Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Уже два года постоянно испытываю тянущие боли больше по задней поверхности бедра. Иногда бывает спазм и скованность внутренней и наружной поверхности бедра. Иногда становится лучше и может ничего не тянуть, но в основном это всегда. Тянет бывает крестец будто...
Здравствуйте Пройти рекомендуют First-шкалу для исключения фибромиалгии 1. боли по всему телу - да/нет 2.сопровождаются постоянным и очень неприятным ощущением общей слабости - да/нет 3.могут быть жгучими; или похожими на удар током; или как ощущение спазма или судороги- да/нет 4.могут сопровождаться другими неприятными ощущениями в различных частях моего - да/нет тела — покалыванием, как иголками; ползанием мурашек или онемением 5.сопровождаются другими проблемами со здоровьем - да/нет 6.существенно влияют на мою жизнь, особенно на сон и способность к концентрации - да/нет За каждое «Да» — 1 балл. 4 балла — скрининг отрицательный (фибромиалгия маловероятна). 5-6 баллов — скрининг положительный Также пройти рекомендуется тест на тревогу , шкала Hads. И напишите результаты. Можно по этой ссылке : https://www.b17.ru/tests/hads1/ Вероятнее всего это хронический болевой синдром . Происходит нарушение регуляции болевой чувствительности. Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать и нужны препараты из группы антидепрессантов( дулоксетин, венлафаксин, амитриптилин ) или противоэпилептических ( габапентин)с противоболевым эффектом После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Ноет икра левой ноги
5 ответовДобрый день! Есть синдром неспокойных ног в горизонтальном положении. В особенности ноет икроножная мышца левой ноги. При массирование или растяжении чувствуется облегчение.
Здравствуйте, возможно это нехватка магния. Рекомендую сдать анализ крови на магний. Можно начать прием Магне В6 по 1 таблетке 3 раза в день 1 месяц. Здоровья Вам!
Асептический некроз
19 ответовАсептический некроз вертлужной впадины. Деформирующий артроз тазобедренного сустава. Мелкие участки кистовидной перестройки в тазобедренной кости. Признаки левостороннего сакроилеита. Инфильтрация подвздошно поясничная мышца
В 40 лет консервативное лечение бесперспективно. Не за горами климакс и остеопороз плюс атеросклероз. То есть асептический некроз будет прогрессировать. У вас есть в запасе около 10 лет, что бы решиться на эндопротезирование. Здесь играют роль 2 фактора 1. Если боли беспокоят не сильно, можно оттянуть операцию за счёт хондропротекторов, Нпвс, витаминов группы В, миорелаксантов, лфк, фтл, сан-кур и т.п. Это имеет смысл только если боли не влияют значительно на качество жизни. 2. Средний срок службы эндопротеза, которые устанавливают за счёт омс 15 лет. То есть за счёт омс вам его придётся менять 3 раза. А через 30 лет здоровье не всегда позволяет. Поэтому есть смысл потянуть без операции, чтобы хватило 2-х операций. Этот пункт не имеет значения если вы в состоянии оплатить эндопротез, срок службы, которого до 30-ти лет и более. Операции не избежать. Выбирайте оптимальное время. На фантазии коллег о гнойных осложнениях не обращайте внимания. Мышца инфильрирована из-за асептического воспаления. Она перенапряжена так как удерживает бедренную кость, компенсируя разрушение вертлужной впадины.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Защемление седалищного нерва
1 ответнахожусь 14 дней на больничном . сделана разблокировка , но боль не отпускает . беспокоит грушевидная мышца . принимаю ARCOXIA и ROKACET , не помогает . как быть ?...
Здравствуйте! Ваш вопрос еще актуален?
Здравствуйте! У меня тревожное расстройство. Назначили Атаракс и циталопрам. Сегодня заметила , что спазмируется мышца на лице( носогубная). Может такое быть от антидепрессантов?
Здравствуйте! Да, в начале приема антидепрессантов могут возникать спазмы и подергивания мелкой мускулатуры, такие побочные эффекты относятся к временным и обычно их выраженность постепенно снижается и они проходят по мере адаптации организма к дествию антидепрессанта.
Бугорок во влагалище
12 ответовЗдравствуйте! Заметила такую проблему , при натуживании выпячивается шарик из влагалища , когда втягиваю мышца он вправляется что это выпадение ? Что то можно сделать?
Здравствуйте, похоже на опущение стенки влагалища. С целью улучшения данной ситуации показано исключение тяжёлых физических нагрузок, подъем тяжестей и выполнение упражнения Кегеля. Если не будет эффекта или наоборот будет прогрессирование состояния, тогда показано хирургическое лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Пожалуйста, обратите внимание! У бабушки перелом шейки бедра, прошло 2 месяца. Травматолог не дает никаких дельных советов, отправляет домой. Операцию не собираемся и не можем сделать: целый букет болезней (диабет, проблемы с сердцем и прочее). За 2 месяца...
