Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
7 ответовОчень плохо сплю по ночам, чуткий сон , просыпаюсь от каждого шороха, просыпаюсь разбитой нервная система не впорядке, что можете посоветовать? Тело после ночи не отдохнувшее все в напряжении, особенно в области таза.
Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. Для нормализации сна можно начать принимать атаракс 1 таб на ночь 1 месяц. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должна быть достаточная физическая активность в течение дня. Соблюдайте гигиену сна - в комнате где спите должно быть темно и тихо, перед сном хорошо проветривайте. За 3 часа до сна ограничьте телевизор и гаджеты. Пусть у Вас будет свой ритуал перед сном - чтение книги, ванна с седативными травами. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Успокоительное
1 ответЗдравствуйте, закодировалась месяц назад от алкоголизма, стала раздражительной, нервной, сон нормальный, аппетит усиленный. Подскажите, пожалуйста, что можно попить как успокоительное. Кодирование вышивание дисульфирам под лопатку
У вас раздражительность и стресс из-за того, что сознательное или подсознательное желание выпить как было, так и осталось. Но вы боитесь выпить. Отсюда всё ваше раздражение. Кстати дисульфирам для вшивания под лопатку не существует в природе. Вас обманули. Это легко можно проверить на сайте РосМинЗдрава в разделе Реестр Лекарственных Средств. Сколько с вам денег содрали за этот спектакль?
Бессонница, плохой сон
15 ответовБеспокоит бессонница 1,5 месяца, плохое засыпание , не глубокий сон. Невролог выписал Грандаксин, т.к. из за этого появилась тревожность. Пью две недели, тревога вроде ушла, но сон не нормализовался. Можно заменить на фенибут? Так как изначально хотела этот препарат
Здравствуйте! Необходимо сдать гормоны щитовидной железы ттг т 4 Также консультация эндокринолога ,препарат мелаксен 1 таблетка за пол часа для сна 21 день Также глицин две таблетки под язык за полчаса часа до сна ,если эти методы ни помогают можно перейти на фенибут Вместо грандаксина можно Фенибут ,но лучше производство Латвия, он более эффективен по 1 т -3 р в день 1 месяц Здоровья вам !С Наступающим!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень плохой сон
10 ответовЗдравствуйте! Отцу 62 года, рак лёгких. Сейчас сделан первый курс химии. Но у него очень плохой сон. Уже как почти 5 месяцев нормально не спит. Может уснуть примерно в 23 часа , часов до 3х и всё дальше не спит. Иногда и до 3х не спит. Иногда просыпается часто. Невролог...
Здравствуйте,Тералиджен вопрос бессонницы решает только временно,как и любой другой анксиолитик,т.е на время его приема. Если после курсового приема сон не восстановился,то в таких ситуациях обычно начинают применять антидепрессанты,но в вашем случае нужно сначала проконсультироваться с вашим онкологом,так как препараты у них довольно специфические и с большой нагрузкой на организм,если они разрешают,то записываетесь на прием к врачу-психиатру,для осмотра и выписки медикаментов и далее будут корректировать вас по тактике лечения.
Плохой сон малыша
6 ответовЗдравствуйте, дочке 5 месяцев 18 дней. До 5 месяцев был режим сна, спали хорошо, засыпали без укачивания, ночной сон примерно в 9 часов и просыпалась один раз покушать и до пол 9 утра где то спала, а днём каждые 2 часа, и где то по полтора часа, набирали тоже примерно по 1 кг...
Здравствуйте, возможно низкое давление сна, мало активного время бодрствования или пересып дневного сна. Сначала зафиксируйте утренний подьем +- 15 разница может быть
Плохой ночной сон
20 ответовЗдравствуйте. Дочке 2 года 7 месяцев. В сентябре этого года пошла в детский сад. Со слов воспитателя в саду все хорошо: играет, спит, кушает. Но дома каждое утро, даже в выходной спрашивает со слезами: Когда в садик? Ты меня заберёшь? И плачет по дороге в сад. Стала...
Здравствуйте. Нарушения сна связаны с тревогой и периодом адаптации к детскому саду. В таких случаях хорошо помогают: -магне В 6 по 5 мл 2 раза в день-1 месяц -эдас-306 по 2,5 мл 3 раза в день-1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Часто случаются рецедивы герпеса, плохой сон, остеохондроз позвоночника уже много лет, очень осложнится в последнее время!
Будьте здоровы🩷
Нарушен сон
6 ответовДобрый день Помогите пожалуйста разобраться ,я в отчаянии Что-то произошло со сном ребенка Нам 3 месяца и 2 недели Полностью на грудном вскармливании Соблюдаю режим сна и ВБ Стараюсь укладывать сразу,как появляются признаки( залипает в одну точку,зевает и трет...
Здравствуйте. Вариант нормы, не переживайте, подстраивайтесь под режим ребёнка. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Сон ребенка
7 ответовДобрый день! Ситуация следующая у нас: дочь 2.10. У нас была ассоциация на сон на груди. Грудь я как 2 недели убрала полностью, мягко и спокойно — всё закончилось. Началось то, что она плохо стала засыпать. Она как будто не даёт себе заснуть, расслабиться. Грудь на сон была,...
Здравствуйте! По описанию есть признаки повышенной нервной возбудимости возбудимости . Связано это со скачком развития ( кризис 3 летнего возраста). Явление временное, возрастное . Важно стараться придерживаться режима, чаще гулять на свежем воздухе, ограничить мультфильмы если даете ; перед сном можно ванны с магниевой солью. Магне в 6 с лечебной целью можно давать до месяца и без анализов . Также можно подавать растительный препарат эдас 306 1/2 чл 2 рд 1 мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
4 ответаДобрый вечер, Уважаемые врачи. Подскажите, пожалуйста по поводу моего беспокойства. Ребёнку 7 месяцев. Мы на ИВ, из прикорма едим кашу, кабачок , морковь, картошку (пюре), фрукты. Яблоко , ягоды, грушу. В пюре. Последнее время стала очень плохо засыпать в ночной сон....
Здравствуйте, да, соглашусь с вашим доктором когда ребенок приобретает навыки часто портится сон и не исключено что такое поведение тоже связано с этим. Касаемо зубов, они могут беспокоить когда просто идут и такое поведение очень часто характерно для них. Но опасного в этом ничего нет.