Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Может быть такое , что за лишнего веса кружиться голова и шаткость ходьбы? Постоянно слабость и боль в суставах . Болит голова . Мой вес при 168 см 113 кг. Очень тяжело что- то делать физически...
Здравствуйте. Исключайте ключевые дефициты : анемия/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ), дефицит витамина Д, дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный).
Мне не нравится мой внешний вид лица и я считаю что это из-за лишнего веса и прошу помочь мне ведь я хочу хорошо выглядеть и иметь хорошее тело без лишнего веса, помогите пожалуйста похудеть, хочу быть с хорошим телом
Здравствуйте, никак в 11 лет вы не сможете похудеть на 11 кг за 2 месяца без вреда для здоровья.
Проблема лишнего веса
18 ответовС 2021 года перешла на сидячую работу и было много стресса. Вес доходил до отметки 99 кг при росте 169см. Сейчас удалось скинуть до 95 кг, но дальше он не уходит даже при занятиях на велотренажере или хотьбе. Если происходит срыв и я поем шашлык или мороженное, то сразу плюс...
Здравствуйте. По результатам обследования отмечается недостаточность витамина В12, рекомендуется начать приём витамина по 1 таблетке в течение месяца. Что касается массы тела, учитывая ИМТ, можно попробовать начать терапию семаглутидом или тирзепатидом. Но перед началом нужны УЗИ щитовидной железы и брюшной полости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема лишнего веса
2 ответаЗдравствуйте! Мне 46 лет, набираю вес. При росте 162 вес 93. Из-за проблем со спиной( протрузии, остеохондроз) и коленом стала меньше двигаться, вес растёт, боли в спине усиливаются, двигаюсь ещё меньше. Анализы сдавала, говорят гормоны в порядке. Посоветуйте, с чего начать...
Здравствуйте
Лечение лишнего веса
11 ответовНапишите пожалуйста абсолютно все гормоны которые могут вызывать ожирение. Которые нужно сдать если у человека избыточный вес. Для женщины. Напишите так же пожалуйста на какой день цикла каждый сдавать.
Здравствуйте 1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св 2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены 3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию) 4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60) 5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь
Я сдавала анализы на гармоны, по женски, что не так, сдавала из за лишнего веса, есть плохие анализы ,мне бы сказать, что не так,что можно делать и лечение можно назначить.Могу прикрепить скриншот анализов.
Добрый день! Гормоны надо пересдать и более детально посмотреть андрогены. Кортизол, 17-он прогестерон, ГСПГ, общий тестостерон, альбумин, Дгэа-с, пролактин(вместе с мономерной фракцией и макропролактин). Посмотреть витамин д.ГЛюкозотолерантный тест с определением инсулина обязательно. За два дня до проведения исследования необходимо постараться исключить стрессовые ситуации и физические нагрузки, в том числе занятия сексом, а также тепловые процедуры (посещение бани, сауны) и прием алкоголя. Анализ на пролактин сдают в утреннее время, через 2-3 часа после пробуждения, строго натощак после ночного периода голодания от 8 до 14 часов. Согласно правилам подготовки, не рекомендуется курить минимум в течение одного часа до исследования. Перед сдачей анализа нужно находиться в покое 20-30 минут. Пролактин лучше смотреть на 2-3 день цикла. ОСтальные гормоны лучше смотреть на 8-9 день цикла. ЕСли на повторном анализе будет опять повышен кортизол, то надо будет проводить МРТ надпочечников и турецкого седла для исключения синдрома Кушинга. Пока пролактин небольшой по цифрам и скорее всего повышен из-за нарушения подготовки. Нарушение липидного обмена говорит и проблемах с весом. Основное лечение-это коррекция питанием. Больше пейте воды. Спите ночью и высыпайтесь. Сон не позднее 23.00 в темной комнате. Избегайте стрессов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, что можно попить против постоянной тревоги, эмоционального напряжения без рецепта? На прием к психотерапевту попаду только в конце апреля, а сейчас стрессовый период идет нового трудоустройства и мне тяжело это дается. Постоянное...
Да, соместимы
Как помочь себе при климаксе
7 ответовЗдравствуйте. Прошу здесь помощи для мамы. Климакс начался в 55 лет, сейчас 63 года и приливы просто не заканчиваются, очень часто, ужасная бессонница , так как совсем мало спит и голова часто болит, кружится, и давление повышается. Очень много пробовала препаратов,...
Добрый день. Учитывая то, что не прошло более 10 лет от наступления менопаузы, допустимо рассмотреть приём МГТ. План обследования перед назначением: 1. Клинический анализ крови + биохимичесеий анализ крови+коагулограмма+липидограмма 2. Мазок на онкоцитологию; 3. Маммография 4. УЗИ ОМТ 5. УЗДГ вен нижних конечностей 6. ЭКГ С результатами обследования обратиться к гинекологу.
Лишний вес
5 ответовКакие анализы нужно сдать, что выяснить причину лишнего веса
Здравствуйте Из анализов рекомендую сдать: - общий анализ крови - биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, ЛПНП, ЛПВП, общий холестерин, креатинин) - гликированный гемоглобин - ТТГ, Т4 св. - ферритин (норма минимум 45) - витамин Д - кортизол вечерней слюны (если есть повышение давления и яркие стрии) - пролактин на 2-5 день цикла Перед сдачей пролактина за 2-3 дня полный половой покой, исключить бани и сауны, исключить стресс и физические нагрузки, соски не трогать, выспаться, после пробуждения сдавать кровь через 2 часа, предварительно посидев перед кабинетом 10-15 минут + узи органов брюшной полости и щитовидной железы Если в щитовидной железе будут обнаружены узелки, то дополнительно сдать еще анализ на кальцитонин Цикл у вас стабильный? Какой к вас рост и вес?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сброс веса
1 ответЗдравствуйте! Подскажите. Вес 137 при росте 165. (Ж,23 г) Знаю, что много лишнего веса. Сейчас больше недели на ПП. Около 1 кг удалось сбросить. Я ем не более 1200-1500 ккал в день без вредных продуктов. Исключила жирное, жареное, мучное и сладкое. Только с утра в кофе...
Здравствуйте. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум. Колбаса - минус сразу, это полуфабрикат. Обследование проходили? половые гормоны. пролактин? гликированный гемоглобин? оак, ферритин, трансферрин, витамин Д? гормоны щитовидной железы?