Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Железо и Вит д
6 ответовЗдравствуйте сдавал анализы, низкий феритин 18 при норм гемоглобине 152 нужно ли пить железо и какое или можно с помощью мяса например поднять? Также был выявлен низкий Вит д 20 нг начал принимать 1.5 месяца 2-3 тыс единиц , кальций был общий 2.5. Не переборщю ли я с Вит д ?
Михаил , здравствуйте! Низкий ферритин в сочетании с нормальным гемоглобином характерен для латентного железодефицита. В норме Ферритин должен быть более 40нг/мл,а в идеале равен вашему весу В подобных ситуациях для нормализации запасов железа обычно рекомендуют : • Коррекция питания. В рацион включают продукты с высоким содержанием легкоусвояемого железа. • курсовой приём препаратов железа(Тотема,мальтофер,сорбифер) Наиболее эффективным будет приём 1 р/с в течение 3 месяцев. Через 3 месяца для оценки эффективности терапии желательно пересдать кровь на ферритин. Избегайте употребления чая, кофе и молочных продуктов в течение 1-2 часов до и после приёма железосодержащей пищи или добавок. Мясо кушаете достаточно? ●При снижении витамина Д в крови обычно рекомендуют приём вит.Д - вигантол/аквадетрим (7000 МЕ) 14 капель 1 раз в день – 2 мес, затем пересдать вит Д, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день длительно. Витамин D рекомендуют принимать утром с завтраком продуктами, содержащими полезные жиры - сливочное масло, сыр - это улучшает его усвоение. 2000 МЕ-это профилактическая доза.
Низкий уровень витамина д
6 ответовПлохое самочувствие, чувство усталости, назначить витамин д
Здравствуйте! В анализе снижен витамин Д Для его коррекции, согласно клиническим рекомендациям рекомендуют принимать Витамин Д в дозировке 7000 МЕ ежедневно в течение 4 недель, далее переход на приём поддерживающей дозы 2000 МЕ длительно Удобнее и эффективнее капельные формы (ДеТриФерол, Вигантол, Аквадетрим) по 14 капель (эквивалентно 7000 МЕ) внутрь 1 раз в день на протяжении 1 мес, далее по 4 капли длительно Рекомендуют принимать витамин D утром вместе с пищей, содержащей жиры: жирная рыба (лосось, скумбрия, печень трески), молочные продукты (йогурт, сыр) — это улучшает усвоение ▪️фолиевая кислота в пределах референса ▪️ферритин на достаточном уровне, что говорит о хорошем запасе железа ▪️ТТГ в норме - говорит о нормальной функции щитовидной железы Будьте здоровы 🙏🏻🩷
Витамин д и кальций
2 ответаЗдравствуйте, решила для профилактики принимать каждое утро в 5000 единиц витамина D, так как живу в спб и солнце откровенно не хватает и уровень энергии тоже снизился. Сегодня узнала что витамин D кальций не усваивается. Подскажите пожалуйста, какие препараты и в каком...
Здравствуйте! Безопасной профилактической дозой для взрослого считается до 4000 МЕ. Хороший уровень витамина Д нужен для нормального усвоения кальция, который поступает с пищей, и обычно в молодом возрасте не требуется его доп прием, если в питании есть молочные продукты и нет грубой патологии кишечника. Чтобы откорректировать дозу витамина Д, лучше оценить уровень 25-ОН-Д и кальция крови
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уровень витамина Д
1 ответВ июне с дочкой сдали анализ на витамин Д. Результат 28. Полгода пили дозировку 2000 (4 капли вигантол) , в январе переслали анализ и витамин Д снова на уровне 28. Почему он не вырос? Стоит ли поменять препарат? Что может помочь лучшей усвояемости витамина? Педиатр на...
Здравствуйте, это конечно очень странно, возможно ошибка лаборатории в первую или во вторую сдачу. Рекомендую сейчас заменить на Дэтриферол 2000 МЕ, он на водной основе, препараты на масляной основе имеют свойство накапливаться в организме, контроль крови на вит. Д через 2-3 месяца
Дозировка витамина Д
27 ответовМне 58 лет, вес 62 кг, сдала анализ на витамин Д, 25ОН цифра 13,8, понятно, что дефицит, надо ли принимать витамин Д, если надо, то сколько и какая дозировка, В12 в норме, кальций в норме, за здоровьем слежу, анализы сдаю, принимаю четвертинку небилета, из-за невыясненной...
