Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность после загульной жизни
6 ответовДобрый вечер, мы с мужем хотим ребеночка. У нас уже есть двое здоровых богатырей, после того как мы их родили, мы немного загулялись, мы молодые, нашли компанию пошел алкоголь, даже наркотическип вещества периодически (меф) на протяжение 1-1,5 лет. Побаловались, да надоело....
Здравствуйте ! Планировать здоровую беременность после такого опыта абсолютно реально, так как репродуктивная система человека способна к восстановлению, но вам обоим потребуется строгий период очищения организма не менее 4–6 месяцев. Главный риск мефедрона и алкоголя заключается в сильной токсичности для половых клеток, риске пороков развития плода и истощении ресурсов организма, однако, поскольку сперматозоиды у мужчин полностью обновляются примерно за 3 месяца, за этот срок вы сможете минимизировать большинство угроз. В этот период детоксикации вам обоим необходимо полностью исключить любые психоактивные вещества, сдать базовые анализы крови, проверить печень и почки мужу обязательно сдать спермограмму с оценкой морфологии по Крюгеру, а вам начать прием фолиевой кислоты за 3 месяца до зачатия для защиты нервной системы будущего малыша.
Здравствуйте! 28 лет, женщина, рост 164см, вес 60кг. Мучала изжога, по результатам обращения к гастроэнтерологу поставлен диагноз ГЭРБ. Рекомендации по медикаментозному лечению и изменению образа жизни мной поняты и приняты к действию. Интересует следующий вопрос. Уже 2,5...
Здравствуйте, Марина. Любые местные средства контрацепции не будут оказывать системного действия на организм. Поэтому Вы можете использовать спермициды в любых формах (свечи, таблетки, гели и т.д.) и тот же Новаринг. Также не влияют на желудок и пищеварительную систему спирали, но Вам их пока нельзя. Мини-пили же, как и КОКи, могут отрицательно сказываться на тонусе сфинктера.
Липидограмма
29 ответовЗдравствуйте, женщина рост 161, вес 67, имт 26. Ожирение печени, диффузные изменения поджелудочной, уже 1.9 месяцев, до родов была норма, после родов все выскочило. Сдала липидограмму не впервой, и на фоне кофе с молоком за 1.5 часа до анализа. Эхо кг в норме. На узи сосудов...
Это очень часто во время и после беременности из за набора веса и неправильного питания
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Статины. Принимать или нет
8 ответовЗдравствуйте. Мне 39 лет. Есть избыточный вес. ИМТ: 28.3 кг/м² В середине ноября обратилась к врачу с высоким давлением 150/87 и сильным головокружением. Врач определил в стационар. После сдачи анализов и обследований превышал только холестерин 7.49, ЛПНП 5.47, ЛПВП 1.22,...
Здравствуйте узи брюшной полости и сосудов шеи делали?
Здравствуйте, женщина 84 лет, лежит с переломом позвоночника уже 2 месяца и как мне кажется она стала гораздо больше забывать недавних событий, я замечал что бабушка жалуется на то что она не может вспомнить например что она делала вчера или несколько часов назад. Но именно...
Здравствуйте, можно начать приём мемантина 1ю неделю 5 мг утром, далее 10 мг 2 ю неделю, 3ю неделю 15 мг, 4ю- 20 мг
Угри на шее
14 ответовЗдравствуйте! Уже как год растут на шее прыщи/угри. Изначально было их совсем немного. Но со временем, особенно когда рука тянется их подавить, они разрослись. Причём всё сильно зависит от образа жизни. Если ем более-менее здоровую пищу, не употребляю алкоголь, то эта сыпь...
На коже проявления контагиозного моллюска ,доброкачественного вирусного дерматоза, который передаётся контактным путем В таких случаях рекомендуют удаление при помощи пинцета с последующей обработкой на очном приёме дерматолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гемангиома позвонка
3 ответаЗдравствуйте! Мне 47 лет. В 2022 году на МРТ случайно была обнаружена гемангиома Th 11 позвонка. По МРТ в 2025г гемангиома имеет размеры 22х18х16 мм. Болей и жалоб в повседневной жизни нет, но после физических нагрузок (особенно подтягивании) испытываю дискомфорт в правой...
