Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Полное предлежание плаценты, режим
8 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора!🙏🏻❤️ 17 июля поступила в стационар с кровью. Это была 19 неделя беременности с полным предлежанием плаценты и субамниотической гематомой у внутреннего зева в стадии организации. На УЗИ в пренатальном центре при больнице небыло отслойки, но...
Елена, добрый день. Специальной подушки не требуется для положения сидя, достаточно находиться в удобном положении. При таких данных желательно соблюдать максимально щадящий режим - находиться, в основном, дома и побольше в положении лежа. Домашние дела можно делать, но исключить тяжелый труд - мытье пола, окон, например. Длительно сидеть (более 1-2 часов) не рекомендуется. Выходить на улицу можно, но пешие прогулки не далее 1 км, исключить подъемы по лестницам. Поездки на машине непродолжительные (чтобы длительно не сидеть) и если Вы в качестве пассажира (исключить фактор стресса). Физический покой - это не значит, конечно, что нужно постоянно лежать. Главное - ограничить длительную ходьбу, подъемы тяжестей
Полное разочарование в муже
1 ответЗдравствуйте! Женаты 3 года, есть ребенок. На протяжении семейной жизни периодически были ссоры, но последнее просто меня добило. Мой муж ни раз был замечан в обмане, недоговорках. И так вышло, что я начала просматривать видео регистратор в машине, потому что чувствую, что...
Здравствуйте! Вы описали серьезные проблемы в вашем браке. Полное неуважение к вам и вашей маме со стороны мужа, оскорбления, обман, отсутствие поддержки, всё это требует тщательного анализа и принятия взвешенных решений. Вам сейчас важно понять, что сохранение семьи ради ребёнка, не всегда лучшее решение, особенно когда малыш растет в негативной и конфликтной атмосфере. Подумайте о том, готовы ли мириться дальше с таким отношением? Возможно стоит рассмотреть вариант временного отдельного проживания, чтобы вы спокойно могли подумать о всём происходящем, и принять для себя решение. Самое главное, это благополучие вашего малыша и ваше благополучие, не забывайте об этом. Если необходимы перемены для улучшения вашей жизни, не бойтесь их.
Запор, не полное опорожнение
2 ответаОколо года питался как попало Макдонлс, жизнь март, забегаловки, шаурма И ел крайне мало, сам худой 180см вес 52кг Последние две недели питаюсь более или менее правильно а именно, съедаю в день Завтрак: 3 яица вареных, 200 риса Обед: 200г риса, две куриные голени, две три...
Здравствуйте. Малое количество кала, неоформленная консистенция, чувство неполного опорожнения кишечника - связаны с очень малым количеством жиров в рационе. Конечно, фастфуд - не тот пример, но в данном случае он способствовал полноценному регулярному стулу (в отличие от ПП). Второй момент - очень много белка в рационе. Очень. Я так понимаю, эту диету прописал тренер. Да, белок нужен для роста мышц. Но если вы только начали ходить в спортзал, то у организма еще нет таких потребностей в белке, нужно постепенно наращивать его объемы параллельно с ростом мышечной массы. У вас кардинальная смена питания. Это тяжеловато для организма. Конечно, фастфуд плохо. Но и чистое ПП - тоже искаженное представление о здоровом питании. Необходима коррекция завтрак: организм еще не готов к перевариванию белка. Завтрак - идеальное время для медленных углеводов: они запустят организм, зарядят энергией на день. Например: овсяная каша с сухофруктами - отличный завтрак, или тосты с авокадо - дадут нужные жиры для регуляции стула. обед: также оставляем ужин: можно также оставить, в идеале - хотя бы 2 раза в неделю мясо заменять на рыбу На ночь стакан молока и пара вареных яиц провоцируют брожение в кишечнике. Лучше заменить молоко на кисломолочный продукт. Яйца в рационе введите в виде дополнения к обеду или ужину - в виде парового омлета. Или в качестве перекуса в виде 2 вареных яиц. Но в сутки не больше 2 яиц. Через полгода, если будет значительный прирост мышечной массы, можете увеличивать количество яиц. Также для перекусов с 11ч. до 16ч. хорошо подходят орехи - горсть (примерно 30г). Они также дадут нужные жиры. Употребляйте слив.масло - оно не навредит фигуре, тренировкам, наоборот, запустит метаболизм. Количество 15-20г в день (как в садике в детстве давали кубик масла, вот такое количество). Идеальное время для сливочного масла - завтрак (на тост, например, или в кашу)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит спина от трифтазина
3 ответаЗдравствуйте! Болею "параноидальной шизофренией" (я не уверен что это так) Симптомы: голоса перед сном 10 минут, путаю цифры и слова на слух, особенно если быстрая речь. Иногда слышу целиком другие фразы, очень чётко, особенно при быстрой речи. Не могу смотреть программу...
