Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная боль в пояснице.
4 ответаДобрый вечер! Ситуация такая - позавчера я села на корточки, чтоб поднять своего годовалого ребёнка. Когда я начала вставать, то у меня что-то щелкнуло в пояснице и появилась резкая сильная боль, как будто прострелило нервом. На сегодняшний день боль сохраняется такая же...
Где вы отметили болевые зоны , это как раз иррадиация боли от области протрузии диска L3-L4 , межпозвоночный диск немного сместился влево и вверх ( краниально), через некоторое время диск встанет на место ( резорбция), профилактика это укрепление мышц спины при помощи лечебной физкультуры или кинезиотерапии ( это защищает позвоночник от снижения высоты между позвонками и от реакции на физ нагрузки с неправильным подъёмом тяжести) , сначала лучше под присмотром инструктора ЛФК или кинезиотерапевта, а также упражнения можно посмотреть в Боте в телеграме Физиобот. Очень важно знать как правильно наклоняться, как поднимать тяжести, как растягивать мышцы спины. Пить достаточно воды, чтоб не было дегидратации ( обезвоживания) костно-суставной системы, следит за своей осанкой.
Боль в пояснице
9 ответовПобаливала(ныла) поясница с утра и при долгом сидении. 10 месяцев назад начал ходить в зал и делать зарядку по утрам. Боль постепенно прошла. Около месяца назад в зале взял слишком большой вес, или много подходов, и на след. день появилась боль в пояснице при движении и...
В таком случае это мышечно-тонический синдром на фоне чрезмерной физической нагрузки. С грыжей точно никак не связано
Боли в пояснице и крестце.
2 ответаБеспокоят сильные боли в пояснице и крестце, особенно по утрам. Когда долго хожу или стою, начинается боль в районе тазобедренного сустава, наклоняюсь, а если наклонилась, то больно разгибаться., такое ощущение, что позвонок сейчас разорвется. Ноющие, тянущие боли. Иногда в...
Здравствуйте! По данным исследований есть изменения в пряснично-крестцовом отделе, есть грыжи и протрузии. Они могут давать стреляющую боль в ноги. Но смущает другой момент- утренние боли больше характерны для ревматологическоц патологии. Скажите, пожалуйста, по утрам есть необходимость расходиться, чтоб боли прошли ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,уважаемые доктора !2 родов ,оба КС ,после вторых родов по заключению ставят эндометриоз .Делали гистероскопию ,полость матки без особенностей .Последнее время беспокоят ноющие боли в пояснице ,ранее наблюдались перед МЦ ,сейчас более часто ,и перед и во время МЦ...
На здоровье, Ирина!
Боль в пояснице не проходит месяц
6 ответовХодил к неврологу по поводу боли в пояснице и левой ноге. Хожу с трудом. Уже месяц болит пропил курс диклофенака, когда прекратил боль не прошла. Делал МРТ- написали секвенированная грыжа. Могу прислать документ. Принимаю еще "Цель Т" гомеопатический. И все бестолку. Что делать?
Здравствуйте.Да ситуация серьёзная. Грыжа сама по себе не маленькая, но она еще больше была, кусочек грыжи отделился - 3 мм- и сместился- от этого и боли не проходящие. Вам нужно показываться нейрохирургу причем очно, чтобы врач неврологический статус осмотрел, с этим отделившимся кусочек по сути ничего сделать нельзя кроме как оперативно убрать. Пока для снятия болей: Габапентин 300 мг 1 таблетка на ночь - 1 день, затем 1 таб 2 раза в день - 1 день, затем 1 таб 3 раза в день - 2-3 недели. Отменять постепенно , убирая по 1 таб каждые 3 дня. Толперизон 150 мг по пол таблетке 3 раза в день после еды - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 12 дней ( миорелаксант для снятия мышечного спазма) Нейромультивит по 1 таб 2 раза в день во время еды - 1 месяц ( витаминный комплекс группы В) Электрофорез с карипазимом на поясницу, лазер, иглорефлексотерапия. Втирать Диклофенак мазь 2% в поясницу - 3 раза в день – 10 дней. Ложиться на иппликатор Кузнецова поясничным отделом и ягодицами на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней. Спать на полужестком ортопедическом матраце и только на боку. В наклонную не работать, тяжести не поднимать, долго в вынужденной позе на находиться, чаще делать разминки вставать.
