Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток железа
5 ответовПодозрение на дефицит железа. Пациент женщина 58 лет. Жалобы на слабость, плохую память, сильное выпадение волос. Нужно ли колоть железо (Феррум лек) В какой дозировке? И можно ли его колоть в домашних условиях? Анализы прилагаю. Спасибо.
Здравствуйте, Александр. При таких показателях - нормальные ферритин и гемоглобин - показаний к назначению препаратов железа нет. Учитывая жалобы рекомендуется ещё дополнительно дообследовать функцию щитовидной железы (ТТГ) , уровень витамина В12 и фолиевой кислоты, сахар крови. Есть повышение холестерина и липидных фракций, рекомендуется обсудить с врачом назначение гиполипидемичесих препаратов.
Недостаток железа
17 ответовЗдравствуйте, девочка 17.8 лет,худенькая. Проблемы что стали выпадать волосы, притом очень сильно.В сентябре сдали анализы ферритин был 44,1 ,стали пить Феррум Лек. Пропили курс но ничего не изменилось. На сегодня сдали анализы и ферритин вообще 56. Присутствует слабость(...
Здравствуйте При таких симптомах рекомендуется сдавать анализ крови на вит д, гормоны щитовидной железы Рекомендуется продолжать приём препарата железа курсом 3 месяца. Рекомендуется принимать мальтофер 100 мг 1т 2 раза в день 3 месяца. Для определения причины анемии рекомендуется проводить УЗИ брюшной полости, УЗИ малого таза, кал на скрытую кровь, фгдс, фкс.
Недостаток лития
6 ответовЗдравствуйте! Как поднять литий? Однажды была паническая атака, сейчас повышена тревожность из за чего учащается пульс, аппетита нет,иногда плачу без причины, иногда болит голова и постоянно шум в ушах(5й день после панической атаки, слыша его у меня опять тревога)но...
Здравствуйте, литий поднимать не надо, литий-это не тот элемент, который надо отслеживать и поднимать. Так что повысив его ничего не изменится. сдавать этот анализ , если вы не принимаете препараты литий тоже смысла нет. По описанию скорее можно думать о тревожном расстройстве,лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если к ад пока не готовы, да и не начинаем обычно с них сразу, то делайте упор на психотерапию, никакие микроэлементы эмоциональное состояние так не нормализуют. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток энергии
5 ответовЗдравствуйте. Мне 29 лет . Не пью и не курю. Каждый день делаю зарядку. Минимум пол часа в день хожу гулять пешком. Стараюсь чтобы в рационе были овощи и фрукты. Завтрак, обед и ужин всегда в одно и тоже время. Это разные гарниры , мясо , овощи, яичница, супы. Также в течение...
Да, конечно, буду рада помочь
Недостаток железа
37 ответовЗдравствуйте! Почти год назад сдавал анализы, обнаружил пониженное железо в крови. Почему задался этим вопросам - частое ощущение недосыпа, усталости хронической. При этом 2 месяца назад сдавал анализы крови - всё в норме. Это может быть связано? Также нахожусь на лечении у...
Здравствуйте, прикрепите результаты
Недостаток железа
21 ответЗдравствуйте! Была на приёме у трихолога по причине выпадения волос, сдала анализы. ОЖСС 72.7, Ферритин 8.8 (в сентябре сдавала ферритин был 13.4 гинеколог назначила Феррум лек пропила 2 месяца). Гемоглобин в норме. Подскажите пожалуйста какое железо лучше? У гинеколога...
Здравствуйте! В таком случае необходимо начать прием препаратов железа, например, Мальтофер 100мг по 1 таб 2р/д - 3 месяца, затем пересдать анализ. Так же добавить в рацион как можно больше продуктов, богатых железом. Будьте здоровы 🫶🏻 если у вас еще остались вопросы я с радостью на них отвечу У вас обильные месячные?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток веса
1 ответМне очень тяжело набрать вес,мне 34года при росте 163см вес 44кг,набираю с трудом и очень долго,потом резко вес уходит и с минусом от основного веса этот вес у меня лет с 16 стоит,что делать ,???????
Здравствуйте. Проверьте гельминтозы, функцию щитовидной железы, УЗИ брюшной полости. В питании должно быть 2-2,5 гр белка на кг массы тела, которую хотели бы набрать. Желательно физические нагрузки, силовые тренировки.
Недостаток витаминов
1 ответЗдравствуйте, какие витамины принимать и в каких дозировках по результатам сданных анализов? Вит D - 29.8 фолиевая кисл - 6 витамин В12 - 330 Фосфор - 0,92 Магний - 0,79 Цинк - 12,5 Железо - 11,5 Натрий - 139 Калий - 4,13 Хлор - 106 Кальций ион - 1,24
Здравствуйте, 1️⃣ есть дефицит витамина д, в норме он должен быть выше 30 нг/мл. По этой же причине может происходить снижение кальция. Согласно, клиническим рекомендациям, в такой ситуации назначается: ❖ Витамин д (аквадетрим) по 7000 ме (14 кап) в сутки в течении месяца, затем переход на профилактическую дозу 2000 ме в сутки длительно. Так как витамин жирорастворимый его рекомендуется принимать совместно с пищей содержащей жиры ( орехи, жирные сорта рыб ( лосось), авокадо, оливковое масло, сливочное масло). Пиковое усвоение достигается при приеме витамина д в первой половине дня. 2️⃣ уровень сывороточного железа не несет диагностической значимости, так как этот показатель может изменяться в течении суток кардинально и зависит от рациона питания. Для оценки уровня усвоенного железа в организме, назначают контроль Ферритина, в норме он должен быть выше 40 нг/мл. Остальные показатели без критических отклонений Крепкого здоровья 💐🫶🏻
Недостаток веса
1 ответЗдравствуйте, при росте 155 вешу 40 кг. Месячные регулярно, со здоровьем единственная проблема гипотиреоз, принимаю л-тироксин 75, вот спустя 6 месяцев показатели ТТГ и Т4 пришли в норму. Максимальный вес был 44 кг, по детству было модно худеть и вот теперь не могу с 40 кг...
Добрый день. массу можно увеличить занятиями спортом - силовыми упражнениями + достаточным количеством белка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток железа
6 ответовПо анализу крови пониженный гемоглобин (109 при норме 115-155),ферратин 46 + понижены эритроциты (3.40) Самочувствие нормальное,хочется понимать,насколько критичны указанные показатели в анализе крови
Добрый вечер! У Вас анемия легкой степени. Начните прием тотема по 1 ампуле с сутки -10 дней