Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 55 лет, повышен холестерин, в том числе плохой. Что делать? Что можно попить? И в целом, стоит ли что то делать? Ожирения нет, питаюсь по разному, но в целом жирного ем очень мало.
Здравствуйте!
Повышение холестерина возможно по следующим причинам :
- семейные гиперхолестеринемии
- избыточное поступление его с пищей
- застой в желчевыводящих путях
Обычно при повышении холестерина врачи рекомендуют сделать УЗИ БЦС ( УЗИ сосудов головы и шеи). Его делают для исключения наличия атеросклеротических бляшек и стеноза ( сужения) сосудов, к также УЗИ органов брюшной полости для исключения нарушений желчеоттока
Для снижения уровня «плохого» холестерина врачи могут порекомендовать к приему омегу-3. Омега снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. жирные кислоты, содержащие в Омеге, благоприятно влияют на сосуды. Рекомендуют курсовой прием ( например Омакор, Solgar, NFO Омега, NOW Omega) в течение 2-3 месяцев.
Также врачи советуют придерживаться средиземноморской диеты
Скажите, вы не делали УЗИ брюшной полости? Давление, глюкоза крови в норме?
Здравствуйте!
Сегодня плановое сдавала анализы.
Холестерин оказался - 5.67 ммоль/л
Референсные значения у лаборатории 3.2-5.6
Подскажите, пожалуйста, считается ли это повышением, как скорректировать питание?
Фуст фуд не ем. Единственное, люблю омлет, яичницу, запеканки...
Здравствуйте, конечно- рекомендую средиземноморскую диету + можно добавить омегу 3 в дозировке 1000 в сутки в течении 1 месяца. И передайте через месяц анализ.
Сдал кровь повышены показания, подскажите стоит диету подержать или нужны статины? Ночью плохо стал спать , часто просыпаюсь в панике. Ранее был в норме общий холестерин, иногда повышался. Могут ли из за этого быть ночные просыпаеия
Алексей, здравствуйте.
Холестерин и его фракции действительно повышены, но эти показатели никак не связаны с ночным пробуждением. Здесь возможно свою роль играет длительный стресс.
У Вас молодой возраст, хронической патологии нет. В этом случае риск сердечно-сосудистых осложнений низкий, препараты назначать не нужно. Достаточно пересмотреть свой рацион: уменьшить употребление жирной, жареной пищи, мучного, сладкого. Увеличить употребление овощей, полезных жиров (жирная рыба, растительные масла, орехи).
Контроль анализов 1 раз в год с пересчетом рисков
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте, у мужа в том году на мед. осмотре написали, что холестерин 6, в этом году пишут уже, что 6.2, это ведь высокий показатель, при этом давление в норме, ЭКГ без патологии, лишнего веса нет, не пьёт, не курит, 29 лет, в семье нет больных сердечными заболеваниями,...
Здравствуйте. В данной ситуации показатель общего холестерина не критичен, но для общего спокойствия можно сделать анализ крови на липидограмму (разбить по фракциям).
В данном случае достаточно активного образа жизни, соблюдения принципов гиполипидемической диеты и дальнейшего контроля показателей крови раз в год.
Была замершая беременность на сроке 8 недель, после выписки из больницы сдавала анализы, это было полтора месяца назад все было в норме, холестерин был 4,7. Сейчас пересдала снова анализы все в норме, в том числе и ттг, т4, узи щитовидки тоже хорошее, но холестерин поднялся...
Добрый день, сопереживаю вашей потере. С данными показателями планировать беременность можно, очень часто у беременных и после беременности в течение 6 мес-1 года высокий холестерин, это связывается с изменениями в гормональном фоне. Сейчас лучшее, что вы можете сделать для своей будущей беременности - правильное питание и адекватная физическая нагрузка.
