Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Мой проблема началась, когда мне было 13 лет. Я была голодная, а когда увидела буханку хлеба, то мне стало плохо. Началось сильное головокружение, бросило в холодный пот, онемели руки, сильно трясло. Казалось, что я умираю. Обошла практически всех врачей, даже...
"Но где-то месяц назад я испытала сильный стресс, так сказать "на личном фронте", и состояние постепенно возвращается." Что был у Вас за стресс? Как Вы решили причину стресса с мужем? В следующей ситуации, задайте себе вопрос: "О чем я сейчас подумала? Чего такого страшного я боюсь?". Спросите себя: "Если я об этом думаю, то так ли это на самом деле? Какие есть альтернативные варианты? Что в этой ситуации может произойти страшное? Смогу ли я справиться с тем, что будет? Что я могу сделать прямо сейчас?". Запишите себе вопросы и ответы на них, проанализируйте ситуацию и посмотрите наглядно на них. Все, что написано на листке по-другому воспринимается, чем если держать это в голове. Помните, что это всего лишь мысли, да, они могут быть обоснованными, но не всегда. Проанализируйте, что Вас беспокоит, после, скажите себе приблизительно следующее, например: "У меня есть мысль, что... Но, это только лишь моя мысль и не более". Эту мысль Вы можете проговорить вслух. Подумайте, какое оно действительно имеет влияние на Вашу ситуацию? Также нужно подключать работу с психологом или с психотерапевтом.
Проблемы от IQOS
6 ответовЗдравствуйте! Эту дрянь я курю с 2020 года, т.е. примерно со времени ковида, а до этого около 6 лет я курил сигареты. Первые года 3 у меня особо не было никаких побочек кроме головных болей и постоянной заложенности носа, которые я никак не связывал с айкосом, а думал, что во...
Здравствуйте! Вероятно, причина комплексная , тревожное расстройство, которое усиливается при курении айкоса. Тревога растет , отсюда растет и количество выкуренного. Антидепрессанты вы принимали как долго? В вашем случае обязательно нужна повторная консультация врача а психотерапевта. Прием антидепрессантов поможет и слезть с курения проще. Но нужно их принимать длительно и в рабочих дозировках. Так же обязательно важен курс КПТ.
Слизь в горле
7 ответовДобрый день! Сын 9 лет, в октябре 2021 года. после очередного ОРВИ, после острого ринита, начала постоянно стекает слизь по задней стенке горла, появились покашливания по утрам и вечером, слизь он эту сплёвывает. Данные проявления усиливаются во время ОРВИ, после плача, в...
Здравствуйте. Если есть сильное искривление, ставят вазомоторный ринит, то скорее всего слизь по этой причине. Возможны дополнительно есть какие то причины( шип, гребень перегородки носа) которые провоцируют данное состояние.Анализы на аллергию не сдавали? Курсы Назонекса в данной ситуации очень уместны, под контролем врача
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как убрать черные точки?
3 ответаМне 61год.На лице прыщи на особенно на переносице.Особеннно выступают в жару. Косме- ог удалил некоторые, но не помогло и остались черные точки на этих местах. Как мне избавиться от точек и прыщей?
Добрый день. Такие элементы убираются механически, в кабинете у врача дерматолога косметолога. Наружно дома использовать на ночь препараты на основе адапалена 1 раз в день на ночь несколько месяцев. С возрастом начинаются нарушения процессов кератинизации, снидается эластичность кожи и могут появляться такие элементы.
Цветной лишай как лечтть
27 ответовДобрый день. Раньше периодически появлялся цветной лишай на теле, потом проходил после лечения. В основном это был низорал шампунь. Сейчас уже год не проходит. Подскажите, как избавиться от цветного лишая. Фото прилагаю
Пожалуйста!
На данный момент завершаю лечение от ковида (ПЦР на коронавирус уже отрицательный), практически восстановился, но беспокоят геморрой и сильная диарея. Порекомендуйте, пожалуйста, как избавиться от диареи и геморроя – возможно нужно убрать что-то из текущих лекарств или...
Добрый день, схема лечения нравится. Я б добавил альфанормикс 200 мг х2 р х5 дней. Линекс продолжить после окончания курса фльфанормикса. Понятно ,что ближайшее время осмотр проктолога невозможен, но и геморрой заболевание второстепенное
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не очень аппетит и паника.
1 ответкак избавиться от паники и от неё тошнит бывает колотит. не очень аппетит. накручиваю себя. как от этого всего избавиться. как перебороть это. как взять себя в руки. как избавиться от магических атак и тошноты.
Настя, ответила вам в другом вопросе.
Трещинка задней спайки
11 ответовДобрый день! Уже достаточно долгое время есть трещинка задней спайки, иногда после ПА пощипывает и есть покраснение. Гинеколог предложила сделать контурную пластику препаратом Гиалуформ. Месяц назад сделала такую процедуру. После заживления все выглядело гораздо лучше, чем...
Здравствуйте. Ваша ситуация требует индивидуального подхода. Сейчас для заживления раны можно использовать антисептические растворы (например, хлоргексидин) для предотвращения инфекции. После этого наносите заживляющие мази (пантенол, алоэ вера), тонком слоем 2 раза в день, 10 дней На время заживления избегайте ПА или используйте дополнительные смазки на водной основе для снижения трения. Поддерживайте чистоту интимной зоны, но избегайте агрессивных средств (например, мыла с высоким pH). Если хирургическое вмешательство пока не рассматриваете, можно попробовать следующие подходы: Введение препаратов гиалуроновой кислоты или плазмолифтинг для улучшения увлажненности, стимуляции регенерации и эластичности тканей. Это может помочь снизить риск повторных трещин. Или рассмотреть вариант с лазерной терапией, направленная на улучшение микроциркуляции и регенерации тканей .
Слизь в горле
17 ответовДобрый вечер! Подскажите, уже полгода мучаюсь с проблемой; на голосовых связках скапливается слизь, утром ее достаточно много,белого цвета,а в течении дня прозрачная. Нос немного заложен постоянно, но это не критично, не замечаю даже, а вот постоянная слизь очень мешает. У...
Здравствуйте Вам выполняли КТ пазух носа, эндоскопию носоглотки? Исключали аллергию как возможную причину симптомов? Нет ли зуда в носу, чихания у вас? Не бывает ли изжоги, кислоты, горечи в горле?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Онемела нога
1 ответДобрый день. Начал ощущать т.н. "Синдром беспокойных ног". Проявляется в вечернее и ночное время, не могу лежать в одном положении, затем заметил что только левая нога немного немеет и как-то странно реагирует на горячее и холодное (и на горячую и на холодную воду одинаковая...
Здравствуйте. Сделайте МРТ или Рентген пояснично- крестцового отдела позвоночника. Пропейте МагнеВ6 форте или Магнерот 1-3 месяца, можно магнитолечение, иглорефлексотерапию курсом.