Здравствуйте, витамин Д принимать нужно. Он витамин , который участвует в минеральном обмене, поддерживает иммунитет, и как один из жирорастворимых витаминов является витамином кожи и производных кожи ногтей и волос. Начните принимать витамин Д ( Аквадетрим или Детримакс или Вигантол или Фортедетрим) по 7000 МЕ в сутки 14 капель в течение 2 месяцев, это терапевтическая дозировка, затем перейти на поддеживающую дозировку 4 капли или 2000 МЕ. Прием витамина Д и физические упражнения ( зарядка, плаванье) являются профилактикой такого системного заболевания как остеопороз женщины в группе риска после 5-10 лет от начала менопаузы . Поэтому, прием витамина Д полностью оправдан и вреда не нанесет.
Кальций и витамин Д
1 ответЗдравствуйте. Ребенку 1.5 месяца, можно ли кормящей маме принимать кальций Д3 форте? Если я начну его принимать, давать ли ребенку параллельно аквадетрим? Не будет ли у ребенка передозировки витамина Д?
Да, принимайте сами и ребёнку тоже , детям до 1г 1000 МЕ(2 кап). Через грудное молоко передаётся мизерное количество.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дозировка витамина Д
6 ответовСдала анализ на витамин Д, результат 21.2 нг/мл, в какой дозировке и сколько по времени следует принимать витамин для нормализации уровня? Пью атаракс и сульпирид, с ними можно сочетать?
Здравствуйте! При снижении витамина Д в крови обычно рекомендуют приём вит.Д - вигантол/аквадетрим (7000 МЕ) 14 капель 1 раз в день – 2 мес, затем пересдать вит Д, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день длительно. Вид Д обычно рекомендуют принимать утром с завтраком с продуктами, содержащими полезные жиры - рыба, сыр - это улучшает его усвоение. Атаракс рекомендуют принимать вечером, поскольку препарат обладает седативным действием. Сульпирид рекомендуют принимать в первой половине дня.
Восполнение витамина Д.
7 ответовДобрый день. Сдала анализ крови на витамин Д (Витамин 25(ОН) D). Выявили дефицит - 14.6 нг/мл. Каким препаратом (желательно без спирта в составе) его восполнять и по какой схеме?
Здравствуйте, Татьяна! Уровень витамина Д снижен - дефицит. Согласно клиническим рекомендациям, вам показан прием витамина Д. Лучше взять масляный раствор Вигантол или Детримакс, так как витамин Д жирорастворимый, так он будет лучше всасываться. Детримакс дополнительно имеет очень удобный дозатор. Принимать по 7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день, утром после завтрака (обязательно должны быть жиры в такой прием пищи, например, растительные масла, яичный желток, сливочное масло, авокадо, орехи, семена, сыр, морская рыба). Принимать в течение 2 месяцев с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно.
Недостаток витамина Д
1 ответМне прописали витамин д. Назначили вигантол 0,5 мл/мл по 14 капель три месяца. Мой показатель витамина д 9,5 (при норме 31-149). Купила detromax 1000ме и не могу рассчитать кол-во таблеток для приема. Помогите, пожалуйста
Здравствуйте. В таблетках принимать будет не очень удобно. Вам назначили насыщающую дозу вигантол 14 капель это 7000 ЕД Вит Д3
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как поднять ферритин?
3 ответаДобрый день. Я не сосредоточена. С 4 лет. Сейчас 40. Энергии нет, начались проблемы со здоровьем. Анализы прилагаю. Ферритин низкий, гемоглобин подняла (от 94 до 126), железо тоже подняла, а ферритин не поднимается. Прием феррумлек 1,5 месяца + вит С. И начала есть...
Здравствуйте. Ферритин это истинные запасы железа в организме. Нормализация ферритина это длительный процесс. Около 6 месяцев. Кроме того вам необходимо выполнить дообследование у терапевта по поводу анемии