Недостаток железа — вопрос №2892165

Question

Недостаток железа — вопрос №2892165

Людмила, Северодвинск

112 просмотров

3 февраля 2025

Здравствуйте! Была на приёме у трихолога по причине выпадения волос, сдала анализы. ОЖСС 72.7, Ферритин 8.8 (в сентябре сдавала ферритин был 13.4 гинеколог назначила Феррум лек пропила 2 месяца). Гемоглобин в норме. Подскажите пожалуйста какое железо лучше?
У гинеколога была, узи малого таза делала, всё нормально. Единственное что последнее время месяцев 7-8 примерно очень плохо себя чувствую за несколько дней перед менструацией и во время, слабость и головокружение, головные боли. Из хронических - камни в желчном пузыре.

Возраст: 39

Хронические болезни: Жёлчнокаменная болезнь

Вопрос закрыт

желчный пузырь

головная боль

трихолог

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

5 ответов врачей

Пожаловаться

Людмила, 3 февраля

Клиент

Ещё подскажите пожалуйста железо с какими витаминами совместимы? Сейчас принимаю Магне В6, и кальций хелат.

Пожаловаться

Людмила, 3 февраля

Клиент

Месячные первые три дня обильные.

+ 1

Пожаловаться

Фурашова Виктория Сергеевна, 3 февраля

Терапевт

Железо и Магне В6 отлично усваиваются вместе, но вот Железо усваивается на лучше, если принимать его отдельно от кальция, принимайте железа днем через пару часов после завтрака, а второй раз перед сном, через пару часов после ужина. Так препараты лучше устоятся

Пожаловаться

Людмила, 3 февраля

Клиент

Спасибо большое Вам за ответ! 🌼

+ 1

Пожаловаться

Фурашова Виктория Сергеевна, 3 февраля

Терапевт

Будьте здоровы 🫶🏻

Пожаловаться

Людмила, 3 февраля

Клиент

Сейчас принимаю Магне в6 и кальций хелат в нём ещё витамин Д3 и К2. Подскажите пожалуйста, совместимы ли они с Тотема?

+ 1

Пожаловаться

Пустынникова Елена Вячеславовна, 3 февраля

Нарколог, Терапевт

Да, препараты совместимы между собой

+ 1

Пожаловаться

Людмила, 3 февраля

Клиент

Спасибо большое!

Пожаловаться

Людмила, 3 февраля

Клиент

Витамин д низкий его тоже сейчас принимаю, витамин в12 сейчас 827, в сентябре был 986

Пожаловаться

Тюрина Александра Игоревна, 3 февраля

Терапевт

принимали витамин или бады ,где в составе вит в12?

Пожаловаться

Людмила, 3 февраля

Клиент

Летом прошлого года принимала комплекс витаминов группы В от Эвалар не долго, потом в сентябре сдала анализы и результат витамина в12 был высокий и после этого не пила их.

+ 1

Пожаловаться

Тюрина Александра Игоревна, 3 февраля

Терапевт

результата будет снижаться постепенно,может около года

+ 1

Пожаловаться

Людмила, 3 февраля

Клиент

Благодарю за ответ 🌺

Пожаловаться

Людмила, 3 февраля

Клиент

Спасибо большое за ответ, всё понятно! 🌺

Пожаловаться

Салихова Сафия Ринатовна, 3 февраля

Терапевт

Рада помочь🙏🌷

+ 1

Пожаловаться

Маршенкулова Хайшат Нарзановна, 7 февраля

Терапевт, Кардиолог

Здравствуйте
По анализам крови признаки латентной железодефицитной анемии
Низкий уровень ферритина
В таких случаях рекомендуется принимать мальтофер 100 мг 1т 2 раза в день 3 месяца
В рацион питания рекомендуется добавить продукты с содержанием железа: говяжью печень, красное мясо, морскую рыбу, гранат и гречку.
Для определения причины анемии рекомендуется проводить узи брюшной полости, узи малого таза, кал на скрытую кровь, фгдс, фкс.
В динамике ферритин рекомендуется пересдавать через 3 месяца.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Инфекции во втором триместре беременности

4 ответа

12 февраля 2022

Екатерина

Вопрос закрыт

Опасно ли для жизни?

