Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок 1г10,5 месяцев. Пропустил дневной сон. Как рассчитать время укладывания в ночь?
Здравствуйте. Укладывайте ребенка спать при появлении признаков усталости, это может быть раньше чем обычно или в то же время. Ничего страшного не произойдет в его возрасте из-за одного пропуска, не беспокойтесь.
Ночной сон
7 ответовДобрый день! Ребенку 28.03 будет 7 месяцев (ИВ+ прикорм) Начали плохо спать ночью. Никогда проблем со сном не было. У нас 3 дневных сна. Два длинных и один короткий. Продления не требуется или очень редко Ребенка никогда не качали. Засыпаем так : Ложимся на кровать, я кладу...
Здравствуйте. Вероятнее всего, изменение режима сна связано с активной отработкой новых навыках. Например попытка сидеть, раскачивание на четвереньках. В целом во время скачков роста, изменение сна ожидаемая реакция, так как нервная система перегружается. В такие моменты, важно подстраиваться под общепринятые вами график, но с учётом индивидуальных особенностей ребёнка, в этом периоде
Сон ребенка в 1,8
14 ответовДобрый день! Дочке почти 1,9 Где-то с 1,7-1,8 начались проблемы с укладыванием на сон. Дочка на самозасыпании, спит в своей кровати в своей комнате с рождения. Раньше укладывание происходило так: Говоришь ей «пошли спать» и она шла в свою комнату, брала любимые игрушки...
Да это укладывается в возрастную норму
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как наладить детский сон?
3 ответаЗдравствуйте! Моему ребенку 3 месяца и 3 дня. Недавно (около недели назад) начались конкретные проблемы с дневным сном. Мы на искусственном вскармливании. Кушаем каждые 3,5 часа днем. Стараемся наладить режим. Ночью спать может ребенок до 12 часов. Зато днем сны короткие по...
Доброй Вам ночи Анастасиюшка! - Нарушение сна у младенцев частая сейчас проблема - Старайтесь тщательно проветривать помещение перед сном, 15-20 минут, - Подобные эпизоды бывают у малышей, это длиться не так долго, поэтому наберитесь терпения и не волнуйтесь - Заваривайте малышу чай с фенхелем и анисом, он успокаивает очень хорошо - Вечером необходимо принимать ванны с лавандой 5 капель на 10 литров 10 минут за 40 мин до сна.
Сильное газообразование и плохой сон.
12 ответовРебенку 2 месяца, на ИВ. Назначили смесь NAN Тройной комфорт и капли Калиф до 2 месяцев, потому что от прошлой смеси были срыгивания фонтаном, сыпь и не было набора веса. При рождении был вес 3890 кг. Сейчас вес около 6 кг. Беспокоит сильное газообразование, особенно в ночное...
Практикуйте именно позу высаживания, регулярно, она хорошо помогает в отхождении газов. Если анализы в норме, нужно набраться терпения, первые месяцы жизни действительно может быть очень сильное газообразование на фоне дозревания жкт.
Здравствуйте. Уже очень устала,не могу нормально спать на протяжении года. Как только я засыпаю,то минут через 10 меня выбивает из сна. Я очень сильно хочу спать,быстро засыпаю и меня резко выкидывает,есть учащённое сердцебиение,но страха при этом не испытываю. После резкого...
Добрый день. Возможно у Вас хронический дефицит гаммааминомасляной кислоты. В таких случаях я назначаю препараты ГАМК(GABA) по 500 мг. В первый день принять 1таблетку за 30минут до сна, во 2й день-2 таблетки на ночь. Обычно на этой дозе сон налаживается. Реже необходимо 3 таблетки за раз. Принимать 1 месяц. Это не снотворное, это физиологичный способ коррекции сна. Будьте здоровы))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень чуткий сон
5 ответовЗдравствуйте! Моя проблема в следующем: у меня всю жизнь очень чуткий сон. Проблем с засыпанием нет, но если я случайно проснусь ночью в любое время, то больше не усну. Сразу миллион мыслей в голове. Слышу все вокруг. Сплю чутко. Сплю в берушах последние 3 года, на окнах...
Здравствуйте! Можете попринимать таб.МагнеБ6 по 1 таб 3 р/д 1 месяц и таб.Мелатонин 3 мг по 1 таб 1 р/д за 30 минут до сна 1 месяц. Также рекомендую соблюдать гигиену сна, перед засыпанием минимизируйте умственную и физическую активность. Не читайте книги, не смотрите фильмы, составьте распорядок дня, четко соблюдайте во сколько ложитесь и во сколько встаете.
Сложное укладывание на сон
24 ответаЗдравствуйте. Ребёнку 1 мес и 1 неделя. Беспокоит само бодрствование, спит когда как. Когда просыпается каждый час, когда каждые 2. Но бывает покушает на груди и сон как рукой снимает и ребёнок бодрствует Час или полтора. Так за день бывает от двух до 3-4 раз. Все это время...
Здравствуйте. Режим у малыша только устанавливается. Если ребенок хорошо прибавляет в весе, не ведет себя беспокойно без причин, то все нормально. НСГ делали?
Переход на 1 сон
14 ответовДобрый день. Хотелось бы узнать о переходе на один сон. Ребенку почти 1,4. Режим сейчас такой: Подъем 8:00-8:30 1 дс - 11:45-13:00 2дс - 16:40-17:30 Ночь - 22:00-22:30. С таким режимом ребенок спит ночью более менее, просыпается пару раз. С каждого сна буду. Но...
Здравствуйте Вы сами поймете , что ребенок готов к одному дневному сну Сейчас зима , детям сложно адаптироваться к режиму Не торопите события
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поверхностный сон
8 ответовЗдравствуйте, у меня психофизическая бессонница. Обычно я даже если одну ночь посплю плохо, то следующую сплю хорошо. В последнее время всё шло на поправку и я даже мог поспать 5-6 часов за раз, но вчера я поспал сначала 5 часов фрагментированно и затем через несколько часов...
Здравствуте!Психофизическая бессонница часто сопровождается страхом «разучиться» спать глубоко, а тревожные мысли действительно могут закреплять поверхностный сон. То, что вы описываете-фрагментарный сон, яркие сновидения, пробуждение с ощущением, что во сне прошло столько же времени, сколько в реальности — характерно для тревожных и стрессовых состояний. Страх и тревога активируют симпатическую нервную систему, из-за чего организм не может расслабиться до уровня, необходимого для глубокого сна. В результате сон становится поверхностным, прерывистым. Не боритесь со сном. Чем больше вы стараетесь заснуть, тем больше напрягаетесь. Если не получается уснуть-встаньте, займитесь чем-то спокойным (чтение, музыка), вернитесь в кровать только при сонливости. Не меняйте позу специально. Позвольте телу найти удобное положение. Если вы будете специально лежать неудобно, мозг не получит сигнала о безопасности, и глубокий сон не наступит. Не фиксируйтесь на времени сна. Даже если вы спите фрагментами, организм всё равно получает отдых. Глубокий сон может возвращаться постепенно, как только снизится уровень тревоги. Самое главное сейчас разобраться с первопричиной-повышенной тревожностью. Обратитесь к психотерапевту или психологу для проведения психотерапии.