Здравствуйте. Беспокоит повышенный холестерин. Общий 5,79. ЛПВП 0,91. ЛПНП 4,17. Холестерин НЕ-ЛПВП 4,88. Триглицериды 1,56. Такие показатели плюс минус наблюдаю последние 3 года. Мне 34 года, не курю, год не пью, хожу в зал, вес 74кг рост 176см. диету не всегда получается...
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог
Константин, здравствуйте!
По результатам анализов отмечается повышение показателей липидного профиля, в том числе лпнп (плохой холестерин) , как наиболее значимого показателя в прогнозирование сердечно -сосудистых осложнений;
В таких случаях для исключения атеросклеротических изменений рекомендуют уши сосудов шеи;
Если по результатам узи сосудов шеи показатели будут в норме , то целевые значения лпнп менее 3.0 и в таких случаях медикаментозная терапия (статины) не показана, только коррекция образа жизни:
- диета с ограничением животных жиров;
- полноценный сон;
- достаточная двигательная активность;
-контроль давления менее 130/80;
По поводу питания рекомендуется придерживаться Средиземноморской диеты, которая включает в себя несколько ключевых принципов:
- обильное употребление растительной пищи, такой как овощи, фрукты, зелень, бобовые, орехи и семена;
- включение цельнозерновых продуктов, таких как хлеб из муки грубого помола, паста из твёрдых сортов пшеницы, булгур и коричневый рис;
- использование оливкового масла первого отжима в качестве основного источника жиров;
- умеренное потребление рыбы и морепродуктов для получения омега-3 жирных кислот;
- ограниченное употребление молочных продуктов, в основном сыра и йогурта, а также птицы;
- сведение к минимуму потребления красного мяса и сладостей;
Если по результатам узи сосудов шеи будет бляшка 25% и более только тогда есть показания для статинов
Скажите на узи сосудов не направляли?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мужчина 37 л. Подагра. Сейчас пьет азурикс 80. Мочевая кислота на нем стала в норме. В апреле бвл повышен холестерин 5,42, триглицериды 3,89, лпвп 1,09 был, лпнп 2,56, не лпвп 4,33. пил омегу 2 месяца вместе с азуриксом и урсосан по поводу взвеси в желчном....
Здравствуйте.
По результатам анализа есть повышение ЛПВП( хорошего холестерина ) и Триглицеридов.
Повышение уровня триглицеридов в крови может быть вызвано различными причинами, такими как неправильное питание (особенно с избытком простых углеводов и жиров), ожирение, чрезмерное употребление алкоголя, сахарный диабет, гипотиреоз, нарушения работы почек или печени, а также генетические факторы.
Сейчас рекомендую начать придерживается средиземноморской диеты + Омега 3 1000 мг по 1 капсуле один раз в сутки на 1 месяц.
Так как по узи описывают атеросклероз и это мужчина , рекомендую принимать статины Розувастатин 10 мг один раз в сутки утром на 1 месяц.
Через месяц пересдать анализы , чтобы оценить динамику.
здравствуйте, подскажите, пожалуйста. нужно ли мне принимать уже препараты от холестерина?
сначала я сдала кровь 15 мая, холестерин 5.76
потом 15 августа 5.26
сегодня сдала 18 октября 5.83
я пропивала 2 месяца омегу 3, но ниже он не стал.
неужели теперь мне пожизненно...
Добрый день! Нужна помощь терапевта. появилась боль в области желудка, записана на ЭГДС, сдала общий анализ крови(лейкоциты 4,67, эритроциты 5,02, гемоглабин общий 136, гематокрит 41,6, ко-во тромбоцитов 325, об.объём тромбоцитов 0,33, ср.объём тромбоцитов 10,3, абсолют....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, повышен холестерин , нужно ли начинать принимать статины или пробовать своими силами дальше. результаты анализов от 22.01.26 и от 21.02.26.
не-ЛПВП 6,57/5,43
общий хол-н 7,98/6,77
ЛПВП 1,41/1,34
триглицериды 3,56/2,79
ЛПНП 5,17/4,71
Этот месяц принимала...