Главная
Вопросы
Консультация психотерапевта
Вопрос №3543488

Что вас беспокоит?

Недостаток лития

Здравствуйте! Как поднять литий? Однажды была паническая атака, сейчас повышена тревожность из за чего учащается пульс, аппетита нет,иногда плачу без причины, иногда болит голова и постоянно шум в ушах(5й день после панической атаки, слыша его у меня опять тревога)но Принимать антидепрессанты не хочу. Пью витамин д и сорбифердурулес.и если я подниму литий, моё нервное состояние улучшится ??год назад родила и работаю удалённо все время, списываю на накопленный стресс

31 год
16 Августа 2025·Просмотров: 106·Олеся, Ростов-на-Дону

Принятый ответ

Здравствуйте, литий поднимать не надо, литий-это не тот элемент, который надо отслеживать и поднимать. Так что повысив его ничего не изменится. сдавать этот анализ , если вы не принимаете препараты литий тоже смысла нет.
По описанию скорее можно думать о тревожном расстройстве,лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии,
есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если к ад пока не готовы, да и не начинаем обычно с них сразу, то делайте упор на психотерапию, никакие микроэлементы эмоциональное состояние так не нормализуют.
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.

Принятый ответ

Здравствуйте!
Анализ на уровень лития сдается только в том случае, если человек принимает препараты лития, например, при лечении биполярного расстройства.
Это делается для того, чтобы не превысить терапевтические концентрации до токсических.

Во всех иных случаях этот анализ неинформативен и никакой диагностической ценности не имеет.

Если не рассматриваете терапию антидепрессантами, альтернативой может быть психотерапия по когнитивно-поведенческому методу.
Иные форматы лечения, к сожалению, малоэффективны.

Принятый ответ

Здравствуйте. Анализ крови на уровень лития назначается в случае получения литий-содержащих медикаментов для предупреждения переизбытка его в организме и оценки эффективности лекарственной терапии. В других случаях этот анализ не имеет клинической значимости , поднимать литий крови не требуется.

Принятый ответ

Здравствуйте! Вероятно, вы описываете состояние в рамках тревожного расстройства.
Литий , к сожалению, никак не влияет на тревогу. Косвенно влиять может анемия , проблемы с ЩЖ.
Чтобы тревожное расстройство курировать выхода 2- антидепрессант или КПТ психотерапия.

Принятый ответ

Здравствуйте, Олеся.
Его не нужно повышать специально, если Вы не принимаете препараты лития при биполярном расстройстве. Этот анализ показывает терапевтический уровень лития, чтобы отследить прием лекарств.
При тревожном расстройстве и панических атаках применяется антидепрессант

Здравствуйте Олеся, литий это не тот микроэлемент, содержание которого в организме нужно отслеживать, на психическое состояние его содержание не влияет, при тревожной симптоматике можно пройти курс лечения анксиолитиком, например таб. спитомин 10мг по 1таб 2 раза утро вечер в течении 4-6 недель и более, препарат обладает полимодальным действием (воздействует на разные рецепторы), хорошо переносится, не вызывает зависимости.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.