Добрый день при переломе шейки бедра в пожилом возрасте редко оперируют из-за кучи сопутствующих. Поэтому их просто лечпт дома. Смещение которое произошло это только начало, в общем кость поднимется к верху примерно сантиметров на 5. И не один фиксатор не удержит (кроме вытяжки на которой вашей бабушки долгопросто не продержать из-за возникающих осложнений). Исходя из этого бабушку нужно начинать реабилитировать уже сейчас. На первом этапе вы учите потихоньку бабушку садиться и сидеть. Примерно через 2-3 недели ее нужно поднять на ноги. Сначала на секунды потом увеличивать время. Как только будет устойчива стоять при помощи спинки стула или ходунков насинаем делать первые шаги. Укорочение ноги будет примерно 5-6 см, но бабушка будет ходить. Головка тбс ростепенно рассосется, так как нарушается кровоснабжение. Когда будете садить то спускать 2 ноги одновременно.
Здравствуйте! Мне 35 лет. 10 лет назад выявлена левосторонняя грыжа L5 0,5×2,1см 7 лет назад грыжи дисков L4-S1 Оба раза восстанавливалась через тренажёры David и ЛФК. С тех пор регулярно тренируюсь и последнее, несильное обострение было 3 года назад. Полгода назад появился...
Вероятнее это либо радикулопатия на фоне грыжи, т к по МРТ есть компрессия нервного корешка, либо это патология мышечно-связочного аппарата тазобедренного сустава, если при движении в нем воспроизводятся боли. В таких случаях конечно лучше очный приём невролога и ортопеда. Из лечения можно использовать габапентин. Это препарат для лечения нейропатической боли. Обычно назначается в такой схеме: 1 день 300 мг вечером, 2 день 300мг день, 300 мг вечер, 3 день 300мг 3 раза в день(900мг в сутки) 1-2месяца или дольше при необходимости. При недостаточном эффекте можно поднять до 1800мг в сутки. Отменять также по 300мг в день.
Бабушка 86 лет, перелом шейки бедра, деменция. В операции отказали 2 месяца прошло, на данном этапе сажаем , ноги свешиваем, массажи Эликвис давали 2 месяца.В самом начале еще в больнице образовался пролежень в районе кресца и на пятках. Дома сразу же начали использовать...
Здравствуйте! Рекомендую обратится к хирургу для иссечения некротизированной ткани. Вокруг уже появился фибрин, который не дает зажить ране дальше. После хирургической обработки промывайте рану хлоргексидином, хороший эффект оказывают повязки с бранолиндом. Обязательно переворачивайте в течение дня. На сколько возможно старайтесь меньше использовать памперсы и одноразовые пеленки (они создают парниковый эффект и ухудшают заживление). Если других вариантов нет, то проводите воздушные ванны хотя бы час в день. Что касается вертикализации, то чем раньше, тем лучше. Однако, так как прошло всего 2 месяца с момента травмы, можно наступать только на здоровую ногу с опорой на ходунки. Здесь потребуется еще и сила в руках. Для тренировки рук можно привязать канат или что то подобное к кровати и пациентка сможет на руках себя поднимать. На поврежденную ногу можно пытаться встать через 6 месяцев после травмы. В течения дня рекомендуется положение сидя, но не лежа. Можно подкладывать подушку под спину для удобства. При постоянном лежании есть риск застойных явлений в легкий, тромбоза, нарушения со стороны ЖКТ (запоры). Больше движений, меньше рисков. Здоровья вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Двое суток назад 5.06 в 22.00 дочь 10 лет получила ожог (пролила кипяток) ноги в области паха и бедра. Сначала охлаждали под душем мин 15, дала Ибуклин детский, сходили в мед кабинет отеля, там помазали мазью 911. Сейчас находимся на отдыхе в Абхазии и ещё...
Добрый вечер, Елена. Фотография не приложилась, попробуйте, пожалуйста, еще раз. Судя по описанию, у дочки сейчас поверхностный ожог 2 степени. После ожогов кипятком в первые дни рана как раз выглядит влажной, ярко-розовой или красной, очень чувствительной при обработке Левомеколь сейчас подходит и рекомендуется продолжать 2 раза в день тонким слоем под не прилипающую повязку. Перед этим аккуратно промывать Хлоргексидином или физраствором. Часто тереть и заливать антисептиками не нужно, это тормозит заживление. Остатки кожи пузырей насильно дальше не убирайте, если где-то держатся пусть отходят сами Антибиотик пока не нужен, так как по Вашему описанию признаков бактериального воспаления нет, а профилактически антибиотики при таких ожогах не рекомендуют Для ускорения заживления в похожих случаях рекомендуют после 4-5 дня перейти с Левомеколя на средства с декспантенолом Пантенол крем или Бепантен 2 раза в день, когда рана станет менее мокнущей Важно чтобы Вы следили за признаками инфекции усиление боли, появление гноя или неприятного запаха, резкое покраснение вокруг. Вот тогда уже нужен очный осмотр хирурга и антибиотик И еще момент пах и внутренняя поверхность бедра место трения, поэтому лучше свободная хлопковая одежда и поменьше ходьбы в жару ближайшие дни Желаю дочке спокойного заживления и хорошего отдыха🙏 Если у Вас остались дополнительные вопросы - обязательно задавайте