Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес ребёнка
5 ответовЗдравствуйте, дочке полтора года и 2 недели рост 85, вес 13700, родилась с весом 3070, рост 50, переживаю, что ребёнок крупный, так ли это? Или все в норме?
Здравствуйте По центильной таблице прибавка в весе и росте находится выше нормы Но все малыши индивидуальны и главное оценивать все Скажите родители по телосложению и росту крупные ? Какое вскармливание ? Какой рацион дня
Большой вес
6 ответовМальчику 2.6г. сейчас вес 23кг. Активный, кушает конечно не плохо. Сейчас уже наблюдаю, что ему становится тяжело где то встать, присесть. Какие анализы нужно сдать, какие обследования пройти?
Здравствуйте! Повести дневник питания несколько дней и с ним обратиться к детскому эндокринологу. Врач опросит, осмотрит, оценит дневник и даст рекомендации по дополнительному обследованию
Снизить вес
25 ответовСдал документы на получение квоты на эндопротезирование коленных суставов.Рекомендовано до операции снизить вес на 20-25кг. Причитал в интернете,что для этого необходимо снизить содержание инсулина.Как это сделать?
Анализы можно сдать за один день все, препараты которые я написала безопасно, можете их уже без анализов принимать. Ещё раз повторюсь что диета не поможет если у вас идёт какой-то гормональный сбой. Диета такая. Во-первых полностью исключить сахар. Завтра в 6:00-7:00 утра геркулесовая каша одно-два варёных яйца, либо полуфабрикаты сосиски и тд, либо котлета мясная куриная неважно что предпочитаете точка Чай кофе. С 7:00 утра до 17:00 съедаете яблоко любое сладкое кислое, либо любой сладкий фрукт кроме банана, пол-литра кефира выпиваете, и что-то сладкое шоколадку Сникерс, можно булочку сладкую, сочень, что-то одно на выбор. Обед в 17:00 очень плотный первое любое, второе любое, но без десерта. После 18:00 ничего не есть, либо можно есть только траву овощи имею в виду травяные не свёклу с картошкой, разные виды салатов капусту можно кислое яблоко помидоры огурцы, но никаких фруктов сладких вообще никаких фруктов кроме кислого яблока. Спать ложиться в 11:00 или в 12:00 ночи. Основной принцип соблюдать интервалы между приёмами пищи точка и не есть минимум за 6 часов до сна, если получится за 7 часов до сна ещё лучше. Должен получиться практически 12 часовой голод, Если не есть за 6 часов до сна И плюс спать 6 часов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
8 ответовРебёнок 4,6 лет , переживаю что он полный, рост 120 см вес 35 кг, обращались к педиатру, сдали анализы на гармоны на сахар, сказала что всё хорошо, просто предрасположенность
Здравствуйте! Какая дата рождения ребенка? Сын, верно? Прикрепите, пожалуйста, результаты проведенных обследований, а также напишите дневник питания за пару дней. Какая активность в течение дня/недели?
Вешу 75 кг при росте 165, возраст 18 лет. Жирное не ем, мучное тоже стараюсь не есть. Много хожу, пью воду. Не получается скинуть вес.
Здравствуйте, Анна! В вопросах снижения веса необходимо учитывать множество факторов, которые влияют на этот процесс. Я бы рекомендовала вам попробовать обратиться к нутрициологу, который предоставляет услугу сопровождение. Данный специалист сможет проанализировать ваш образ жизни и питание, поможет наладить эти процессы, что поможет эффективно снижать вес без вреда для здоровья. Из общий рекомендаций могу посоветовать питание 3 раза в день + 2-3 перекуса. Каждый приём пищи строится по принципу гарварской тарелки (50% тарелки - овощи и фрукты, 25% - белок (мясо, рыба) и 25% крупы или макаронные изделия), также соблюдать водный режим (не менее 30мл/кг/день)
Ребенок перестал набирать вес
3 ответаДобрый день! Дочка родилась 28.11 - 4090, выписались 3740. Ребенок на ГВ. Вес 28.12-4750, 28.01-5580, 28.02-6260, 1.04-6910, 8.04-6910. При этом ребенок активен, не плачет почти и голодным не выглядит, но за неделю вообще нет набора (( в питании и режиме ничего на меняла .....
У ребенка нет отставания в весе. С какой целью взвешиваете каждую неделю?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как быстрее сбросить вес
1 ответМне 28 лет при росте 157 см мой вес сейчас 85 кг ,полтора недели назад был 88. Сейчас я ем максимум 1200 ккл в день и не ем с 17.00 до 9 утра . Ушло только 3 кг но это же в большей части вода . Как мне убрать реально жир ?
Здравствуйте. Вы проходили обследование- биоимпедансный анализ, общий белок, ферритин, витамин Д, гормоны щитовидной железы? Питание 3х разовое, убрать перекусы, убрать скрытый и явный сахар, трансжиры, сладкие газировки и соки. Режим дня, сон до 23.00, физ.нагрузка.
Почему плохо набираем вес?
22 ответаМалышке 6 месяцев и 12 дней при рождении весила 3225,а в данный момент 6150.До 3-4 месяцев была на грудном вскармливании, а сейчас на искусственном смесь нутрилон. Прописывали таблетки микразим, элькар, мультитабс витамины, вес всё равно мало прибавляет, малышка активная,...
Добрый день! А что вы кушаете сейчас? Сколько смеси кушаете, что из прикорма? Какой рост у ребёнка?
Добрый день. У меня большой вес, 100 кг при росте 158 см. Решила худеть на семаглудите «Велгия». Два месяца колола, всё хорошо, скинула 4 кг. Сходила к эндокринологу, получила консультацию, сдам анализы через 3 месяца. Решила не есть мучное и сладкое. Начался запор, неделю...
Здравствуйте! На какой дозе Велгии сейчас находитесь . К сожалению,побочные эффекты со стороны ЖКТ самые часто встречающиеся на эти препараты.Обычно в таких случаях рекомендуют перейти на предыдущую дозу и посмотреть на симптомы, если симптомы уменьшатся или исчезнут полностью ,то оставаться на меньшей дозе . При сохранении побочных эффектов рассмотреть вопрос об отмене препарата.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рак кишечника вес
1 ответЗдравствуйте! У брата (61г) рак кишечника, в мае 2025 сделали операцию, вывели стому. Всё! Больше ничего не делается, сказали надо набрать вес , чтобы делать Химиотерапию Не какого лечения больше нет.4 стадия сделали всё что смогли. Аппетит у него очень хороший, немного...
Здравствуйте! Да, существуют менее токсичные варианты, но их эффективность ниже: Фторурацил (5-FU) + фолиат кальция (FOLFOX-lite) – менее агрессивно, чем стандартный FOLFOX. Капецитабин – пероральный аналог 5-FU, но требует хорошего аппетита. Таргетные препараты (бевацизумаб, рамуцирумаб) – иногда добавляют к ХТ, но только при хорошем общем состоянии. Иммунотерапия (пембролизумаб, ниволумаб) – только при dMMR/MSI-H (редкий подтип) Но! Если сейчас начать ХТ, а организм не выдержит – полезного эффекта не будет, а качество жизни ухудшится. Приоритет – восстановление нутритивного статуса: Питание: высококалорийная диета (30–35 ккал/кг, 1,5–2 г белка/кг). Добавки (протеиновые коктейли, омега-3, витамины группы B). Просите у онколога чёткий план, какой планки должен достигнуть вес для начала химиотерапии.