Консультация ортопеда /

Артроз суставы — вопрос №3242996

45 просмотров

Здравствуйте, имею проблемы с суставами коксартроз обоих суставов 1 степени , остеоартроз плечевых суставов 1 степени , остальные не проверял , по по ощущениям так же похоже , сухие щелчки , боли и тд , мой вопрос : я занимаюсь в зале силовыми тренировками , они мне необходимы , хочу максимально минимизировать и замедлить прогрессирование разрушения суставов , выполняю перед тренировкой ЛФК упражнения для всех суставов , минимизирую веса , делаю не в полную апмплитуду упражнения и тд , хочу подключить к комплексу МСМ и хондроитин глюкозамин , подскажите пожалуйста какой лучше выбрать , как долго и в каких дозировках принимать ?? При условии регулярных силовых тренировок и наличии артроза , также есть остеозондроз / лордоз / небольшой сколиоз в грудном , проблемы в шейном отделе.
+может какие то дополнительные рекомендации ???

Возраст: 34

Хронические болезни: Артроз
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация ортопеда онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Ортопед, Травматолог
Здравствуйте! Изучил ваш вопрос.

Артроз -это дегенеративное заболевание сустава(разрушение структур и их дегенерация) с вовлечением в процесс внутрисуставных структур,хряща и околосуставных образований .
Причина: травма сустава,наследственность ,возрастные изменения ,лишний вес и т.д.
Лечение артроза должно быть комплексное(снятие воспаления,улучшение качества и количества синовиальной жидкости,мероприятия направленные на профилактику прогрессирования заболевания)
При условии регулярных силовых тренировок и наличии артроза , также есть остеозондроз / лордоз / небольшой сколиоз в грудном , проблемы в шейном отделе.
+может какие то дополнительные рекомендации ???

В таких случаях обычно рекомендуют при болях:
-ограничение нагрузок до купирования болевого синдрома
-приём НПВС( например таб.Целекоксиб 200 мг по 1таб 2 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней);ношение ортеза
-мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2
раза в день длительно до купирования болевого синдрома.
-физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов)

-лфк нижних и верхних конечностей после купирования болевого синдрома(укрепление мышц,увеличение подвижности суставов), желательно без чрезмерных отягощений(весов)
, плавание
- при сильных болях выполнение МРТ суставов( более точное исследование)

, хочу подключить к комплексу МСМ и хондроитин глюкозамин , подскажите пожалуйста какой лучше выбрать , как долго и в каких дозировках принимать ??
Желательно принимать продукцию Солгар (мсм и хондроитин)
По 1 таб 2 раза в день-30 дней.
Курсы 2- 3 раза в год

https://apteka.ru/product/solgar-kompleks-glyukozamina-i-xondroitina-i-msm-60-sht-tabletki-massoj-2090-mg-5e326ff8f5a9ae000140c05e/?ysclid=maqft0xj44484846511
Принятый ответ
Ортопед, Травматолог
Добрый день, ознакомился с вашей ситуацией , из аптечных препаратов можно порекомендовать комплексы Глюкозамин-хондроитин (атра 1000мг или терафлекс ) препарат применяется курсом 1 месяц 2р/год. Так же есть аналогичные комплексы препаратов для хрящевой ткани из спортивного питания , по эффективности не уступают ,цена в основном ниже
Принятый ответ
Ортопед, Травматолог
Василий, здравствуйте, так как у вас болят несколько групп суставов, а возраст довольно таки молодой, предлагаю вам исключить системные заболевания : ревматоидный, подагрический артрит. Для этого нужно обратиться к терапевту , сдать анализы на РФ, СРБ, мочевую кислоту, асло, оак.
Хондропротекторы эффективнее и короче курс в форме инъекций, например румалон 2 мл внутримышечно через день 15 инъекций, или мукосат 2 мл внутримышечно через день 20 инъекций.
2 курса в год весна /осень.на время болей аркоксия 90 мг 1 таблетка в сутк и 7 дней +нольпаза 20 мг за 20 минут до приёма обезболивающего
Принятый ответ
Травматолог, Ортопед
Здравствуйте. Тщательно изучил Вашу ситуацию. На самом деле там может быть все, что угодно. Очень мало объективных данных. Если Вы настроены серьезно, то сделайте МРТ самого проблемного сустава, тогда все станет ясно. Рентген и УЗИ не показывает состояние мягких тканей, а проблема видимо в них. А сейчас просто гадание. Нужна визуальная верификация то есть МРТ. Без этого исследования никто адекватную терапию не назначит. Если есть какие-то вопросы задавайте. Всего доброго.
Принятый ответ
Ортопед, Травматолог
▪️ Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед
▪️ хочу подключить к комплексу МСМ и хондроитин глюкозамин , подскажите пожалуйста какой лучше выбрать , как долго и в каких дозировках принимать ?? ➡️ ➡️ ➡️ ▪️ Назначение препаратов или лекарств возможно только после очного осмотра, с учетом вашего анамнеза
▪️ При условии регулярных силовых тренировок и наличии артроза , также есть остеозондроз / лордоз / небольшой сколиоз в грудном , проблемы в шейном отделе.
+может какие то дополнительные рекомендации ??? ➡️ ➡️ ➡️ Могу описать подробнее
▪️"Лечебная физкультура" с доказанной эффективностью - это упражнения по методу Катарины Шрот и SEAS-терапия. И их модификации
▪️Все другие "авторские методики" не имеют доказательной базы и не рекомендованы всемирный ассоциацией сколиоза
▪️Что не работает при сколиозе: массаж, остеопатия, мануальная терапия, плавание, обычное ЛФК, грязелечение
▪️Что противопоказано: бег, прыжки, висеть на турнике
▪️Как бы страшен ни казался диагноз сколиоз, человек должен быть физически развит
▪️Это значит он должен уметь отжиматься, качать пресс, держать планку, приседать, подниматься на носочки, уметь подтягиваться, пешие прогулки на свежем воздухе по 2 часа в день ежедневно
▪️Помог ли я решить проблему?
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Болит нога при наступании
45 мин. назад
1000.00 р.
Кира
Болят колени ребенок 14 лет
3 часа назад
800.00 р.
Анонимный пользователь
Заключение рентгенографии
10 часов назад
800.00 р.
Анонимный пользователь
Лечение артроза колена
7 часов назад
800.00 р.
Людмила
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Константин Эдуардович Тищенко
1 045 отзывов
Ортопед, Травматолог
1983-1989 Харьковский мед
Опыт работы: 35 лет
Расул Маденядович Гелимов
80 отзывов
Ортопед, Травматолог
2005-2011 Саратовский гос
Опыт работы: 13 лет
Валентин Ильич Зарубин
8 отзывов
Ортопед, Травматолог
2015-2021 Тульский госуда
Опыт работы: 3 года
Лидия Анатольевна Пивоварова
9 отзывов
Ортопед, Травматолог
1983-1989. ХГМИ, педиатри
Опыт работы: 35 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Якобы врач висит на сайте, на сообщения не реагирует от слова совсем, реакция нолевая, прошло 5...
— Павел, г. Сургут
фотография пользователя
Быстрый ответ. Все по существу! Рекомендации на высоте ( наш доктор не смог сориентироваться в...
— Галина
фотография пользователя
Ортопеду Аслан Эсаев
Аслан Туркоевич детально подошёл к вопросу и расписал оптимальный вариант лечения. Очень. После...
— Алена, г. Санкт-Петербург