Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес 103 кг
1 ответЗдравствуйте!из за чего может быть такой вес?никогда не было худой ,но раньше было 85!по одежде особо не изменилось нечего!в на весах 103!при этом я занимаюсь кардио и стараюсь следить за питанием!вес не уходит,103 кг,рост 172
Здравствуйте Анализы сдавали какие нибудь? Цикл регулярный? Выделения из молочных желёз? Давление? Растяжки?
Не могу набрать вес
2 ответаВес 45 рост 168 Как можно набрать вес,никак не могу. Какие таблетки порекомендуете 17лет
Здравствуйте
Избыточный вес ребенка
15 ответовДобрый день! У ребенка за последние полгода избыточный вес, ломала ногу в сентябре, потом нельзя было бегать. Сейчас ходит в бассейн, на физкультуру Рост 125, вес 30 Возраст 7,8 лет Убрали сладкое, мучное, даем на ночь кефир и творог (перед сном) В школе может съесть сосиску...
Здравствуйте, по анализам все хорошо, отклонений нет. Вит д ближе к нижней границе нормы, принимать по 1500 ме( 3 кап) 1 раз в день, в течение 3х мес. Так же досдать ттг, т4 св, ат к тпо, кортизол, ферритин,пролактин для исключения патологии щитовидной железы, надпочечников и гипофиза. Узи щитовидной железы, органов брюшной полости. Так как у вас в избытке нужно соблюдать диету, исключить сладости, мучное , жареное, кушать 4-5 раз в день маленькими порциями. Самое калорийное до 3х часов дня, затем белок и клетчатка, последний прием еды за два часа до сна, максимум стакан кефира, ужин до 7 вечера. Фрукты так же кушать до 3х часа дня, пить воды литра 1,5 в день. И конечное больше активности. Порция с ладошку с небольшой горкой основные прима еды.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность, лишний вес
12 ответовЗдравствуйте, я уже писала в 2023 ноябре, проблема с инсулинорезистентностью, вес с 106 скинула до 95,за 2 месяц я опять 109,образ жизни такой же, анализы стали хуже с повышением веса, помогите в решении проблемы, фото анализов приложила, дневник 5 дней вела, пока вес 104,был...
Здравствуйте, на данный момент преддиабет есть, чтобы сразу сахар был в норме и снижался вес рекомендую препарат квинсента( это подкожная иньекция) . Начальная доза 0.25 мг в неделю, через 4 недели увеличить до 0.5 мг в неделю, через месяц увеличить до 1.0 мг в неделю. Питание старайтесь держать сбалансированное с ограничением легкоусвояемых углеводов и жиров, метод гарвардской тарелки, где порция это 50% клетчатки, 25% углевод сложный и 25% белок. Увеличить физическую активность. В анализах есть дефицит витамина Д и железа. Принимайте препараты железа, например ферретаб или тардиферон по таб в сутки 2мес с последующим контролем ферритина, витамин Д( Аквадетрим либо вигантол по 16 кап в сутки) 2 мес с последующим контролем витамина Д. Также есть Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз, сниженная функция щитовидной железы. Нужно начинать лечение тироксином 50 мкг утром натощак за 30-60 мин до еды. Контроль ТТГ через 2 мес. Препараты железа принимать не раньше чем через 4 часа после приёма тироксина
Не набирает вес
13 ответовДобрый вечер Дочке 21.11 будет 11мес Родилась 3800 Вес набирала нормально но примерно с 8 мес практически не набирает. Сейчас вес 9100 Ходит с 9мес подвижная,весёлая Молочку не едим,только творожок и то иногда Каши безмолочные,в них сьала добавлять немного сливочного...
Здравствуйте! Для вашего возраста нормальный вес! Тем более что в этом возрасте малыши очень активные, кто-то мало набирает вес, кто-то вообще перестает набирать, это нормально, при условии, что малыш хорошо кушает, его не рвёт (обильно не срыгивает), нет диареи, температуры, слабости и вялости, он активный. Так же обращать внимание нужно на конституцию родителей. Если папа богатырь, то и ребёнок, скорее всего, будет крупный, если мама и папа средние или миниатюрные - то и ребёнок будет небольшим.
