Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с засыпанием
10 ответовДобрый день, дорогие врачи, недавно на фоне сильного стресса на работе появилась проблема с засыпанием, до этого два дня (неделю назад где-то) лежала в кровати, не могла уснуть, и из-за этого образовалась бессонница. После этого, как мало поспала, стресс увеличивался и...
В среднем состояние нормализуется: ▲ Через 1–2 недели -«плохих» ночей становится меньше. ▲ Через 3–4 недели сон войдет в более стабильное русло.
Что делать?
43 ответаЗдравствуйте. Обращаюсь сюда на сайт, потому что нет средств на посещение психотерапевта. Я не работаю, сижу в затяжном декрете шестой год. С детства всегда была чувствительным, обидчивым ребёнком. По мере взросления стало немного легче. Также помог переезд в другой город....
Здравствуйте. Спасибо, что нашли в себе силы написать. То, что вы описываете — это не «сумбур в голове», а абсолютно закономерная и понятная реакция человеческой психики на запредельные перегрузки. Ваше состояние — это не слабость, а признак того, что ваша нервная система долгое время работала в режиме ЧС и исчерпала все ресурсы. Давайте разберем по пунктам, что происходит и как можно себе помочь. Что с вами происходит? Накопившееся горе и травма. Вы пережили череду тяжелейших потерь. Смерть отца и двух братьев — это колоссальная травма, которая не могла быть полноценно прожита, потому что... ...вы сразу попали в режим хронического стресса из-за угрозы здоровью старшего ребенка. Ваш организм постоянно находился в режиме «бей или беги», что истощает все запасы. Выгорание. Шесть лет в декрете, особенно в условиях многозадачности, отсутствия помощи и поддержки, — это прямая дорога к эмоциональному и физическому истощению. Раздражение — это частый и главный симптом выгорания. Это крик вашей психики о помощи. ЖДА (железодефицитная анемия) усугубляет положение. Нехватка железа напрямую влияет на работу нервной системы, вызывая усталость, раздражительность, апатию и неспособность концентрироваться. Это медицинская проблема, которую нужно решать в первую очередь.
Частые мочеиспускания
14 ответовМама 86 лет. Мучают частые мочеиспускания. ОБЩИЙ АНАЛИЗ МОЧИ Цвет см.комм. ЖЕЛТЫЙ Прозрачность см.комм. НЕПОЛНАЯ Относительная плотность 1012 1003 - 1035 pH 5.0 5.0 - 8.0 Белок 0.380* г/л отрицательно >0.140 - повышение концентрации белка в моче Точность полученного...
Здравствуйте. По общему анализу мочи имеется воспалительный процесс. Желательно до лечения сдать бакпосев мочи с определением чувствительности к антибиотикам. Есть ли рези при мочеиспускании, повышение температуры тела, боли в поясничной области? Сейчас какие-то препараты применяете? Рекомендую сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови на показатели работы почек-креатинин, мочевина. Пройти УЗИ почек, мочевого пузыря с определением объёма остаточной мочи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
К какому врачу идти?
14 ответовБеспокоят высыпания на лице, на протяжении 3-4 лет, поставили розация. Назначили антибиотик, метранидазол. После приёма метранидазола на 5 день обсыпало все лицо,от боли и испуга сама себе отменила. Дальше у гастроэнтеролога сдала на лямьлии не обнаружили, вобщем так и хожу,...
Думаю имеет смысл сдать анализы для исключения системной красной волчанки в первую очередь. А так же других ревматических заболеваний. - антитела к двуспиральной ДНК - АНЦА (антитела к миелопероксидазе, протеиназе 3) - АНФ иммуноблот (Sm, RNP/Sm, SS-A (60 кДа), SS-A (52 кДа), SS-B, Scl-70, PM-Scl, PCNA, CENP-B, dsDNA, Histone, Nucleosome, Rib P, AMA-M2, Jo-1) - анализ крови на ревматоидный фактор, АЦЦП - развернутый биохимический анализ крови, мочевая кислота, с-реактивный белок, общий анализ мочи. Если отклонений не будет, то следует повторно обратиться к дерматологу- косметологу. Лучше доктора сменить.
Можно ли проводить вакцинацию против КОВИД-19 при IG E = 253.7/Если да, то как подготовиться?
