Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога бессонница
9 ответовЗдравствуйте! На фоне тревоги у меня бессонница 3 дня, вчера была у терапевта прописали гидроксизин канон и адаптол, вчера перед сном выпила гидроксизин тревога немного прошла, но уснула спустя часа 4 и проспала часа 2, на утро приняла глицин+мелатонин и еще поспала, в обед...
Примите сегодня всё таки целую таблетку на ночь, так как он более эффективен чем мелатонин. Убирайте телефон перед сном, выключайте свет или можно книгу почитать перед сном.
Бессонница тревога
1 ответЗдравствуйте.На фоне переживания, из-за диагноза простатит,появилось чувство тревоги, в редких случаях страх.Частая потливость, бессонница.Через неделю после симптомов обратился к психиатру, назначил фенибут по1/ 3р в д., Атаракс 0.5 таб на ночь.Тревогаи бессонница не...
Здравствуйте. Без антидепрессантов справиться можно. Основное лечение - психотерапия. Для самостоятельного изучения тревоги - книга Лихи Свобода от тревоги, книги Курпатова, КПТ для чайников (дневник вести каждый день мин 3 мес) Дополнительно расслабление мышц по Джекобсону (видео много в интернете), дыхательные методики (также видео в интернете можете посмотреть). Для нормализации сна исключить кофе, чай, алкоголь, заменить это на травяные чаи. Исключить новостные негативные ленты. За час до сна исключить гаджеты и телевизор. Темные плотные шторы на окна, или маску для сна. Кровать должна быть только для сна, не лежите в ней просто так, не спите днем. Не заставляйте себя спать, не разгоняйте свою тревогу по поводу того, что не можете уснуть.
Почему бессонница
29 ответовЗдравствуйте, мне назначили элицею , и феназепам , элицея 4 дня по 1/4 утро, далее через 4 дня 1/2 и так далее до 1 таблетки , феназепам 1/4 утро, обед и 1/2 ночь, днём постоянно хочется спать , а вот вечером после того как выпиваю 1:2 феназепама в районе 21.00-22.00 я не...
Здравствуйте! Элицея, как и другие антидепрессанты этой группы в первые недели приёма могут усиливать тревогу и её телесные проявления. Нарушения сна при тревоге - обычное дело и довольно распространённый симптом. Феназепам убирать не нужно, назначен он верно. В такой ситуации обычно добавляют 1-2 таблетки Тералиджена за час до времени отхода ко сну. Если через 3-4 дня ситуация не улучшиться, то обсудите с лечащим врачом вариант подключения на ночь Триттико (50-100 мг.) или Миртазапина (15 мг.).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поставили два года назад гипертензию 1 ст Все необходимые обследования прошла все отлично- диагноз эмоциональная лабильность !принимаю препараты от АД до этого всего воспринимала ад нормально легкое подташнивание и все! Но спустя время начался ужас, как то ад поднялось...
Здравствуйте. Пройдите тест на тревогу шкала hads и напишите результаты. Сдайте оак, ферритин , ттг, т4, т3. Данные жалобы в рамках эмоциональных нарушений Тералиджен-ретард 20 мг. По 1 таблетке 1 раз в день , принимать в одно и тоже время -3 месяца. Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц. Дыхательная гимнастика , медитация по Якобсону. При недостаточном эффекте от терапии через 3 месяца Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС) и варианты психотерапии(например, КПТ. Он поможет наладить психоэмоциональную сферу
Бессонница и кошмары
2 ответаЗдравствуйте, мне 12 лет. У меня бессонница с 5 лет, обычно часа 2-4 пролежу пока не смогу заснуть, иногда до самого утра но это редко бывает. С марта начались постоянные кошмары 1-2 раза в неделю. Было что то на подобии сонного паралича( не уверенна) просыпаюсь посреди ночи,...
Добрый день ! Так как, это началось давно, само скорее всего не пройдёт. Необходим осмотр невролога и консультация психолога
Климакс, приливы, бессонница.
8 ответовДобрый день. Мне 53 года, 7 месяцев отсутствия месячных, до этого 3 года принимала фемостон1/10. Оказалось, что мне его нельзя было принимать, т.к.страдаю параксизмальной формой фибрилляции предсердий( гинеколог назначил этот препарат) Когда принимала фемостон приливов не...
Инна, здравствуйте Как вариант, это трансдермальный прием гормональной терапии. Эстрожель 2,5г геля 1 раз в день с 1 по 25дц + Утрожестан 200мг вагинально на ночь с 16 по 25дц За счет трансдермального действия побочные эффекты минимизированы. Но, в аннотации к эстрожелю указано: с осторожностью при ИБС, хронической сердечной недостаточности. Поэтому, тут нужно взвешивать пользу/риск. Если кардиолог, учитывая степень выраженности фибрилляции, дает заключение, что любой вид заместительной гормональной терапии противопоказан, то к сожалению, Ваш вариант - только фитоэстрогены. Можно попробовать другой: Климадинон, Клималанин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят суставы,бессонница
5 ответовЗдравствуйте, у меня АИТ,бессонница,засыпаю нормально,но посреди ночи просыпаюсь и долго не могу уснуть,засыпаю под утро,когда уже пора вставать.И недавно стали ныть суставы,все по очереди,тянут прокалывают... Проходила ранее обследование на суставы,делала снимки,все в...