Менопауза. Вес.
10 ответовЗа последние 3-4 года набрала вес +10кг. Сейчас при росте 158см, вес 80кг (параметры 107х94х110). За этот период "наслоилось" многое - длительная стрессовая ситуация и мигренеподобные головные боли (22-23 год принимала симбалта СИОЗ 1,5 года), началась пременопауза (цикл с...
Здравствуйте, понимаю ваши переживания и постараюсь помочь. Не волнуйтесь, по анализам значимых отклонений нет, есть повышение холестерина, в таких случаях рекомендуют консультацию терапевта для назначения препаратов, так же может быт рекомендована омега-3 1000 мг для снижения холестерина и диета с ограничением животных жиров. В переменопаузе может расти вес за счет снижения эстрогена(организм пытается компенсировать нехватку за счет накопления жировой массы, так как жировая ткань может вырабатывать эстроген), в таких случаях после дообследования по согласованию с лечащим врачом может быть назначена згт(например фемостон или схема эстрожель/лензетто+утрожестан). Так же необходимо сбалансировать питание, можно по согласованию с эндокринологом или нутрициологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
25 ответовДобрый день, борюсь с проблемой лишнего веса уже много много лет. 33 года, вес 95,рост 168. Такой вес держится на протяжении уже нескольких лет. С периодичным успехом мне удаётся скинуть 10-12 кг жёсткими диетами, интервальным голоданием и многочасовыми тренировками, но они...
Желательно с диетологом разработать рацион питания, чтобы и вес снижался, и на ЖКТ оказывал благотворное влияние. Любые препараты для снижения веса в основном действуют на аппетит, снижая его разными способами. При ЖКБ есть риски обострения, но можно пробовать очень осторожно, с небольшой дозировки и медленно ее повышая под прикрытием препаратов для ЖКТ
Бессонница, лишний вес
14 ответовЗдравствуйте, Уже очень давно у меня бессонница, года 2-3, я лечилась у психотерапевта, потом она вернулась и я возобновила лечение. Сейчас, да и перед терапией я не испытывала стресс, у меня его нет вообще. Я перестаю спать и скорее из-за этого впоследствии переживаю, но не...
Анна, добрый день! Вам нужна, в перв. очередь консультация эндокринолога. Нужно обследоваться на инсулинорезистентность! Пока не вылечите еë, снизить вес будет сложно. проверить гормон пролактин, инсулин, индекс хома, ттг , т 4. Какой Ваш рост и вес?
Очень нервный ребёнок
7 ответовДочери 4 года, она с самого рождения очень капризная и беспокойная, почти не спала ни днём ни ночью. Водили ее к трём разным неврологам, сказали, что ребёнок здоров и перерастёт. Спать она стала лучше, хотя ночью часто просыпается и плачет. Дневных снов нет. Но характер у...
Здравствуйте. Ребенок себя так ведет со всеми или только с кем-то из близких?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У 2-х месячного ребенка сильный плач!
17 ответовЗдравствуйте, малышке почти 2 месяца, кормлю смесью-Нутрилон комфорт премиум, почти после каждого кормления очень сильно плачет кричит , выгибается.. Мин 30..Как - будто ей неудобно у меня на руках, хочет вырваться.. Столбиком ношу. На животик кладу, с трудом выдерживаю 3...
Исходя из того,что сейчас 4400 ,то на одно кормление 110 мл. Конечно, это только цифры,когда то ребенок может недоесть,когда он наоборот. Срыгивания также могут быть из за того,что переели, либо как то взяли ребёнка не так,надавив на эпигастральную область. Либо сам ребёнок потужился и срыгнул. Воздух захватил во время кормления. Вот все это нужно исключить и если будут сохраняться ещё срыгивания или частая ! рвота фонтаном,тогда имеет место быть что то серьёзное. Но судя по прибавка в весе на данный момент ребёночек переедает поэтому срыгивает. Узи в месяц сделать нужно органов брюшной полости. Если что то будет со стулом ,то сдать копрограмму. А так растите здоровенькими.