Предположительный Диагноз: стабильная гемангиома тела Th11 позвонка (22×18×16 мм). Предположительная Динамика: роста нет. Операция: скорее всего не требуется. Тактика: обычно наблюдение. Разрешено обычно : бассейн, ЛФК, лёгкий фитнес без осевой нагрузки. Ограничить: тяжёлые силовые упражнения, подтягивания, прыжки, бег с ударной нагрузкой.Что можно, а что нельзя Обычно Разрешено: Плавание — отлично укрепляет мышцы спины, разгружает позвоночник. ЛФК — упражнения на растяжку, укрепление мышц-стабилизаторов, пилатес, йога в щадящем режиме. Ходьба, эллипс, легкий фитнес без осевых ударных нагрузок. Осторожно: Тренажёрный зал — только без вертикальной осевой компрессии. Избегать: приседаний с весом, жима штанги стоя, мёртвой тяги, выпадов с гантелями. Подтягивания, прыжки, бег по твёрдому покрытию — могут создавать микротравмы, особенно при слабом мышечном корсете. Если чувствуете “дискомфорт в стопе” после подтягиваний — скорее всего, рефлекторный мышечный спазм или компрессия поясничного корешка (не из-за гемангиомы). Желательно проверить поясничный отдел МРТ через 1 год. Любые физиопроцедуры на этот отдел позвоночника противопоказаны!
Просыпаюсь раньше уже 2 недели
10 ответовМне 33, сплю всегда не меньше 7,5ч так как недосып усиливает птозный Овал лица. Уже 2 недели я не могу выспаться, сегодня на работе взяла выходной!! Чтобы поспать!! Какой-то треш. Без видимых причин: света, шума, стресса любой природы, на фоне привычного образа жизни я...
Здравствуйте! Возможно, у Вас недостаток гормона сна - Мелатонина. Попробуйте на 2 недели пропить Мелатонин в таблетках. По 1 таблетке за 1 час до сна. Этот час постарайтесь провести без яркого света и использования гаджетов. Также соблюдайте гигиену сна: - Проветривание помещения перед сном - Отсутствие физической нагрузки и употребления пищи перед сном - Не принимайте слишком горячую ванну или слишком горячий душ перед сном - за час до сна постарайтесь позаниматься чем-то спокойным и не требующим яркого освещения, например, попейте чай с успокаивающими травами - за несколько часов до сна можно совершить прогулку на свежем воздухе
Повышенный холестерин
5 ответовЗдравствуйте, мне назначили Аторвастатин в минимальной дозировке при уровне холестерина 5,8. А я сомневаюсь в необходимости приема статинов в моем случае, т к скорее всего повышение холестерина вызвано непроходимостью желчного, уже много лет. Может быть стоит начать с...
Здравствуйте Ознакомилась с вашей ситуацией Во-первых,по одному показателю общего холестерина гиполипидемические препараты,а уж тем более статины, не назначаются. Для полноты картины нужно знать не только общий холестерин,но и всю липидограмму (ЛПНП,ЛПВП,триглицериды). Также нужно исключить наследственный фактор риска развития раннего атеросклероза-сдать Липопротеин (а) Во-вторых,даже при повышенной липидограмме не всегда это является показанием к статинам. Необходимо сначала оценить наличие утолщений и бляшек (пройти УЗИ БЦА и артерий нижних конечностей). В-третьих, да,застой желчи может играть косвенную роль в повышении холестерина,пожтому стоит начать с УЗИ ОБП (если давно не проходили) и с биохимического анализа крови Также причинами повышения холестерина могут быть: -дисбаланс гормонов щитовидной железы -наследственная предрасположенность -неправильное питание -дефицит витамина Д -стресс -гиподинамия -хронические воспаления -прием КОКов Немаловажным является соблюдение диеты и режима физ.активности: -сократить потребление жирного мяса, колбасных изделий, сосисок, сливочного масла, маргарина, фастфуда, выпечки, сладостей. Больше употреблять нежирные сорта мяса (курица, индейка без кожи), рыбу, бобовые, орехи, семена, овощи, фрукты. -Увеличение времени физической активности (по 30 минут 5раз в неделю,дыхательная гимнастика,плаванье)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Геморрой, вылез узел
23 ответаДобрый день. 24.07 сходил в туалет по большому, ну и сильно напрягся там, чтобы сделать дело. Шишку сразу не заметил. Заметил только 25 утром в душе. В виду месяца малоподвижного образа жизни, у меня грыжа межпозвоночная, видимо мой АП к такому был не готов. Врач сказала не...
Тужиться сильно не нужно