Здравствуйте, Юлия. Гормоны щитовидной железы в норме, она работает хорошо, ваши симптомы не связаны с ней. Есть АТ к ТПО - это риск нарушения работы щитовидной железы в дальнейшем, но не обязательно, что это произойдет, много людей являются просто носителями. На антитела повлиять не можем. Контролировать их больше не надо. Запомните, что они есть. Раз в год достаточно проверять ТТГ, свТ4. Пока гормоны в норме - лечение не назначается. Обратитесь на консультацию к ревматологу по поводу суставов. Дополнительно исключите дефициты: ферритин (запас железа, норма выше 45), витамин Д (норма выше 30), если будут ниже - восполнить. Могут влиять на общее самочувствие. Важно оптимизировать режим сна, ложиться спать в одно и то же время, отказаться от любых гаджетов, умственной и физической нагрузки перед сном, заменить на спокойное время провождение (чтение книг), на окнах использовать шторы блэк аут, вечером обеспечить проветривание, утром включать яркий свет. Если вы соблюдаете все рекомендации, а нарушения сна есть, то можно обратиться к врачу -сомнологу.
Лишний вес после АД
4 ответаЗдравствуйте! Я женщина, возраст 38 лет, рост 165 см, вес 79 кг. Имт = 29 !!! Проблема: лишний вес после приема АД, не могу после них похудеть, прийти в свою норму!!! Моя история: К сожалению, после стресса и вынужденного приёма антидепрессантов резко поправилась на 15...
Екатерина, добрый день! Вы можете найти более полезную альтернативу перекусам на работе. Например, попкорн содержит много клетчатки, отлично насыщает, мало калорий и есть его можно долго, при этом он не сладкий. Но лучше привычку заедания стресса заменить на занятие, не связанное с едой. Говоря о результатах анализов, есть разница венозная или капиллярная глюкоза сдавалась, нормы немного отличаются. По однократному результату глюкозы трудно сразу определить, есть ли там метаболические нарушения. Дополнительно обычно смотрят на гликированный гемоглобин и глюкозотолерантный тест. Ферритин вы нормализуете приемом железа, который уже начали принимать. Инсулинорезистентность скорее всего будет присутствовать, если объём талии превышает 80см. Сейчас практически не назначаем анализ крови на инсулин и индекс хома, т.к. это не влияет на дальнейшую тактику ведения. Метформин следует принимать, если подтвердиться нарушения толерантность к глюкозе или сд после сдачи анализов. Тремор рук характерен для гипогликемии (снижении глюкозы крови). Это не является патологией. При частом приеме простых углеводов (сладкое, мучное) происходит резкое повышение глюкозы, а затем резкие снижение. Как только простых углеводов станет меньше в рационе, симптомы пройдут. Орлистат доза слишком большая для старта. И в описанной ситуации вряд ли будет эффективен. Так как только опорожнится кишечник от его действия, вам снова захочется есть. Он не работает с пищевым поведением и не блокирует чувство голода. Для снижения веса после терапии антидепрессантами потребуются большие усилия, чем раньше, но при выполнении рекомендаций вес обязательно снизится
Нестабильно АД,
23 ответаЗдравствуйте, мужчина 66лет Давление падает до 79/60,пульс 54: поднимается до169/90,пульс 51,:слабость,жар, пот, боль давящая за грудной, головная боль, бессонница, не спокойные ноги при засыпания, покалывания по все руке. Принимал :вальсакор 80мг, утром и вечером(2 года),...
Здравствуйте. Посмотрела прикрепленные обследования и описанную Вами ситуацию, у меня появился один вопрос : в хронических заболеваниях Вы не указываете что пациент перенес инфаркт миокарда, так как на ЭХО врач отмечает наличие зон дискинеза и гипокинеза, Если плохое самочувствие, низкое давление, боли за грудиной совпали с появлением этих изменений впервые в жизни,то эта клиника могла обьясняться нестабильным острым состоянием со стороны сердечно-сосудистой системы. Для контроля АД и загрудинных болей (приступов стенокардии) моджно использовать и антагонисты кальция (норваск 2,5-5 мг) в зависимости от цифр АД. На прикрепленном дневнике самоконтроля ситуация без низких цифр, АД сохраняется в приемлемом диапазоне, который не вызывает какой то отрицательной клиники), Когда посвится возможность информативным для подбора терапии было бы установление холтеровского мониторирования, который возможно бы помог разделить ощущения связанные с нарушением в работе сердца от патологии желудочно-кишечного тракта. Артериальное давление и общий тонус организма более физиологично улучшать приемом того же мидроната 500 мг 2-3 раза в день, чем кофеином, и т д. Общее плохое самочувствие и не стабильное состояние может быть связано с острым процессом в желудке, когда интенсивность снизится и ответ организма будет стабильным.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вторая попытка захода на ад
10 ответов5 месяцев моего постковида, ужас и ад, слабость, спазмы ЖКТ, тахикардия, панические атаки, ещё плюсом тревога и депрессия. Пытался пить раньше ад азафен, но после 5ой таблетки почувствовал себя хуже, хотелось плакать и лезли страшные мысли. Вызвал на дом психотерапевта, он...
Здравствуйте. Попробуйте начать принимать антидепрессанты под прикрытием эглонила он убирает возможные побочные эффекты, которые часто возникают в первую неделю приема антидепрессанта. К тому же этот препарат также сам обладает противотревожным и антидепрессивным эффектом как правило переносится хорошо, принимается в небольших дозах при неврозах, по 50 мг два раза в день, утром и в обед, курс 1 мес.. Атаракс также снимает побочку и оказывают противотревожное действие. С уважением.