Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Учащенное сердцебиение но не всегда, бывало ложусь спать учащается сердцебиение принимаю валерьянку успокаивается ,бывает сонливость только проснулась утром а уже спать хочется как будто сил нету .
Здравствуйте, Ирина! Да, для вашего возраста это абсолютно нормально, особенно с учетом того, что ваше самочувствие при этом полностью в норме. Норма пульса в покое для взрослого человека составляет от 60 до 90 ударов в минуту, 82 это золотая середина, сердце работает в комфортном, спокойном режиме. Диастолическое давление это тонус сосудов в момент расслабления сердца. Само по себе число 76 идеальное (норма до 80). Когда верхнее и нижнее давление сближаются, это иногда может указывать на то, что организм немного устал, возможно пьете недостаточно воды или тонус сосудов слегка повышен. Но поскольку самочувствие нормальное, это означает, что головной мозг и внутренние органы не испытывают никакого дефицита кровоснабжения и полностью адаптированы к таким показателям. Ничего специально предпринимать не нужно. Достаточно пить 30-40 мл на 1 кг тела воды в сутки. А также соблюдать режим труда и отдыха.
Отставание в росте
1 ответЕсли ребёнку прописали гормон роста,если спать 6-7 часов в день,будет ли расти ребёнок?(а так я в курсе,что надо спать 8 часов).
Здравствуйте! Если у ребенка установлена низкорослость в связи с дефицитов гормона роста и назначен гормон роста, то эффект будет. Главное режим и ложится спать не позже 23:00 (с 23:00 до 01:00 - максимальная концентрация гормона роста).
Возможна ли беременность
7 ответовЗа пару дней до месячных был незащищенный ПА (не ППА). Начались месячные, но стала есть очень много соленого и постоянно хочется спать. К примеру, сегодня рано легла спать, проснулась. Наелась соленой рыбы до такой степени, что аж тошнит. Сразу же захотелось спать. Могла ли...
Здравствуйте. В процентах 50 на 50, но по поведению - тяга к соленому за беременность. С уважением. Здоровья и удачи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон малыша
1 ответЗдравствуйте. Ребёнку 5 месяцев (на ив)ночью спит 11 часов, днём +-2 часа. Начинает капризничать, сразу укладываем спать , 1 сон длится 30-40 минут, иногда бывает и меньше. Это норма спать днем так мало? Режим ведём не по времени, а по состоянию малыша. Если пока не хочет...
Здравствуйте. В 5 месяцев ребенок должен спать 3-4 часа днем, 10-12 часов ночью. Если малыш уже капризничает, то возможно он уже перегулял, поэтому спит меньше 30-40 минут. Попробуйте укладывать по времени, через 2-2.15 часа
Сон ребенка
50 ответовДобрый день.ребенку 2 месяца и 1 неделя.последние 2 ночи не хочет спать в своей кровати.хотя до этого проблем не было.просыпалась в 4-5 утра,кормили и клали опять спать ,потом просыпалась в 7-8 утра ,кормили и могли опять спать,а могли гулять.предыдущую ночь после первого...
Здравствуйте! В подобных случаях можно предположить регресс сна, связанный со скачком роста. Обычно, данное состояние проходит самостоятельно в течение нескольких недель. Подскажите, в помещении не жарко?
В ушах заложенность после простуды.
13 ответовДобрый день уже дней 6 болею простудой щас уже практически здоров 5 дней болят уши звенит и заложенно, капаю в нос момат Рино, Рино норм, в уши отипакс. Что делать не подскажите , отипакс уже всё практически.
У вас возможно тубоотит. Лечение основное через нос. После промывания носа, возьмите сосудосуживающие капли, закапайте в нос начиная например справа 3-4 капельки сосудосуживающего препарата в положении лёжа. Как только вы почувствовали что они попали в носоглотку сразу поверните голову в ту же сторону и так на боку надо полежать 5 мин затем повторите с другой стороны. Так капельки попадают на соустье слуховой трубы. Она немного раскроется. После этого проведите самопродувание ушей, массаж барабанных перепонок нажатием на козелок, упражнения для слуховых труб (можно найти в интернете). Все это 2 раза в день. - если есть боли в ушах - можно ставить турунды с борным спиртом в уши на ночь. - добавьте к лечению Синупрет по 2 таблетки 3 раза в день 10 дней. - продолжайте момат-рино по 2 впрыска 2 раза в день 5 дней затем по 2 впрыска 1 раз в день 10 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня депрессия началась 3 года назад, я перестала спать, назначили велаксин, финлипсин и феназепам, забеременела, снизила препараты и перестала спать вообще, состояние ужасное, посоветуйте что делать
Что, все три года феназепам тоже пили? Назовите конкретно, какие препараты принимали на момент зачатия
Пеленание
1 ответСыну скоро 4 месяца , пеленаем с рождения, без пеленки спать не может , но будит себя руками , ночью освобождает руки и просыпается Как отучить его спать без пеленки
Здравствуйте! Уточните пожалуйста, пеленаете ребёнка на сон и в дневное время? В таких случаях рекомендуется постепенно отказываться от пеленания. Вместо пелёнки попробуйте на какое-то время пелёнку-кокон на замочке, там будет посвободнее, ребёнок сможет двигать ручками и ножками, будет привыкать к ним.
Бессоница утренняя
33 ответаЗдравствуйте. Вопрос бессонницы периодически возникает. Началось все лет 5-6 назад, из-за огромного стресса на работе проснулась в три часа ночи и после этого не смогла уснуть. На фоне стресса так же из-за страха не выспаться стала еще хуже спать. Ложилась думала что не...
Здравствуйте, Анна! Бессонница и стресс могут действительно создавать проблемы со сном и общим самочувствием. Если у вас возникли проблемы с засыпанием на фоне планирования беременности, важно обратить внимание на безопасность применяемых вами препаратов. Доксиламин и магний витамин В6 – это хороший вариант для сна, но перед их применением лучше всего проконсультироваться с врачом, особенно учитывая вашу ситуацию с планированием беременности. Могу посоветовать вам обратиться к своему врачу для консультации и обсуждения возможных вариантов безопасных для беременности методов помощи со сном. Это может включать в себя различные природные методы, рекомендации по режиму дня и питанию, а также другие альтернативные способы, не влияющие на здоровье будущего малыша. Обратитесь, очно к врачу для подбора наиболее безопасного и эффективного варианта помощи с сном. Берегите себя и удачи вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
9 ответовДобрый день, была недавно у психотерапевта, диагноз поставил ОКР, выписал Флувоксамин 100мг, и если будет бессонница гидроксизин 25 мг перед сном, начала пить с 6 октября флувоксамин по пол таблетки, с 13 числа начала пить целую таблетку, от навязчивых мыслей и действий...
Здравствуйте. В начале лечения антидепрессантом может быть повышение тревоги. Соответственно и могут быть различные симптомы. Давайте увеличим дозу гидроксищина до 1/2 табл утром и 1 табл на ночь и понаблбдаем за состоянием в течение недели.