Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Часто в течении дня ребенок сдирает с себя одежду , похоже на залипание, если отвлечь то забывается , но может снова начать так делать. Если одежду снять , то щипает себя за кожу, ребенку 9 месяцев, зубов нет. В остальном никаких странных проявлений нет, ребенок соблюдает...
Здравствуйте, ознакомилась с приложенными фото, как давно появились жалобы? Если переключить внимание в этот момент перестанет так делать? Обычно такое повеление характерно для скачка роста, перевозбуждения, синдрома прорезывания Зубов, обычно при таких жалобах рекомендуют снизить факторы которые могли бы перевозбуждать и наблюдают. Зубы часто беспокоят даже когда просто идут.
Мне 18 лет,на данный момент являюсь студенткой.После перенесённого стресса я начинаю сомневаться в своей адекватности.С недавнего времени меня посещает мысль,что я вот-вот сойду с ума и это меня пугает.Глубоко в душе я уже считаю себя больной.Сейчас перечислю список основных...
Здравствуйте. В браке 20 лет, неделю назад узнала, что муж переписывается с другой женщиной, у них там чувства, любовь, по его словам, но встреч,интима нет.Познакомились случайно, при ремонте машины, обменялись телефонами, это произошло во время нашей крупной ссоры. За эти...
Здравствуйте. Мне бесконечно жаль, что после двадцати лет брака вы столкнулись с такой болью. Ваши панические атаки, слёзы, бесконечное прокручивание переписки — это не «слабость» и не «истерика», это абсолютно нормальная реакция на предательство и крах привычного мира.
Вы хотите сохранить семью, но важно понять, как для себя вы видите дальнейшие отношения и семейную жизнь. Муж очень хорошо устроился, конечно. Там любовь, здесь уют и комфорт. Если оставить всё как есть, то он поймёт - так можно. И дальше ему будет сложнее выйти из треугольника. Вы не обязаны решать всё одна. Обратитесь с мужем вместе к семейному психологу.
При панических атаках делайте технику: выдох медленнее вдоха (вдох на 4 счета, выдох на 6), одновременно назовите вслух 3 предмета, которые видите, и 2 звука, которые слышите. Это останавливает раскручивание паники. Понюхайте кожу, попейте воды, умойтесь. Можно подышать в этот момент в сложенные ладони.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Моей маме 71 год. Недавно в её поведении стали возникать странности. Мама достаточно хорошо "дружит" с интернетом, постоянно пользуется Ютубом. Недавно стала разговаривать с роликами на Ютубе. Говорит, что люди из роликов ей отвечают. Но речь не идёт о прямых...
Здравствуйте. Без фото ттяжело говорить о вашей ситуации. За такое время кариозный процесс не должен появиться повторно. В любом случае вам в ближайшее время надо попасть к стоматологу терапевту
Добрый день.
Моей дочке 2 года и 2 месяца.
Только лишь сейчас ко мне пришло осознание, что я никогда не хотела быть матерью.
Я очень свободолюбивый человек. Могла сорваться и уехать далеко работать, просто хорошо провести время.
Хотела убежать от родных и начала жить с...
Здравствуйте. Понимаю Ваши чувства. Очень много матерей сталкиваются с такой ситуацией, Вы не единственная. Сильная усталость и послеродовая депрессия играют большую роль в эмоциональном фоне любой женщины. Хочу сказать, Вы любите свою дочь, пусть и сами в это не верите. Вы каждый день и ночь с ней рядом, ухаживаете за ней, закрываете все ее потребности. Что это, если не любовь?
Для начала разрешите себе испытывать все те чувства, которые Вам хочется испытывать. Не ломайте себя и не занимайтесь самокопанием. Беспокойные дети выводят своих родителей на эмоции, и не стоит их себе запрещать. Во-вторых, позаботьтесь о своем психологическом здоровье. Вам действительно необходимо время для себя. Если нет возможности отдать ребенка родственникам, можно воспользоваться детским садом. Во многих детских садах есть группы сокращенного дня. Адаптация ребенка в детском коллективе с 2 лет, пойдет ребенку на пользу, а у Вас будет больше времени посвятить себе. Подумайте о няне. Это тоже не плохой вариант укрепить свое психологическое здоровье. Вы устали, Вам действительно нужна помощь, и в этом нет нечего предосудительного.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 21 год. У меня есть молодой человек, мы с ним в отношениях 4 года, живём вместе. 2 года назад нам пришлось переехать к родителям. С родителями живёт моя тётя. В этой квартире она живёт с рождения. Проблема в том, что я не могу с ней нормально...
Здравствуйте, Анна! Очень похоже на то, что у Вашей тети психическое недиагностированное расстройство, ей необходима очная помощь психотерапевта. Вам же важно понять почему Вы продолжаете жить в этом доме, Вы говорите, что у Вас семья, хотя Вы не замужем (есть ли какие-то препятствия к браку с молодым человеком? Неготовность, страх Ваш и Вашего молодого человека?), но при этом Вы как бы психологически зависимы от окружения, реагируете на внешние стимулы, которые посылает Вам тетя. Лучший вариант пройти психотерапию, в идеале парой, и начинать жить отдельно. Чтобы справиться с психологическим давлением Вам важно осознать какие у Вас скрытые выгоды нахождения под этим давлением.
Кто-то скажет, что это глупость и не стоит заморачиваться. Но я не могу смириться с тем, что я оставила свою больную кошку в ветклинике в стационаре, а на следующий день узнала,что она умерла. Я корю себя,что не поехала в другую клинику,хотя знала что эта клиника имеет не...
Ребенку 3.10, хорошо развит, по ощущениям кажется, как будто опережает сверстников, все понимает, давно разговаривает хорошо, давно понимает речь и что от него хотят, логические цепочки выстраивает, примерный, в целом слушается и ведёт себя хорошо. Думали что в 2 года был...
Ольга, напишу вам небольшой список литературы.
Книгу ниже рекомендую покупать еще в беременность, много информации по разным возрастам от рождения до пубертата.
🍀 «Тайная опора: привязанности в жизни ребенка» автор Людмила Петрановская
Далее для родителей трехлеток и старше
🍀 «Если с ребенком трудно: что делать, если нет сил больше терпеть?» автор Людмила Петрановская
Две книги ниже это ближе к школе, 6-7 лет.
🍀 «Что делать, если» 2 части автор Людмила Петрановская для чтения с детьми
🍀 «Как объяснить ребёнку, что... Простые сценарии для сложных разговоров с детьми» автор Наталия Преслер
Также пришлю памятку для релаксации детей в игровой форме.
Детям упражнения для релаксации
«Мороженое»
Метод проведения.
Взрослый предлагает игру, объясняя правила: «Ты – мороженое. Тебя только что достали из холодильника. Мороженое твердое, как камень. Твои ручки напряжены, тело ледяное. Но вот пригрело солнышко, мороженое стало таять. Твое тело, ручки, ножки стали мягкими, расслабленными. Ручки бессильно повисли вдоль тела…»
Попробуйте поиграть, когда малыш в спокойном состоянии, а потом практиковать, когда ситуация выходит из-под контроля.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку почти 13 л, генетический синдром, УО. Хочется понять,что у нее в голове. Кто она? Человек? Или от человека только оболочка? Как к ней относиться. Мне постоянно ее жалко, хочется общаться как с обычным человеком,но понимаю, что это невозможно, очень от этого устала за...
Такой вот прием инструкции нет, ваше отношение и реагирование надо разбирать на сеансе у психолога, психотерапевта очно. Органичений по вопросам нет, вопрос активен 5 суток.