Здравствуйте. Не судите пожалуйста строго, но очень нужно ваше мнение. Мне 26 лет. С 18 лет я начала худеть, начались запоры. Стала пить слабительное сенаде. Сенаде вызывало привыкание и приходилось увеличивать количество таблеток. Ходила в туалет водой. В 2024 году я...

Гастроэнтеролог, Гепатолог
Здравствуйте, Мария
по описанию складывается впечатление о функциональном запоре, то есть в данной ситуации нарушается моторика, перистальтика кишки, увеличивается всасывание жидкости в просвете кишки, моторика становится более вялой, кишка атоничной с учетом длительного приема сенаде.
Обследования конечно рекомендованы по возможности, но ничего критичного по описанию не вижу, больше данных за функциональный запор. Слизь тоже может вырабатываться в избытке компенсаторно на фоне запоров.
На данный момент можно рекомендовать:
-достаточный питьевой режим (не менее 1.5 литров в сутки)
- употребление большего кол-ва растительной клетчатки в рационе, в качестве перекусов: киви, чернослив, курага
-минеральная вода ДонатМагний по полстакана 2 раза в день за 20 минут до еды 4-6 недель
-Фитомуцил по 1 пакетику 3 раза в день до еды длительно до нормализации стула
-При отсутствии стула более 3 дней - Миролакс
- спазмолитики если от тримедата недостаточный эффект, можно попробовать дюспаталин или спарекс 200 мг по 1 тб 2 раза в день до еды
Желательна коррекция образа жизни:
-нормализация режима труда и отдыха, сна, понимаю, что с маленьким ребенком это очень сложно, но если есть такая возможность - делегировать часть обязанностей и при любой возможности поспать, отдохнуть
-спокойные пешие прогулки на свежем воздухе
-по возможности физическая активность: плавание, йога, фитнес, бег, ходьба