Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Наблюдается повышение холестерина и плохих липидов низкой плотности, что обычно увеличивает риск атеросклероза.
Защищает сосуды хорошая фракция - ЛПВП.
Важно понимать, что только повышение холестерина и плохих липидов не показание для медикаментозной терапии.
Основа - сердечно-сосудистый риск, который рассчитывается индивидуально в зависимости от наличия вредных привычек, возраста, уровня АД, других факторов риска.
🩺Из обследований обычно показано - УЗИ сосудов шеи (БЦА).
❗️УЗИ артерий нижних конечностей у мужчин, так как для мужского пола более характерно начало поражения с нижних конечностей.
При наличии бляшки с сужением просвета сосуда 25% и больше обычно рекомендуют начало терапии статинами с повторным контролем липидограммы через 4-12 недель.
Если атеросклеротических бляшек нет, то рекомендуется только повторный контроль УЗИ сосудов в комплексе с диетой, например:
Сбалансированный рацион по типу средиземноморской/DASH-диеты.
Снижение количества потребляемой жирной, жаренной пищи, легкоусвояемых углеводов.
❗️ Как правило, эффективно себя показывает прием ОМЕГА 3, так как ТГ ≥ 1,7 ммоль/л в дозе 2–4 г/сут для снижения уровня триглицеридов
Уточните, муж не курит? Какое обычно давление - значения? Нет ли лишнего веса?
Здравствуйте, мужу 44 года рост 180см, вес 76 кг
Растет показатель холестерина , хотя питаемся более менее правильно ,алкоголь не пьет , не курит, жирным не злоупотребляет , физ нагрузка (зарядка по утрам), давно заметили постель и наволочка после сна желтые очень (потеет...
Александра, здравствуйте!
Для начала хотелось бы отметить, что подобный уровень общего холестерина более 8 сам по себе может быть настораживающим в отношении наследственного нарушения обмена липидов.
Это один из критериев, который позволяет подозревать, но не устанавливать диагноз с точкой.
Помимо этого рекомендуется консультация липидолога - оценивается по возможности семейный анамнез (наличие инфарктов или инсультов у родственников первой линии в раннем возрасте), а так же генетический тест для подтверждения.
В целом тактика обычно не меняется, так как помимо наследственного нарушения уровень общего холестерина более 8 устанавливает ВЫСОКИЙ сердечно-сосудистый риск, который обычно низкий/умеренный у молодого мужчины без курения и с нормальным уровнем АД.
При наличии высокого СС-риска уже может быть показана медикаментозная терапия.
Параллельно всем обычно показана полная липидограмма - плохие и хорошие липиды - ЛПНП, ЛПВП, ТГ и неЛПВП.
А так же УЗИ артерий нижних конечностей и артерий шеи❗️
Наличие незначимых бляшек обычно не влияет и не увеличивает риск и так и оставляет его высоким, что оставляет тактику прежней обычно🙏
Скажите, у близких родственников не было ли инсультов или инфарктов или установленных проблем с холестерином?
Решила сегодня сдать анализы спустя год после родов. И очень теперь переживаю из за высокого холестерина, такого у меня не было раньше. Подскажите насколько это опасно. И можно ли обойтись без статинов. Насколько критические мои значения.?
Здравствуйте.
По анализу повышен ЛПНП, он же плохой холестерин, который способствует росту бляшек.
Для вас целевой уровень -3. 0, если нет гипертонии и диабета.
Для оценки необходимости терапии статинами надо сделать УЗИ (лучше триплекс) сосудов головы и шеи. Если курите, то ещё и артерий нижних конечностей. Там будет видно, есть ли бляшки и показания для статинов.
Пока надо придерживаться диеты. Основа средиземноморская диета
То есть надо убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирную молочку, газировки, то есть изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров. Ограничить красное мясо, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания. Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю. Ограничить алкоголь, в особенности пиво.
Ещё кормите грудью?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ввиду молодого возраста, отсутствия факторов риска, гипертонии, диабета показано немедикаментозное снижение. То есть средиземноморская диета, физическая активность.
В качестве скрининга сделайте УЗИ сосудов шеи
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться в результатах анализов. Сдавала просто так, провериться. Вижу, что показатели не соответствуют норме. Очень переживаю.
Повышенный холестерин это часто генетика, плюс питание, лишний вес. Очень часто у людей получается всё привести в норму, если нет показаний для статинов.
Добрый день!
При сдаче анализов крови выявлено превышение холестерина 7.59.
Остальные показатели в норме.
Подскажите, пожалуйста, какие исследования дополнительно нужно пройти?
К врачу обращались по причине боли в глазу (красный глаз, боль внутри отдающая в висок)....
Здравствуйте. При повышении общего холестерина следует проверить все фракции холестерина и выполнить УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклероза. В случае его обнаружения показан пожизненный прием статинов ( аторвастатин/розувастатин). По поводу лечения глаза нужно обратиться к офтальмологу ( исключить иридоциклит, глаукому) и к неврологу .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Если нет признаков атеросклероза сосудов на УЗИ , то можно корректировать диетой и физической активностью без назначения гиполипидемических препаратов.
Для уточнения причин повышения уровня холестерина надо сделать анализ крови - общий, ферритин, гормоны щитовидной железы, креатинин , сахар, мочевая кислота, печёночные пробы, УЗИ печени, жёлчного пузыря, поджелудочной железы.
При наличии отклонений компенсировать их. Это может повлиять на уровень холестерина.
Добрый день! Муж сдал анализы. И у него повышены показатели холестерина. По питанию понятно как скорректировать. Хотелось бы еще уточнить как можно медикаментозно или с помощью бадов привести показатели в норму
Здравствуйте.Маме 50лет,год назад выявили аутоиммунный гипотиреоз.Ттг был 6,назначили пить эутирокс в дозировке 37,5.После ттг стал 2,8.Но ночью периодами ,когда спит на спине начинается тахикардия.Вчера сдали анализы для контроля.Фото прикрепила.Нужно ли обращаться к...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, муж сдал кровь на липидограмму, анализ пришел с плохим результатом, подскажите как улучшить уровень холестерина?
15 августа удаляли камни из почек и мочеточника.
Анализ прилагаю.
Здравствуйте!
В представленной липидограмме выявлено повышение уровня холестерина, за счет «плохого» холестерина — ЛПНП, большое количество триглицеридов - при таких изменениях могут возникать отложения холестерина на стенках сосудов - бляшек.
При повышении ЛПНП рекомендуют УЗДГ БЦА - оценить сосудистую стенку
При повышении холестерина рекомендуют:
1.Дробное питание и увеличение в рационе овощей и фруктов, клетчатки, орехов, птица и нежирные молочные продукты. Ограничение колбас, простых углеводов, сахаросодержащих напитков
2.Питьевой режим - 30 мл/кг в сутки
3. Рекомендуют повышенное потребление омега-3 - морепродукты 2 р/нед по 100-200 гр
4.Ограничение алкоголя до 100 г чистого алкоголя в нед
5.Физическая активность средней интенсивности не менее 150 минут в неделю или высокой интенсивности не менее 75 минут в неделю
Рекомендации основаны на принципе Средиземноморской диеты - помогает поддерживать здоровье сердца и сосудов
▪️При выявлении атеросклероза на УЗДГ БЦА - рекомендуют прием гиполипидемических препаратов
▪️При ОТСУТСТВИИ атеросклеротического поражения на УЗДГ БЦА рекомендовано повторное УЗИ через 3 года, контроль липидограммы 1 раз в год.
Скажите, давление у мужа повышается? Курит ли муж? Какая физическая активность?