Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки, сильная тревога
17 ответовЗдравствуйте! В последнее время начал испытывать частые панические атаки. Впервые это случилось со мной в 20 лет и после этого не повторялось. Однако, за последние полтора года со мной приключилось много негативных событий (утрата двоюродного брата, расставание с любимой...
Здравствуйте, можно думать о тревожном или паническом расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; При не эффективности: 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее. Во время приступа па стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены, применяйте дыхание квадратом или технику 54321
Нарушения сна при Золофте + Атаракс
9 ответовЗдравствуйте! Не так давно мне поставили генерализованное тревожное расстройство, назначили Эглонил 2 капсулы + Золофт (первые 4 дня 50 мг, затем 100 мг), а вечером, перед сном, Атаракс в вариативной дозе, на которой нормализуется сон. Первые дни, когда я пила только Эглонил...
Да привыкнет пока дозу не повышайте. Тошноту на золофте не встречала!
Тревога
1 ответЗдравствуйте. В последние несколько месяцев участились тревожные состояния, когда не получается успокоиться, тяжело дышать, всё время срываюсь в рыдания, трясутся руки, иногда меня всю колотит. Это очень пугает меня и мужа. Впервые такое было после разрыва с ним в начале...
Здравствуйте! Ваши жалобы, вероятнее всего, имеют невротическую природу. Посмотрите на моём сайте информацию про ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО и ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ. Найдите возможность показать ее врачу-психотерапевту, желательно обращаться к частнопрактикующему специалисту - это сохранит её анонимность. Ещё, как вариант, консультация психотерапевтом в Скайпе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я почти 2 месяца назад родила второго ребёнка. Примерно через две недели после родов началось подавленное состояние, проблемы со сном и аппетитом, плаксивость, грусть, тревога. Все это нарастало и нарастало. Я обратилась к психиатру. Мне поставили диагноз...
Здравствуйте! Действительно феварин обладает накопительныи эффектом, поэтому его действием раскрывается н на ранее, чем через 4-6 недель от начала приема, рабочие дозировки от 100мг. Стрезам обладает и атаракс обладают противотревожным эффектом, но я думаю, что в данном случае стрезам малоэффективен, также как и мелатонин. В вашей ситуации поробовать увеличить дозу атаракса до 2 т на ночь, можно ещё добавлять днем по 1/2т 2 раза. На ночь безрецептурные препараты не помогут, врач может назначить тералиджен, кветиапин или бензодиазепиновые транквилизаторы коротким курсом(феназепам, клоназепам, например) 14-21 день.
Плохо себя чувствую тахикардия , тревога
16 ответовЗдравствуйте, боюсь умереть уже . Помогите пожалуйста! не знаю что уже делать , врачи , обследование все прошла никто не понимает в чем проблема , у меня сильная тахикардия пульс 150 бывает , сейчас уже 3 день лежу просто не могу даже выйти никуда , физ нагрузки я вообще...
Здравствуйте бринтелликс и анаприлин совместно можно, желательно не за один прием, промежуток 2 часа между препаратами. Бринтеликс прибавлять по 2,5 мг в неделю до 20 мг/сутки. Дома еще какие препараты есть ( феназепам, тералиджен?)
Жизнь после отмены АД
17 ответовЗдравствуйте! Уже 3 месяца как я не пью Золофт. Принимала 1.5 года, на нем чувствовала себя прекрасно. Диагноз был ТД. Сейчас без таблеток чувствую, что сдаю позиции( время от времени очень ранимая, детское рассуждение, взгляды на жизнь как у ребёнка маленького, остро...
Здравствуйте! Какую дозировку антидепрессанта принимали? Ухудшение состояния почувствовали спустя 3 месяца или почти сразу, как отменили золофт?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога или послеродовая депрессия?
37 ответовДобрый день ! Пожалуйста проконсультируйте. Вообщем в начале апреля заболела рука ( правая) в ходе обследований выяснилось грыжа шейного отдела . Лечила шею . Параллельно в середине апреля выстрелила наджелудочковая тахикардия . После этого началась тревога за сердце , вот...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания! Состояние неприятное , но абсолютно не опасное. Тревога может давать: Покалывание и онемение в руках Дрожь (ощущение озноба, тремор). Мышечный спазм Учащенное сердцебиение Боль в животе и позывы Головокружение с приступом дурноты (ПППГ). Затрудненное дыхание Сдавленность в груди или боль в груди. Ток по телу Мурашки Нестойкое повышение давления Жжение Да, с такими симптомами можно справляться через психотерапию. Но если качество жизни страдает , то лучше выбрать комплексный подход и пройти курс антидепрессантов. Можно у момент телесных симптомов применять дыхательные техники или техники релаксации. Главное не бояться симптомов, тк чем сильнее вы их боитесь , Тем сильнее они будут поддерживать тревогу и усиливать телесную тревогу
Нервное состояние, тревога после родов
10 ответовЗдравствуйте! Год назад, в феврале перенесла ковид в лёгкой форме. Плюс был очень сильный стресс. В это время ещё была беременна. Обострилось тревожное состояние, с детства я очень переживательная и тревожная, так же имеется ВСД. В беременность стала ещё больше переживать,...
Если принимать магнелис то дозировка 2 т 3 раза в день; хорошая форма магне хелат 2 т на ночь; можно валериану на ночь. Старайтесь высыпаться, всегда отдыхайте когда спит малыш; гуляйте на свежем воздухе. Можно обратиться к психотерапевту; хорошо помогает когтитивно-поведенческая терапия
Здравствуйте! На фоне развода случился нервный срыв. Не могла кушать. В груди постоянная тревога. Обратилась к психиатру. Он назначил серлифт. Неделю пила по 1\4. На 5 день началась рвота, трясутся руки и все внутри. Аппетита нет. Я пью его утром в 6 часов и только к 16.00 я...
Здравствуйте! Насколько я понял, причина Вашего состояния в произошедшей психотравмирующей ситуации (развод). Лекарства в данном случае не должны рассматриваться как основа лечения, так как они не могут устранить первопричину, они используются для лечения заболеваний. Исключение составляют ситуации, когда после психотравмы подобная симптоматика сохраняется более полугода без изменений. Основой лечения в Вашем случае должна быть психотерапия. Поэтому рекомендую обратиться к психотерапевту на очную консультацию. По существу Вашего вопроса: Антидепрессанты первые 2 недели могут вызывать побочные эффекты, среди которых - усиление тревоги, расстройство пищеварения и т.д. Данная симптоматика проходит самостоятельно. Однако для облегчения состояния можно принимать транквилизаторы и ноотропные препараты (например, Гидроксизин 1/2 таблетки утром и днём и целая на ночь + Фенибут по 1 таблетке 3 раза в день).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога! Я так больше не могу
58 ответовЗдравствуйте,с 15 ноября принимаю 5 мг элицеи,были попытки повысить до 10 мг, но усилилась тревога и мне врач сказала вернутся на 5 мг и добавить амитриптилин 25 мг. Сейчас я пью 5 мг элицеи утром,25 мг вечером амитриптилина и тералиджен петард 20 мг на ночь, днем 5 мг. У...
Да,только повышение дозировки АД должно быть постепенным ,желательно по 2,5мг в неделю.Все остальные препараты допустимо принимать в таких дозировках.