Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Я мама в декрете. В последнее время начала замечать, что откладываю дела, например, обучение, сериал, составляю списки дел, и обдумываю, что и когда сделать. Думала это окр, но скорее тревога. Желание идеального дня. Но ведь такого не бывает. Ребенка очень люблю....
Добрый день.
Я уверен, что ваше состояние связано не с ленью, а с попыткой компенсировать одиночество через контроль. Когда муж далеко, а поддержки рядом нет, мозг цепляется за планирование как за иллюзию стабильности. Но беда в том, что вы составляете списки не для действий, а для успокоения, и это превращается в замкнутый круг.
Разделите дела на две категории: жесткие (кормление, сон ребенка) и гибкие (ваши занятия). Для жестких заведите таймер, а не список. Например, 15 минут на обучение сразу после завтрака без права переноса. Гибкие же дела вообще не записывайте, разрешите им случаться спонтанно.
Еженедельник полезен, но только если вы записываете итог дня, а не план. Вечером три пункта-что удалось, что порадовало, что можно отпустить. Не перечитывайте утренние заметки, они созданы для тревоги, а не для реальности.
И каждый день выделите 20 минут на «ритуал без цели» потанцуйте с ребенком, выйдите на балкон подышать. Это вернет вам ощущение живого момента, а не бесконечной подготовки к нему. Попробуйте, наверно, через неделю станет легче.
Заболела - 10.12 - влажный кашель, красноватое горло, темп не было. Ходили к дежурному - в легких норм. Температура поднялась 12.12 - поднималась каждый день 2-3 раза до 39 (38,4-38,7). 16.12 - на приеме у врача хрипы, назначают ингаляции с пульмикортом. В этот же день...
Здравствуйте, эффективность антибиотика оцениваем спустя 72 часа от начала приёма.
Если ориентироваться по данным анализа крови, что вы представили, то острых воспалительных изменений нет, антибиотик был не показан.
Добрый день. Ребенку 1 год. Пять дней назад внезапно температура 38,9. Никаких проявлений нет,тем кашля ни соплей. Сбили, через несколько часов опять поднялась. Сдали анализ крови на 3 день. Первый три дня сбивали температуру по 5 раз в сутки. На 4 день и 5 день сбиваем 2...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста, болею 8 день. на той неделе 20 дек. заболело горло внчером была температура 37.2 и тут же через какое то время мерила была уже 36.7 , на след. день пропал голос, осип и температуры не было. на работу ходила. а воскресенье знобило до обеда, мерила...
Здравствуйте, Я девушка 23 года
Сегодня у меня 4 день жидкий стул, начался в воскресенье, был не сильно частый, на второй и третий день был частый, сейчас менее частый и по количеству меньше, пила Полисорб и уголь первые два дня, потом два дня Смекта 3 раза в день и...
Здравствуйте!
По описанию ваших жалоб больше похоже на острую кишечную инфекцию. Необходимо в очном порядке показаться врачу для назначения лечения. До смотра врача можете приобрести Регидрон, развести 1 пакетик на 1 л воды и принимать маленькими глотками в течение дня.
Уважаемые врачи! Нужна Ваша консультация муж болеет ковидом 8 день, первый день была температура 37,5 ломата во всем теле, после два дня температуры не было но была слабость, обоняние пропало, назначили арбидол 4 раза, витамин с., на 4 день поднялась температура 38 держалась...
Добрый день! Да, тяжесть и заложенность в груди может быть длительно, это характерно, Учитывая возраст к терапии ещё необходимо добавить эликвис по 2,5 мг 2 раза в день
Также продолжать Вит С , Д, обильное питье и по возможности записаться на физиотерапию
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Началось в первый день с темп 37+, на следующий день до 38, началась диарея, к вечеру рвота, темп поднималась до 40, на следующий день стаб до 37, рвота прекратилась, после темп 36,3 диарея 3-5 раз в день сохраняется. Был вызов СМП, прокапали, регион внутрь три дня пил....
Поняла Вас.
В любом случае продолжайте лечение, противомикробные Вы получаете, ферменты, Энтерол , Тримедат , все , что нужно при Вашем состоянии.
После лечения , если полностью не восстановиться нормальное состояние, сдайте копрограмму и наверно еще я Вам порекомендовала скр кровь методом иха
Здравствуйте, уважаемые врачи! Ребёнку 4 года, 2 декабря вечером заболел живот и температура 37.6. К ночи поднялась до 39.5, стали сбивать по очереди нурофен и парацетамол. Так было 4 дня (темп поднималась до 38.5, но ребёнок был вялый). Появился влажный кашель и насморк....
Здравствуйте, Анна. Температурные качели при вирусной инфекции могут быть еще 2-3 недели. Рекомендую для скорейшего восстановления препарат поливитаминно-минеральный комплекс в возрастной дозировке.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, как определить первый день менструации? 22 числа началась "мазня" а 26 числа обильные выделения. Какой день будет первый? Нужно для высчитывания овуляции, чтобы забеременнеть
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, третий день температура 38,5-39, тяжело сбивается, снижается до 37. Болит горло, воспалены миндалины слева. Дышать больно, болит в носу и в горле при выдохе. В первый день болезни был сухой кашель и болело в груди, сейчас кашель хлюпающий. В первую ночь болезни...
Добрый день. Желательно сдать все же ОАК, кровь на СРБ, чтобы понимать - не нужен ли уже антибиотик. Арбидол бы не рекомендовала, все же маловато клинических исследований по поводу эффективности. Обычно рекомендуется в подобных случаях промывания солевыми растворами слизистые (долфин, физиомер) 3-5 раз в день, наносить виферон гель 3-5 раз в день на подсушенные слизистые курсом, горло полоскать раствором ОКИ 3-4 раза в день, для рассасывания граммидин или доритрицин по 1 таблетке 4-5 раз в день. Витамин С 1 гр1 раз в день. Пить побольше жидкости. Снижать температуру выше 38-38.5 градусов.