Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Омега-3-6-9, витамин Д3 и лецитин можно принимать одновременно.
Витамин Д3 - жирорастворимый витамин, поэтому совместный прием с Омега-3-6-9 будет усиливать его всасывание. Лецитин также улучшает усвоение жирных кислот и усиливает всасывание витамина Д3.
Здравствуйте. В течение года принимаю жанин в связи с аденомиозом. Вчера случилось расстройство пищеварения. Была диарея через час после приема. Сегодня болит желудок и я не ем. Переживаю, что, приём таблеток в данный момент усугубит проблему с пищеварением. Сейчас из пачки...
Здравствуйте, Татьяна! Лучшие витамины - это те, что поступают с пищей, то есть сезонные и разнообразные фрукты и овощи. Сделайте питание ребенка сбалансированным и разнообразным. Из лекарственных форм на постоянной основе рекомендуется профилактический прием витамина Д (Вигантол, Аквадетрим, либо Дэтриферол) в соответствии с национальной программой, также требуется правильно выстроенный режим сна и бодрствования.
Для детей не рекомендуются к приему поливитаминные комплексы, поскольку:
- в них присутствуют неоптимальные дозировки витаминов, микро- и макроэлементов. Чаще всего, там предельно маленькие дозы вещества
- некоторые компоненты, входящие в состав, требует раздельного приема между собой
- большинство «витамин» находятся в неактивной форме
- мультивитамины являются БАДами и многие из них не проходят должного контроля качества, а значит их эффективность и безопасность может ставиться под сомнение
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Малышке 6 месяцев, полностью на грудном вскармливании. Днём ест грудь раз 5-6. Но уже два месяца лезут зубы, и за ночь прикладывается 5-9 раз. Чувствую, что запас моих веществ на исходе. Хаотично пью витамины: витамин д, кальций д3никомед, железо в сиропе и хочу...
Здравствуйте
Начать прием магния возможно. Магний помогает расслабить нервную систему и мышцы, улучшает качество сна, снижает тревожность и мышечное напряжение.
Обычно рекомендуют хорошо усваиваемые формы- цитрат, лактат, глицинат или хелат, избегать оксида магния, он плохо усваивается, может вызывать диарею
Специальных витамин для улучшения сна нет. На ГВ рекомендуют:
-Травяные чаи: ромашка, мелисса, мята, пустырник, валериана , при отсутствии аллергии
-Z-препараты (золпидем, зопиклон) рассматриваются как предпочтительные при краткосрочной бессоннице при ГВ
Родила почти 5 месяцев назад. В целом, хорошо себя чувствую. Единственное, стали выпадать волосы. Да и хочется в целом восстановиться, сбросить лишний вес без ущерба и подготовиться к осень.
Ребёнок полностью на ГВ. Начала потихоньку худеть: стараюсь придерживаться...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Какой д3 лучше давать новорождённым вместо аквадетрим и вигантол?
Я взяла Д3 фирмы Colief (Колиф). Натуральный состав, нет бензинового спирта, легко принимается. Но там пишут, что дозировка для детей до года - 1 капля (200 МЕ). В то время как в РФ рекомендуемая...
Добрый день.
Рекомендованная профилактическая дозировка для грудничков- 1000 МЕ, это 5 капель данного препарата.
Можете давать его, но далее я бы порекомендовала препарат Вигантол, это масляная форма, не имеет вкуса и запаха. В 1 капле 500 МЕ, и тогда ваша дозировка будет 2 капли ежедневно длительно
Растите здоровыми 🌸
Здравствуйте! Просьба разобраться как правильно принимать витамины, а именно какие(анализ приложила), график приема утро, день вечер и т д, в каком количестве и их совместимость друг с другом. 31 год, вес 59, рост 176
Мне нужно принимать сейчас венотоники, омега и фолиевую(...
Здравствуйте, венарус, витамин Д3 принимают утром
Железо-для лучше усвоения запивать апельсиновым соком.
Магний лучше принимать перед сном за 1-1,5
Железо, Цинк, витамин С, лецитин, фолиевая и коллаген лучше принимать в первой половине дня для лучшего усвоения.
Добрый день! В 2021 году переболела летом воспалением лёгких. Делали кт и в результатах было также указано:дегенеративные изменения позвоночника. Прописали тогда помимо антибиотиков пить аквадетрим 8 капель (точно не помню, но помню что почти как при рахите). В 2022 году была...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доктор выписал витамины в таблетках Нейромультивит. Обзвонила множество аптек-их нигде нет. Это такой редкий препарат? И что мне теперь делать? Где искать ? Смотрела аналоги, но у них дозировка даже близко не такая.