Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и напряжение
18 ответовЗдравствуйте. Меня беспокоит постоянная тревога и напряженность, не дает жить и работать в полную силу… даже когда я одна сама с собой это чувство присутствует. Все время хочется глотать слюну, это слышат рядом присутствующие люди и от этого мне еще хуже становится, начинаю...
Здравствуйте! Как у вас дела со сном ? От 0 до 5 насколько сильно мешает это состояние вашей жизни? Скорее всего, состояние в рамках тревожного расстройства. По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно: 1. Исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д. 2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии. 4. Чаще выполняйте техники релаксации- АТ по Шульцу , релаксация по Джекобсону
Тревога и тремор
18 ответовЗдравствуйте! Пропила год ципралекс 10 от тревоги и панических атак . Вроде все наладилось.после ковида-тремор левой руки , тревога,апатия слабость. Назначили ципралекс 10, пью 3,5 месяца.тревога все равно временами проявляется. Четвертинка феназепама помогает от тремора....
Они вместе помогут от тревоги, фенибут при этом ещё улучшает память и внимание, грандаксин обладает общестимулирующим действием
Тревога, высокий пульс
8 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста , как дальше жить. Однажды на работе был пульс 168 , началась тревога, тряслись руки, заболел живот и бросало в пот. После того случая подсознательно себя начинаю доводить и естественно повторяется снова такая ситуация. Была в кардиолога, у...
Добрый день! Пройдите пожалуйста тест по ссылке и прикрепите результаты https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii Если человек находится в сильном стрессе долгое время или страдает тревогой или депрессией, то человек испытывает ощущения в теле, например такие как Вы описали. Данное состояние является функциональным, то есть не несет угрозы для жизни, однако лечить нужно обязательно. Кроме того имеет смысл сдать анализы : 1. Ферритин 2. Витамин В12, В6 3. Фолиевая кислота 4. ТТГ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и Ад
5 ответовЗдравствуйте. Ситуация такова : 5ый месяц принимаю антидепрессант Венлафаксин(150 мг). Изначально обращался к психиатру из-за тревоги и вытекающих из нее симптомов. Самый значительный - это экстрасистолы, благодаря венлафаксину они полностью исчезли. Но некоторые симптомы,...
Понятно, спасибо за уточнение. Если это мешает то надо убирать. Можно повысить дозировку и понаблюдать за состоянием.
Тревога, ком в горле
6 ответовДобрый день. Пару месяцев назад уволилась с работы, так как тяжело было работать с большим количеством народа, работала специалистом по кадрам. (хотелось что то поспокойнее, где по тише). Во время работы постоянно ощущала раздражение от людей, от их нарушения моих личных...
Здравствуйте! Вы довольная смела, приняли решение и уволились, так как было некомфортно, многие люди не могут сделат такой шаг. Вообще после увольнения лучше отдохнуть недлительный период, так как понимаю, что произошло по типу эмоционального выгорания и нервная система не выдерживала. По мере отдыха, восстановления нервной системы должно стать легче и получиться принять решения по поводу трудоустройства. Параллельно может быть стоит начать безрецептурные препараты, типа магния глицин, они подуспокоят работу нервной системы. Но если процесс затягивается уже, то может быть посетить специалиста (врача-психотерапевта) для более детальной оценки состояния (нельзя исключать и тревогу в том числе), решать по поводу медикаментов.
Тревожное расстройство
9 ответовЗдравствуйте. Вообщем, у нас сложный случай и очень запущенный. У моей мамы уже на протяжении 7 лет сопровождаются такие симптомы как: панические атаки, страх, тревога, чувство нехватки воздуха, тремор рук, ног, постоянная депрессия, апатия, не желание жить, аритмия, отдышка....
Здравствуйте Мария! Вы сами себе ответили на свой вопрос, попробуйте поработать с психологом или психотерапевтом. Нужно было сразу обращаться за психологической помощью, так как все тревоги у нас идут от головы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Это паническое расстройство или что?
12 ответовЗдравствуйте я ужасно боюсь что я сойду с ума у меня паническое расстройство, но сначала сказали тревожно фобическое расстройство, меня не оставляют уже 2 месяца Гипнагогические иллюзии когда я ложусь спать и начинаю засыпать говорят это при панических расстройствах, тоесть...
Здравствуйте, Полина! Вы описываете проявления тревожного расстройства - одной из форм невроза. В основе проблемы лежать тревожно-мнительные черты характера. Решение - в когнитивно-поведенческой психотерапии под руководством ВРАЧА-психотерапевта. Она должна помочь Вам разобраться с тревогой и со всеми её проявлениями, научить по-иному реагировать на неё, справляться с ней самостоятельно.
Здравствуйте. Жен., 55 лет. В прошлом диагноз - тревожно-депрессивное расстройство, лечение в стационаре. Ремиссия. Через год повторение, удалось справиться антидепрессантом Вальдоксан. Сейчас снова повторение. Врач ставит диагноз - Реккурентное депрессивное расстройство,...
Здравствуйте. Феварин нужно увеличить до 100 мг, далее возможно до 150 мг. Кветиапин увеличивать на 50-100 мг каждый день до достижения снотворного эффекта (до 300 мг). Параллельно обязательно нужна психотерапия.
Была на приеме у невролога. Основная причина обращения расстройство пищеварения. Связываю со стрессом. Выписаны 1/2 тералиджен, 1/4 элицея, магний в6 по 1 3 раза в сутки. Начала принимать один тералиджен по 1/2 дня четыре. Состояние было нормальное. Затем подключила...
Здравствуйте, заход на антидепрессанты бывает с усилением всей симптоматики . Расстройство вегетативной нервной системы вам смогут вылечить только антидепрессанты, поэтому потерпите немного , около месяца и состояние придет в норму . Тералиджен бы не стала менять, пока оставайтесь на 1/4 табл
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Джес плюс и тревожное расстройство
11 ответовЗдравствуйте , подскажите , могу ли я прекратить прием препарата джес плюс на 14 таблетке ? Пью пятый месяц , но сейчас началось тревожное расстройство , апатия , страх сойти с ума , несколько лет назад было подобное состояние , мне гинеколог отменил коки , сказав возможно...
Нет.Не сильное Как месячные Ну отмените,чтоб однозначно прояснить этот вопрос