Почему перестали принимать оланзапин?
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, герпис ли это? И как ускорить заживление? Воспалённые места болят. Температура 37,4 на протяжении трех дней. Обратилась к дерматологу. Она сказала, это герпис. По ее рекомендации стала принимать Ацикловир внутрь, мазь Ацикловир и...
Здравствуйте! Представленная картина вероятнее всего характерна для опоясывающего лишая-это вирусное заболевание кожи и нервной ткани. Инфицирование вирусом происходит воздушно-капельным путем,после чего следует его репликация на слизистых оболочках дыхательных путей.У лиц,перенесших ветряную оспу,устанавливается к ней стойкий пожизненный иммунитет,однако при его ослаблении,в условиях повторного инфицирования вирусом (преимущественно у взрослых людей),развивается опоясывающий лишай. Наиболее эффективным при таком состоянии обычно считается: Не мочить Внутрь для снятия зуда и отечности рекомендуют антигистаминные, например Зиртек/Супрастин/Лоратадин Также противовирусное Валацикловир 1000мг 3 р/д, курс обычно составляет 7 дней Также при выраженном болевом синдроме и поздно начатом лечении рекомендуют Виферон в дозировке 3000000МЕ с витамином С 2000мг 1 р/д, курс обычно составляет 10 дней При болях рекомендуют обезболивающее: например нимесил порошок 1 р/д Наружно рекомендуют: Фукорцин р-р 2 р/д Через 20 минут Ацикловир крем 5 р/д , курс обычно составляет 10 дней На цинковую заменять крем не нужно Также консультация невролога Будьте здоровы!
Почему болит голова спина и шея
6 ответовДобрый день меян зовут Нэлля, мне 32 года, трое детей, все кесарево сечения, третьего ребёнка родила 25 апреля 2023 года,эпидуральный наркоз.Я уже незнаю кому обратиться, началось все после родов. Сначало начала болеть спина, потом шея, теперь от шей отдаёт в голову,в ноябре...
Здравствуйте. По представленным исследованиям у вас описаны в шейном отделе дегенеративно - дистрофические изменения , нет ни грыж , ни протрузий . ГМ и сосуды без патологии . Скажите , а с чего начались ваши жалобы ? Есть ли у вас хронические стрессы ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность,10 недель
8 ответовЗдравствуйте. Была сегодня на УЗИ сказали что кровит не знает,гематомы нет. Вопрос - подскажите, пожалуйста, ещё. Читаю полное описание УЗИ,в заключении врач не указал,а по тексту олфамоцеле. Это норма в 10 недель?Начиналась ужаса в интернете. УЗИ полное приложила,...
Здравствуйте Насколько обильные выделения? Они могут быть из-за предлежания плаценты Омфалоцеле - это пупочная грыжа. С нею рождается очень много детей. Она может самостоятельно пройти до 5 лет
Душат мокроты
13 ответовЗдраствуйте! начале зимы проболел простудой болел два месяца ,сейчас полное горло собирается мокрота,целый день полное горло не могу выплюнуть сегодня ночью чуть не задохнулся такое ощущение что нос не дышит,принимал Бронхомунал 7мг,Эльмуцин 300 15 дне было нор сейчас снова...
Здравствуйте Прикрепите фото горла к вопросу Нет ли зуда в носу, чихания? Не бывает ли изжоги, кислоты, горечи в горле?
Что делать если болит спина
16 ответовДобрый вечер, подскажите как быть? Прилично давно болит спина в районе поясницы и уходит в левую сторону, таз, бедро и левая нога ,ногу от ягодицы и вниз тянет . Остальное тянущая и боль в костях если так можно назвать, хожу хромаю потому что не могу ходить нормально,...
Доброе утро! При такой длительной симптоматике требуется уже консультация нейрохирурга, поэтому можно направление у невролога попросить или самостоятельно обратиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гуляющая боль слева спина, живот
24 ответаЗдравствуйте. Примерно 22 октября у меня появилась острая боль в спине, я не могла понять болит это спина или болит почка (до этого почки не болели никогда), потом в течение нескольких дней боль стала болеть спереди, я даже подумала, что у меня внематочная (была, удалена...
Здравствуйте, болевой синдром усиливается при движении?