О свечей цервикон-дим
1 ответЗдравствуйте. Скажите,пожалуйста, ставлю свечи цервикон-дим уже больше недели. Сперва зуда не было, а сейчас уже второй день зуд. От свечей побочка идёт? Что делать?
Добрый день! С какой целью ставите свечи?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
1 ответУ меня постоянно болить в правой стороне в пояснице , как назад отклоняюсь именно в одной точке болит , и болит там где толстая кишка как давит туда , но проблем нет со стулом , боль уменьшается при отдыхе , когда на ногах долго болит , болит в боку бывает вздутие в боку в...
Здравствуйте. Вам желательно пройти мрт поясничного отдела позвоночника. При болях принимайте ксефокам 8мг 2 р в день 5дней, мидокалм пол таблетки 2 р в день, нейробион 1 т 3 раза в день 1 мес, местно долгит, аппликатор Кузнецова 10 мин 3 раза в день. Для профилактики обострений выполняйте гимнастику для позвоночника ежедневно, избегайте поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов, длительных вынужденных положений тела.
Боли в пояснице
14 ответовДобрый день! Беспокоят боли в пояснично-крестцовом отделе уже на протяжении примерно 3х месяцев. Сильнее всего болят точки с двух сторон где крестец. Все началось ,когда у меня резко защемило поясницу. Я тогда долго не могла нормально сидеть и ходить,не могла разогнуться. До...
Здравствуйте! Вам надо сделать МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника и очно обратиться к неврологу. Сейчас у Вас обострение и зарядка и массаж сделают только хуже, их надо подключить, когда уже боли пройдут. Рекомендации: 1.Избегать физических нагрузок, переохлаждения, носить поясничный полужесткий корсет не более 3-4 ч за весь день. ЛФК, плавание, массаж (вне обострения), физиотерапия, сон на ортопедической подушке, ортопедическом матрасе. 2. Тексаред 20 мг в/м 3 дня, затем Тексаред 20 мг 1 р в день -10 дней после еды + Омез 20 мг по 1 к х 2 р в день за 20 мин до еды -10 дней. 3. Мидокалм 150 мг по 1 т х 2 р в день - 10 дней. 4. Мильгамма или Комбилипен по 1 амп 1 р в день в/м -10 дней(если нет аллергии на вит В и лидокаин). 5. местно-пластырь Версатис -5-7 дней(если нет аллергии на лидокаин).
Боли в пояснице
5 ответовЗдравствуйте! Ревматолог не видит проблем по своему профилю, невролог - в стационаре пролечился - не помогло, боли вернулись и сильные, что делать дальше? Заключение: Дегенеративно-дистрофические изменения пояснично-крестцового отдела позвоночника: МР-признаки остеохондроза,...
Вы не написали, чем Вас лечили в стационаре. Но попробуйте такую схему лечения : р-р вольтарен 3,0 :р-р комбилипен 2,0 р-р анальгина 50% 2.0 р-р дексомезатон 4м г р-р мидокалм 1,0 р-р никотиновой кислоты 1% 2,0 Всё внутримышечно. 5-10 дней Для защиты желудка омез 2 раза. Наружно втирания. Ежедневно ЛФК, самомассаж различными приспособлениями ( валики, коврики,аппликаторы) Таб.артра 500 мг 2 раза в день 2 недели, затем 1 раз 3 мес. Хорошо паравертебральные блокада с дипроспаном + р-р лидокаина , 1-3 раза , с интервалом 5-7 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
12 ответовЗдравствуйте, 2 недели назад защемило поясницу, после того как постоял в наклонку несколько минут. боль снимал вольтареном и ибупрафеном. Не мог наклониться и сесть.Сейчас скованность движений прошла, но боль осталась. Временами чувствуется жжение в пояснице, но чаще боль как...
Здравствуйте. Все нпвс влияют на желудок. Вы описываете мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. Для укрепления мышц спины : ЛФК, плавание , йога. Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли Омез 20 мг в дни приема нпвс За 20 минут до еды 1 раз в день. Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель) Упражнения при боли в спине https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be Мидокалм немного может снизить давление. Поэтому после приема полежите минут 30.