Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня бессонница, постоянная тревожность, навязчивые мысли, если хочется рыдать, слезы не идут, а только боль в груди и неприятное чувство.
Здравствуй. То, что ты описываешь — очень тяжелое и изнурительное состояние. Ощущение, что внутри все болит, а выхода нет — это признак сильного внутреннего напряжения, с которым почти невозможно справиться в одиночку. Важно понимать: это не твоя вина и не слабость. Так твоя психика и тело реагируют на перегрузку. Что это может быть? Твои симптомы — бессонница, тревога, «невыплаканные» слезы (боль в груди), навязчивые мысли — очень похожи на проявления тревожного расстройства или депрессии. Это не просто «плохое настроение», а реальное состояние, которое меняет химию мозга и требует помощи. В 14 лет организм переживает мощную гормональную перестройку, что часто становится спусковым крючком для таких состояний.
Глюкоза 5.2 при беременности
13 ответовДобрый день! Сдавала глюкозу в ЖК, но за день была ужасная бессонница. Могло ли это повлиять на результат? Есть смысл пересдавать?
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания. При глюкозе венозной плазмы натощак >5,1 ммоль/л устанавливается диагноз ГСД. Диагноз ГСД может быть поставлен на основании однократного определения гликемии. Диагноз ГСД устанавливается при выявлении глюкозы венозной плазмы натощак >5,1 ммоль/л на любом сроке беременности. Бессонница как правило, не влияет на показатель глюкозы. Главным условием является определение глюкозы венозной плазмы после предварительного голодания в течение не менее 8 часов и не более 14 часов.
Магний глицинат solgar бодрит?
32 ответаДобрый день! Может ли бодрить магний глицинат? Принимаю второй день 3 табл в день ... Была бодрая бессонница до 4-5 утра....
Стрезам , если ранее был назначен врачом неврологом или психотерапевтом, можно рассмотреть к приему. Но по поводу дозировки важно уточнить у вашего лечащего врача Магний пока, действительно, лучше отменить и отменить все тонизирующие препараты- кофе, крепкий чай, напитки 🙏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! пару месяцев назад у меня случилась бессонница, и с тех пор у меня начался какой-то замкнутый круг. у меня случается стресс на стадии засыпания, я как будто боюсь заснуть, даже если хочу спать. и вот я засыпаю как вдруг что-то изнутри меня дергает и просыпаюсь....
Принимайте нотту по инструкции, это снимет напряжение и тревогу. Перед сном делайте дыхательные упражнения - 4сек вздох-7сек задержка-8сек выдох. Выясните причины того, что вас беспокоит, чего именно и почему вы боитесь.
Добрый день. Более 5 лет мучала бессонница, а последний год и частые головные боли. Стал принимать кавинтон (причем достаточно было 1-2 таблетки в день вместо указанных в инструкции трех таблеток). Головные боли исчезли, со сном тоже стало намного лучше. После 3-х месячного...
Здравствуйте. Препарат следует принимать так долго, как рекомендует ваш врач. Не прекращайте прием препарата, пока врач, назначивший препарат, не посоветует вам это сделать. Можете сменить препарат на Фенибут 250 мг 1т. утром, вечером до 18:00 длительно.
Пью феварин месяц, неделю целевую дозировку - 100, пью вместе с сероквелем - 50. Диагноз - Гтр, фобии, бессонница , еду у меня СДВГ. И вот уде месяц колбасят побочки, сначала усилилась бессонница, потом тревога, потом фобия, и вот вроде начало отпускать и стало получше, но...
Анна, здравствуйте! Вы только недедю принимаете феварин в дозе 100 мг. Во время повышения дозы может быть даже временное ухудшение состояние в течение 2 недель. А так надо подождать еще 3 недели эффект. А противотревожные преппраты принимаете сейчас? Или только сероквель?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема на стадии засыпания
14 ответовЗдравствуйте! пару месяцев назад у меня случилась бессонница, и с тех пор у меня начался какой-то замкнутый круг. у меня случается стресс на стадии засыпания, я как будто боюсь заснуть, даже если хочу спать. и вот я засыпаю как вдруг что-то изнутри меня дергает и просыпаюсь....
Здравствуйте , Елена! Напишите ваш рост, вес, возраст. Через сколько времени времени после засыпания вы просыпаетесь?
Может ли быть побочка при кокав
26 ответовЗдравствуйте! В очередной раз к вам обращаюсь, скажите пожалуйста,я простудилась,ОРВИ. 1. могу ли я применять пропосол или гексорал с содержанием спирта? 2.меня второй день беспокоит бессонница,может ли это быть симптом бешенства ( ведь после пятой прививки выпила квас) или...
Это зависит от особенностей организма. А укусы животных всегда заживают долго.
Здравствуйте, на фоне тревожного расстройства пропал сон. Бессонница сопровождается подергиваниями, накатывают волна электрическая , при засыпании как бы выкидывает из сна. Принимала Тералижден 1.5т. Какое то время давало снотворное успокаивающий эффект, но через месяц...
Успехов в лечении !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо сплю
8 ответовЯ тревожный человек, последнее время, видимо в связи с переездом и нарушение режима плохо сплю, последние несколько дней очень поздно засыпаю, ближе к утру, вчера лег не так поздно, но просыпался несколько раз за ночь, подскажите, что делать в такой ситуации, пью мелатонин,...
Здравствуйте. Такое нарушение сна бывает при повышенной тревожности. Желательно посетить очно психотерапевта или психиатра для назначения рецептурных препаратов для снижения тревоги. На сон хорошо влияют триттико или кветиапин.