Как долго можно пить кавинтон

Добрый день. Более 5 лет мучала бессонница, а последний год и частые головные боли. Стал принимать кавинтон (причем достаточно было 1-2 таблетки в день вместо указанных в инструкции трех таблеток). Головные боли исчезли, со сном тоже стало намного лучше. После 3-х месячного приема кавинтона сделал перерыв. Опять вернулась бессонница и начинаются головные боли. Могу ли я опять начать принимать кавинтон или возникнет привыкание. Как долго можно принимать кавинтон?