10 ответовДоброго времени, после проведения комплексного диагностического теста ГЕМОТЕСТ от 10.07.2021 (мужчина, 23.11.1955, Тест система ABBOTT) "Перед вакцинацией от COVID-19" был обнаружен повышенный IG E 253.7при следующих прочих выявленных характеристиках крови: 1....
Можно за 3 дня до и после принимать антигистаминные- Никсар или Кларитин по 1 табл в сутки 1 раз в день. Доктору достаточно показать результаты ваших анализов и прокомментировать, что на данный момент никаких аллергических проявлений нет
Здравствуйте!Я родила сына 8 месяцев назад,сейчас накопилась ужасная усталость из-за недосыпа, плюс после 6 месяцев ребёнка у меня начали сильно выпадать волосы!Сплю по 3-4 часа в сутки, пока ребёнок не спит всю ночь и просыпается часто. Прикрепляю свои свежие анализы,...
Здравствуйте! Меня зовут Вероника Андреевна, я специалист сервиса «Спроси Врача» Сдавали только клинический анализ крови? Клинический анализ крови в норме По вашим жалобам необходимо исключить дефицитные состояния, для этого нужно сдать: 1) ферритин, должен быть не менее 40 мкг/л - главный маркер запаса железа в организме, при снижении ниже 40 мкг/л следует принимать препараты железа 2) витамин Д, норма от 30 Если выявится дефицит, то для коррекции уровня принимайте 7000 МЕ ежедневно 1 месяц, затем профилактический прием по 2000МЕ утром ежедневно, лучше всего в каплях и масляная форма, так как это жирорастворимый витамин, например - Вигантол 4 капли длительно. Если нет дефицита - профилактический длительный прием 2000 МЕ витамина Д длительно 3) гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т4 св - оценка функции щитовидной железы, так как патология этого органа влияет на многие процессы в организме. 4)Витамин В12 и Фолиевая кислота
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучает бессоница
5 ответовБыла на приеме у невролога, поставили диагноз перегружена нервная система в связи с этим не не могу уснуть, только поверхностный сон по несколько часов на протяжении месяца, повысился пульс, появился постоянный внутренний мандраж, пришлось взять отпуск за свой счет Выписали...
Здравствуйте Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна 1. Спать 7-8 часов в сутки ночью 2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели 3.Всегда вставать в одно и то же время 4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна 5.Возбуждающих активностей в «области постели» 6.Использовать постель только по назначению 7.Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает если были стрессы. Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. Либо Донормил - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней. Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению. Если есть тревожное расстройство, пока его не вылечите симптомы так и будут беспокоить. Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите количество баллов по тревоге и по депрессии. https://www.b17.ru/tests/657/? ysclid=mamsrttc6e747364748
Невроз, отсутствие сна
12 ответовЗдравствуйте. Не сплю уже больше месяца. Психотерапевт выписал тералиджег, помогает, но от него плохо - низкое давление, депрессия и полная бессмысленность, ад повеситься хочется. Не сплю по несколько суток. Невролог выписывал зопиклон, не помогает, сказали мне, что он...
Здравствуйте! Можно попробовать триттико или вальдоксан, антидепрессанты для сна, или например сиозс (флувоксамин), который так же будет влиять на сон. ИЗ нейролептиков попробовать труксал в маленькой дозировки под контролем АД. Азафен на сон никак не повлияет к сожалению.
На что воздействует мазь
7 ответовДоброго времени суток, у меня такой вопросик, почему турунда с мазью приводит меня в нормальное состояние, а именно восстанавливаются силы, нервная система, мышление, память, настроение - вобщем пропадает отрицательное воздействие на мой организм . В крации, 3й год мучаюсь,...
Добрый вечер. Мазок из уха сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли вместе принимать препараты?
22 ответаЗдравствуйте! Долго искал причину тошноты и состояния дурноты в голове и желудке. Отвращение к еде. Пробуждения ночью так же от сильного чувства дурноты. Инфекционист, гастроэнтеролог, ЛОР - исключили патологии. Узи сосудов шеи и головы: Позвоночные артерии: СПРАВА - V1...
Здравствуйте! Препараты не обладают доказанной эффективностью и их применение сомнительно. Да и не назначают сразу вместе все эти препараты. Вы не тревожный человек? Перед появлением симптомов не было стресса/нервного перенапряжения? Переутомления?