Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день уважаемые доктора!
Боль в спине началась слишком резко еще в декабре 2025 г. Посетила массу врачей, пила таблетки, ставила уколы, сама пошла на мрт. Написали спондилолистез. Опять по врачам. Кто то говорил только операция, др лечили таблетками. Стоять и сидеть не...
Здравствуйте
Вероятнее всего это хронический болевой синдром . Происходит нарушение регуляции болевой чувствительности.
Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать и нужны препараты из группы антидепрессантов( дулоксетин, венлафаксин, амитриптилин ) или противоэпилептических ( габапентин)с противоболевым эффектом
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Здравствуйте! Появилась боль в спине, спустя две недели после пробуждения утром боль стала невыносима. Резкая боль в области поясницы слева, отдающая в ногу. Невозможно спокойно сидеть, вылазить из машины на левую ногу. Прошла МРТ, результаты прикрепляю ниже. Что делать?...
Здравствуйте!
По МРТ у Вас обычные возрастные изменения(дегенеративно-дистрофического характера), хотя очень похоже на корешковый синдром, возможно, вас беспокоит синдром грушевидной мышцы.
По лечению рекомендую:
Таб.Аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней +капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д в течение 14 дней;
Местно можете наносить гель Долобене или Диклофенак 2-3 р/д тонким слоем на болезненные участки.
Надевайте корсет ортопедический полужесткий на пояснично-крестцовый отдел позвоночника при физнагрузках и наклонах.
При недостаточной эффективности к лечению добавить Капс.Габапентин 300 мг по 1 капс 1 р/д 3 дня, далее 1 капс 2 р/д 3 дня, далее 1 капс 3 р/д 1 месяц(препарат рецептурный, отменять в обратном порядке).
Я лежала на сохранении почти все время , конечно меня сейчас пугает каждая боль и любое изменение . В данный момент боли в пояснице, не могу лежать , везде отдает и стреляет . В пятницу ходила на скрининг , все хорошо . Прикреплю последнюю выписку и скрининг .
Подскажите...
Здравствуйте, во время беременности из обезболивающих можно парацетамол либо спазмолитики ( но-шпа, папаверин ) . Боли в спине во время беременности объясняются ростом матки и смещением центра тяжести. По мере роста плода живот увеличивается, и чтобы сохранить равновесие, женщина невольно отводит плечи назад, сильнее прогибая поясницу (усиливается лордоз). Из-за этого мышцы спины и связки, которые её поддерживают, испытывают повышенную нагрузку. Также рекомендуется также ношение бандажа. Также местно можно кремы , мази с диклофенаком . У них мало побочных действий.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, вероятнее всего развился мышечно-тонический синдром, (спазм, блок мышц). В настоящее время вам необходимо выполнить следующие рекомендации:
-найз по 1 таб 1 раз в день утром после еды, параллельно омез 20 мг на ночь- течение 5 дней;
-калмирекс/мидокалм 150 мг 2 раза в день (утром и вечером)- в течение двух недель;
Витамины группы на 3 недели;
Лечебная гимнастика для укрепления и растяжения мышц спины;
В дополнении аппликатор Кузнецова/Ляпко на область болевой точки 15-20 минут в день;
После того, как боль в спине регрессирует планово выполните МРТ пояснично-крестового отдела позвоночника.
Выздоравливайте.
Много лет болит поясница. Особенно при работах на садовом участке. Сложно ходить и стоять. Беспокоит онемение в пояснице и отдает в левую ногу. Постоянно ставлю или пью НПС: мелоксикам,Ксефокам и т.д. Немного есть облегчение, но совсем не проходит. Работа сидячая, большой...
Здравствуйте!
В таких случаях необходим очный осмотр невролога,оценка неврологического статуса и МРТ пояснично-крестцового отдела,чтобы исключить грыжу диска, стеноз канала, компрессию корешка,от этого будет зависеть дальнейшая тактика.
НПВП — не мелоксикам+ксефокам одновременно, а один препарат курсом 7–10 дней (напр. нимесулид или мелоксикам 15 мг/сут), с обязательным ИПП (омепразол 20 мг) на фоне удаленного желчного пузыря и риска ЖКТ-осложнений.
Учитывая тахикардию — избегать диклофенака и коксибов (выше кардиориск).
