р/д 1 месяц.