Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как жить после потери близкого
7 ответовОдин год и почти два месяца назад умерла жена, скоропостижно. Прожили вместе 43 года, есть внучки.Не могу осознать это. Стараюсь работать, общаться с близкими, смотрю сериалы и пытаюсь как то не думать, вроде занят , работаю. Но неприходит осознание потери , не знаю как жить...
Здравствуйте. Скажите, а Вы позволяете себе не просто быть сильным для других, а поплакать, когда очень тяжело? Это важно.. вы прожили огромную прекрасную жизнь вместе, и за год боль не может просто уйти. То что Вы делаете работа общение молитвы это и есть жизнь дальше, просто она сейчас вся в этой боли,пока не нужно торопить себя и заставлять принять потерю, принятие придет не через силу, а само постепенно, когда нервная система немного отдохнет от шока. Ваши разговоры с женой и посещение кладбища это не отклонение, а нормальная связь, так и должно быть сейчас, вы сохраняете любовь, а не забываете. Ваша ценность для сына и внучек не только в бизнесе, а просто в Вашем присутствии, пожалуйста, попробуйте иногда среди дня на несколько минут просто сечь и позвать ее в мыслях, не отвлекаясь на сериалы..просто побудьте с ней в тишине и разрешите себе быть несчастным иногда.
Тревожность не дает жить
11 ответовЗдравствуйте, я в положении и у меня 3 детей, я постоянно нахожусь в каком-то стрессе , тревога не дает мне нормально жить Тревога за себя, детей, мужа Я медик еще ко всему и впереди меня в любой ситуации лезут страшные вещи, постоянные мысли о онкологии если что чуть не так...
Здравствуйте! Вы описываете ипохондрическую симптоматику, основное лечение данного состояния - психотерапия, преимущественно по методу КПТ. Медикаментозные препараты будут эффективны при наличии выраженной тревожной симптоматики, снизят тревожный фон, но вам надо найти первопричину возникновения автоматических мыслей, зафиксировать их, проанализировать и конструктивно опровергать, научиться менять стратегию поведения. Во время беременности и после родов разрешен антидепрессант сертралин, можно будет рассмотреть его прием.
Не желание жить
1 ответДепрессия на протяжении 3 лет. Сейчас жить совсем не хочу. Все безразлично и все проблемы осточертели....устала от всего. В одно и то же время хочу быть одна и в тот же момент одна быть не могу, схожу с ума. Раздражительная, хочу просто всех убить. Не какие средства и...
пробовали аутотренинг?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хочу жить
1 ответЗдравствуйте. Понимаю, что мне необходима помощь специалиста. Позволить платного психолога себе не могу. Больше 5 лет пытаюсь сохранить свой брак. Узнала о любовнице мужа, после чего начались хождения к ней от меня. У нас двое общих детей. Недавно по настоянию мужа прервала...
Светлана, здравствуйте! Мне очень жаль , что Вам пришлось столкнуться с такими не приятностями в семье. Не нужно ходить к любовнице, не унимайтесь не перед ней, ни перед супругом. Договоритесь с собой и Успокойтесь. Вы жена, а она служит костылем в Ваших отношения. В измене всегда виноваты оба партнёра. Муж получает на стороне, того, чего нет в браке и брак сохраняется. Нужно работать над отношениями. Не изводите себя. Это больно, не приятно, но ситуация жизненная. Очень многие семьи проходят через подобные испытания.
Не хочу жить
8 ответов29 лет. Я не отучился нигде толком не работал, ещё от порно и мастурбации частой похоже навсегда испортил чувствительность головки ПЧ, так как девушки у меня нет и трудности с социальным взаимодействием, от чего ещё и упало либидо, короче ещё и импотент и ещё урод и ничего не...
Здравствуйте. Ваше состояние, самооценка, либидо связаны с депрессией. Здесь Вам надо корректировать терапию. Повышать триттико, или добавлять к триттико антидепрессанты из группы СИОЗС. + хорошо добавить психотерапию. Всё поправимо и излечимо, но надо заняться своим психическим здоровьем.
Нет сил жить
28 ответовИспытываю постоянный недостаток сил жить. При этом внешне все нормально, есть работа, жилье, внешний фон спокойный. Не могу сказать, что нет физических сил, нет сил и желания что-то делать. Еду приготовить - проблема, общаться, кда-то ходить вообще стало не возможным, нет...
Действительно серьезное лечение, но я уверена, что вы справитесь и ваше состояние нормализуется! Сдайте дополнительно кровь на цинк и селен, так как есть жалобы на выпадение волос и расщепление ногтей
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я буду жить?
7 ответовЗдравствуйте, у нас недавно появился котёнок месяцев 4-5. Он бездомный (от соседей), но соседи его не кормят и вообще не признают. Мы его приютили. Помыли его, накормили и принесли в дом. Я с братом начала с ним играть и я его раздурила ногой и он меня укусил за ногу. А ещё у...
Доброе утро, Татьяна. Вам надо понаблюдать за котёнком 10 дней. Если в течение этого времени котенок будет такой же активный и здоровый, значит всё нормально. Переживать не о чем. Если котенок умрет, необходимо будет отнести его на обследование в вет.лечебницу выяснить причину смерти.
Боюсь жить
11 ответовЗдравствуйте! Достаточно давно у меня появились страхи,я просто начала бояться жить Каждый день я думаю о том,что может случиться что-то страшное со мной или моими близкими Например,когда мои родители куда-то уезжают или улетают у меня каждую секунду мысль в голове,что они...
Здравствуйте, Вы описываете тревожно-невротическое расстройство, методом лечения которого является психотерапия, иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение лекарств. А вот просто прием лекарств без психотерапии невозможно вообще считать лечением. Начните работу с врачом-психотерапевтом и сможете избавиться от этого расстройства.
Добрый день! У меня большие долги,нахожусь в постоянном страхе и стрессе,не вижу выхода из ситуации,посещают дурные мысли,не хочется жить,не хочу просыпаться по утрам! Спасают от плохих мыслей только мысли о ребёнке
Здравствуйте, Алиса! Вы находитесь в трудной ситуации, сопереживаю Вам. Рекомендую обратиться в очном порядке к врачу-психотерапевту за психотерапевтической помощью ввиду таких депрессивных мыслей, как минимум, поработать с психологом. Также важна поддержка от родственников, друзей, знакомых. Сейчас Вы всё видите в негативном свете, но это не будет длиться вечно, жизнь постепенно наладится, и помните, что все проблемы и трудности решаемы. Желаю Вам сил для движения вперед, берегите себя и ребёнка, ему нужна здоровая мама!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу жить одна
1 ответЗдравствуйте, у меня такая ситуация. Не развожусь с мужем по причине, что не могу жить одна. Для меня вообще непонятно современное явление одиночества. Днем еще более менее отвлекаюсь, и то хватает на несколько дней. А ночи это мучение, я не сплю. Что мне делать? Замены на...
Наталья, добрый день! Что вас заставляет не спать ночью? Когда вы говорите об одиночестве, что именно вы подразумеваете: отсутствие человека рядом, отсутствие телесных контактов, отсутствие помощи, разговоров, и тд, что именно вы подразумевает ? Вот вы сейчас не одни, вы хотите развестись, то есть вам именно не хочется находится с вашм мужем? А чего вы хотите? Если мы уберем объект, вашего мужа, что останется в жизни, какая она, как вы ее видите? Вам одиноко, страшно, пусто, или вам интересно , вы свободны в действиях Столько вопросов, тк важно разграничить эмоции от реального представления.