1 ответ

30 октября 2022

Костя, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Постоянная головная боль

1 ответ

10 ноября 2022

Глеб, Донецк

Вопрос закрыт

Гастрит, ХП, эрозия

1 ответ

25 февраля 2024

Елена

Вопрос закрыт

Как устранить головную боль во время беременности

8 ответов

29 июня 2024

Анонимно, Москва

Вопрос закрыт

Комок в горле и отрыжка воздухом

1 ответ

26 ноября 2024

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Фурашова Виктория Сергеевна, 3 февраля · Accepted Answer · 2025-02-03T14:10:03+03:00

Здравствуйте! В таком случае необходимо начать прием препаратов железа, например,
Мальтофер 100мг по 1 таб 2р/д - 3 месяца, затем пересдать анализ.
Так же добавить в рацион как можно больше продуктов, богатых железом. Будьте здоровы 🫶🏻 если у вас еще остались вопросы я с радостью на них отвечу
У вас обильные месячные?

Пустынникова Елена Вячеславовна, 3 февраля · Accepted Answer · 2025-02-03T14:10:50+03:00

Здравствуйте, данные показатели соответствуют скрытому железодефициту. Ферритин в норме должны быть не ниже 30, а в идеале должен быть равен массе тела. Рекомендую начать приём тотема по 1 питьевой ампуле 2 раза в день 1 месяц и через месяц контроль общего анализа крови и ферритина. Будьте здоровы!

Тюрина Александра Игоревна, 3 февраля · Accepted Answer · 2025-02-03T14:11:15+03:00

Здравствуйте
По анализам скрытый дефицит железа. Ферритин должен быть 40 и выше. Препараты железа необходимо продолжить.
Убрав дефицит-волосы перестанут выпадать.

Можно начать приём сорбифер дурулес по 1 т 2 р в день, 2 мес, затем контроль Ферритина , предварительно отменив препарат за 14 дней.
Для улучшения усвоения препаратов железа принимать их после еды, не сочетать с молочными продуктами, так как они конкурируют за всасывание друг с другом.
В пищу добавить продукты,богатые железом: говядина, печень,горох, чечевица, фасоль, тыква, зелень,томаты, молодой картофель, зелёные яблоки, гранаты, гранатовый сок, абрикосы.
Внести в рацион пищу , богатую витамином С : цитрусовые , шиповник, облепиха,черника , крыжовник ,киви .
Ограничить приём крепкого чая и шоколада,кофе.

Параллельно искать причину железодефицита ,для этого : УЗИ брюшной полости и почек , кал на скрытую кровь ,колоноскопия - при положительном результате ,ФГДС, проктолог при наличии геморроя или трещин.

Так же не исключается причина в употреблении малого количества пищи, богатой железом.

Так же рекомендую проверить уровень
-витамина д
-витамина в9,12
-цинка,магний,селена

Салихова Сафия Ринатовна, 3 февраля · Accepted Answer · 2025-02-03T14:11:52+03:00

Здравствуйте. Анемии нет, гемоглобин в норме, вы пишете.
Но есть латентный дефицит железа- низкий ферритин.

Ферритин-это тканевые запасы железа (склад запасов железа) организма.

Согласно Национальному гематологическому обществу- Ферритин сыворотки> 40-60 мкг/л (нг/мл) должен быть. Когда ферритин низкий(латентный железодефицит) или анемия железодефицитная есть(гемоглобин снижен)- это значит, что недостаточно кислорода поступает к органам и тканям, и питание волос тоже страдает. Первопричина выпадения волос- всегда железодефицит.

В таких случаях рекомендуют принимать препараты железа в таблетках- Мальтофер/Сорбифер/Феррум лек- 100 мг * 1 раз в день на 6-8 недель. Тактика такая, долго принимать. 100-120 мг железа в сутки достаточно, от приема 200 мг и выше (по 2 таб) эффективнее не становится, а побочные эффекты разовьются быстрее. Для минимизации побочных эффектов можно принимать препарат железа во время еды.
Не принимать железо с чаем, кофе, с препаратами для защиты желудка ( омепразол и др. ; нельзя с антацидами(алмагель/фосфалюгель/ренни), они препятствуют всасыванию и усвоению железа

Маршенкулова Хайшат Нарзановна, 7 февраля · Accepted Answer · 2025-02-07T11:00:03+03:00

Здравствуйте
По анализам крови признаки латентной железодефицитной анемии
Низкий уровень ферритина
В таких случаях рекомендуется принимать мальтофер 100 мг 1т 2 раза в день 3 месяца
В рацион питания рекомендуется добавить продукты с содержанием железа: говяжью печень, красное мясо, морскую рыбу, гранат и гречку.
Для определения причины анемии рекомендуется проводить узи брюшной полости, кал на скрытую кровь, фгдс, фкс.
В динамике ферритин рекомендуется пересдавать через 3 месяца.