К лечению в таких случаях добавляют
Миорелаксант,например,Сирдалуд 2 мг на ночь или Мидокалм 150мг-2-3- раза в день 10-14 дней
НПВП-гель/пластырь на поясницу как дополнение, снижает системную нагрузку НПВП.Местно-обезболивающие средства,например,пластырь с лидокаином-Версатис
Ограничить наклоны, подъем тяжестей, работу на участке в текущий период обострения.
Сон на ортопедическом матрасе, избегать длительного сидения без перерывов каждые 45-60 минут.
После снятия острой боли — ЛФК на постоянной основе с целью укрепления мышц и связок./физиотерапия, снижение веса.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, на протяжение недели, болит поясница или что то там. Иногда бывает температура 37,5. Сидя или наклоняясь вперёд боль, в лежащем положение не болит. Какие анализы и узи нужно сдать? Спасиб
Добрый день. Мне 37 лет. Третья беременность, срок 17 недель. В начале месяца переболела гриппов В, лежала в больнице, выписку прикреплю. Спустя день легла в гинекологию, с угрозой. Спустя неделю после выписки началась боль в голове. Гинеколог сказала это не её профиль, пошла...
Здравствуйте! Учитывая симптомы, можно предположить, что присутствуют признаки вялотекущего синусита( гайморит, фронтит), чтобы исключить данную патологию, рекомендую осмотр Лора, контроль температуры. По поводу повышенной тревожности можно принимать препарат магния: и при угрозах дополнительно не мешает и тревожность снижает.
По выписке: рекомендую пересдать мочу; в крови повышены печеночные ферменты, и по мазку лейкоциты повышены.
Уже несколько дней гчень сильная боль в пояснице, невозможно выпрямиться и больно ходить даже "скрючившись". На завтра заплонирован переле. По мрт (делали 2 года назад) две грыжи и протрузия. Уколы вольтарена ( 2 дня делаем) совершенно не помогают. Что можно предпринять?
Здравствуйте.
Желательно повторить МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника и обратиться очно к неврологу.
Можно проколоть дексаметазон 8 мг внутримышечно 3 дня, затем 4 мг 2 дня - утром + мовалис 7.5 мг 1 таб вечером 7 дней.
Для снятия мышечного спазма миорелаксанты - мидокалм 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели.
Витамины группы В - мильгамма композитум 1 т 2 раза в день 1 месяц.
Местно можно использовать пластырь Версатис 7 дней, если нет аллергии на лидокаин.
Ложиться на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
При отсутствии эффекта в течение 5-7 дней добавить антиконвульсанты, например габапентин по схеме: первый день 300 мг 1 раз в день, второй день 300 мг 2 раза в день, с третьего дня по 300 мг 3 раза в день до месяца. При необходимости дозу можно увеличить. Отменять постепенно, убирая по 300 мг каждые 3 дня.
В период обострения при длительных статических нагрузках, в транспорте надевать полужесткий корсет на пояснично-крестцовый отдел, чтобы разгрузить его, но не более 3 часов в день, чтобы не допустить атрофию мышц.
Спать желательно на ортопедическом матрасе на боку.
Когда боль уменьшится, регулярно делать гимнастику для позвоночника.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Очень сильно стала болеть поясница. Неделю мучаюсь от боли, не могу даже встать с кровати. После положения лёжа, встать очень проблематично. Даже первые шаги не могу сделать, боль такая что теряю сознание. В положении сидя, ощущение будто позвоночник сдавливает...
Хорошо, тогда можно расширить лечение
В подобных ситуациях возможен Прием препаратов НПВС (например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней
Также прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день
Можно использовать аппликатор Кузнецово на поясницу, также местно можно мазать гелями НПВС
При выраженном болевом синдроме если НПВС не помогли (при отсутствие остеопороза, сахарного диабета и неконтролируемой артериальной гипертензии) возможен прием дексаметазона 4-8 мг в/м 1 раз в день 3-5 дней
Нужно избегать подъема тяжестей, если нужно поднять, что-то с пола лучше присесть с прямой спиной на корточки наклон с прямыми ногами не желателен.
Если помочь с ребенком некому и вам приходится постоянно его носить, можно временно использовать поясничный корсет на нагрузку, более 2-3 часов в день носить не желательно, чтобы мышцы не ослабли
Также когда острая боль отступит нужно делать лечебную физкультуру для крепления мышц спины