Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,у меня прямо сейчас острая проблема На работе влюбился один парень,я прямо вижу,что он сверлит взглядом,ужасно стал неловкий, вечно пытается быть рядом,пытается помочь, прикоснуться,так как я с ним пытаюсь не говорить, разговаривает о чем нибудь по работе с моей...
Здравствуйте! Скажите , верно ли я поняла , что с одной стороны вы не хотите вообще с ним контактировать, но с другой стороны этот человек приятен вам? (От него веет доброй , ему не нужна такая как я и тд?) Если вы все же хотите не контактировать , то напишите ему - извини, мне очень некомфортно , что ты проявляешь ко мне знаки внимания , на данный момент я не готова к знакомствам и общению . Предупредите четко и вашу маму и тогда ваше ощущение безопасности вернется. Тревожное расстройство вы лечите ?
Мне нужна конкретика , а не вода.
7 ответовВсем привет, прошу мне дать действиные советы, что делать и как мне работать со собой. Проблем очень много психологических, я хочу все проработать. Проблемы: Я не ценю себя. Я себе не верю и не доверяю и поэтому себя, перепроверяю в работе. Низкая самооценка. Не могу...
Здравствуйте! В когнитивно-поведенческой терапии есть такое понятие как глубинные убеждения - это самые главные, базовые представления о себе, других и мире, которые сформировались в детстве и затем автоматически подтверждаются всю жизнь. Они работают как фильтр: вы не замечаете факты, которые им противоречат, а те, что подтверждают - цепляете и помните. Могу предложить исходя из вашего сообщения примеры ваших глубинных убеждений : Я / плохая / неполноценная/ Я не заслуживаю любви/Я беспомощна и не справлюсь сама. Эти убеждения питают все ваши симптомы: низкую самооценку, перфекционизм, самокритику, депрессию. Задача КПТ - ослабить такие убеждения, научиться замечать их работу и создавать новые, более адаптивные убеждения (например: Я могу ошибаться, но это не делает меня никчёмной).
Никак не вылечу разноцветный лишай
12 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! Сыну 16 лет , на протяжении четырех лет никак не могу вылечить его от разноцветного лишая . что только ни делали.... Недавно прочитала про микозорал. Его еще не пробовали . Пожалуйста, подскажите, можно ли его пробовать? Просто сил нет уже...
Ирина, здравствуйте! Причиной развития разноцветного лишая является избыточный рост грибка- условно- патогенного микроорганизма. К этому могут привести избыточное потоотделение, погрешности в еде, стресс. Рекомендуется в лечении данного заболевания: 1. Исключить из рациона сладкое, мучное. 2. Люьые шампуни с Кетоконазолом в составе, Микозорал,Кето плюс, Кетозорал, Хигиеника кето - шампуни, в качестве геля для тела. Нанести на 5 минут, затем смыть 1 неделя - каждый день, 2ая неделя- через день, затем 2р в неделю- 2 недели, 1р в неделю - 2 месяца. На пятна Тербизил крем 2р в день 14 дней. 3. На тело - одевать хб или хлопок, избегать синтетических тканей. 4. Первое время белье стирать при высоких температурах, утюжить с двух сторон.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите мне пожалуйста!
35 ответовЗдравствуйте, мне очень страшно! Помогите мне пожалуйста! У меня начались месячные, утром болел живот(ка к обычно), после обеда съела сырный суп, и жутко начало тошнить, сейчас недавно вырвало, стало легче. Но стул у меня как вода, через каждые 15 минут.. и реже.. боюсь что...
Здравствуйте, исходя из жалоб можно предположить поражение кишечника вирусной инфекцией , в таких случаях рекомендуют: исключить из рациона на 2 недели : •сырые ягоды и фрукты — особенно апельсины, груши, мандарины, виноград; * растительное масло; * свеклу, редис и огурцы; * квашеную капусту; * бобовые (горох, фасоль, нут, арахис, чечевицу); * овсяную кашу (она усиливает брожение в кишечнике); * жирные сорта мяса и рыбы; А также врачи назначают: -Смекта по 1 пак 3 раза в день, за час до приема пищи в течение 5 дней –Регидрон 1 пак, заранее растворив в 1 литре воды и принимать маленькими порциями в течение дня. 3-5 дней -Энтерол по 2 капсулы 2 раза в день за 30 минут до приема пищи в течение 14 дней –Но-шпа при болях в животе по 1 таб 1 раз в сутки. Скажите суп был свежий?
У меня просто не проходит нос уже с 6 февраля я на больничном и мне капли не помогают вообще могу ли я такой купить ингалятор-карандаш?
Добрый день. Если длительно сохраняется заложенность необходимо обратиться к ЛОР врачу. Ингалятор-карандаш не имеет доказанной эффективности и может усугубить ситуацию, если есть аллергия на масла, которые будут в ингаляторе
Болит пищевод
1 ответмне 15 лет и болит пищевод уже восьмой день и еда вроде проходит но он будто сузился не знаю нервы это или нет это может быть серьезно? врача из скорой вызывала сказали что горло не красное значит ничего нет и это нервы лор сказал тоже самое но я не знаю не помогает просто ничего
Это не вопрос к скорой помощи. Идите к терапевту в поликлинику.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, нам 2,4. Девочка. Переболели кишечным вирусом, после этого ребенка как подменили, кричит и плачет по любому поводу. Может просто уйти на кухню и начать плакать. Утром приготовила завтрак, стали кушать и дочка через пару ложек снова начала плакать и кричать, как...
Светлана, здравствуйте. Так бывает после болезни. Нервная система истощается. Необходимо обратиться к неврологу, или начать с педиатра.
Не могу набрать вес
2 ответаНе могу набрать вес , 186см рост . Вес 65 кг , много ем не помогает , гейзер тоже , правильное питание тоже не помогает , есть какие не будь может препараты в аптеке для набора или задержки воды, очень не красивое тело , кожа да кости
Здравствуйте.
Не помогает згт от приливов
13 ответовЗдравствуйте, мне 52 года, рост 165, вес 48 кг. Спортсмен-любитель Менструации закончились в августе 2023 г. Из симптомов пременопаузы беспокоят ночные приливы 5-6 р за ночь, плохой сон, сердцебиение в покое , утомляемость. С июля 2024 г по совету гинеколога (результаты...
Здравствуйте! На фоне приема МГТ симптомы климакса могут не проходить, если назначенная дозировка меньше, чем необходима. И в Анжелик, и в Фемостон-конти очень маленькая дозировка, стартуют обычно с более высоких доз, например, могут рекомендовать начать с Фемостон 1/10, при сохранении жалоб в течение 1-2 месяцев могут рекомендовать переход на еще большую дозу. Тиболон в плане коррекции симптомов обычно менее эффективен. Также в анализах указан высокий уровень ТТГ. В таких случаях рекомендуют консультацию эндокринолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель сухой не перестоет
2 ответаДобрый день, чем помочь ребенку в 2.7оет, сильный кашель что ночью не спит что днем просто закашливается сухим кашлем, Амбробене давала и так и ингалятор делала, гербион давала, ни чего не помогает, соплей таких сильных нет, ноги горчицей грела, я как сама устала от этого...
Здравствуйте. осмотр педиатра очно, нужно прослушать грудную клетку, по показаниям снимок. чтобы исключить пневмонию. Сдать ОАК. Амброксол не комбинируют с другими средствами от кашля. Ингаляции с амброксолом тоже часто усиливают кашель. теплое питье дробно обязательно. Контакта с больным коклюшем не было?