Что вас беспокоит?
Высокий холестерин
Здравствуйте. Мне 27 лет. Подскажите, стоит ли при таких показателях принимать статины? Фото прикрепляю
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации кардиолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, ввиду молодого возраста, отсутствия факторов риска, гипертонии, диабета показано немедикаментозное снижение. То есть средиземноморская диета, физическая активность.
В качестве скрининга сделайте УЗИ сосудов шеи
Алена Германовна, спасибо за ответ
Принятый ответ
Анастасия, наиболее вероятно, что статины не потребуются, учитывая молодой возраст и хронические заболевания. Только модификация образа жизни. Уточните рост, вес, есть ли вредные привычки, жалобы?
Наталья Викторовна, спасибо за ответ. Рост 163, вес 80, курю. Год 6азад родила и во время беременности набрала вес, до этого весила 62 кг. Грудью не кормила, начала курить и не могу бросить
Анастасия. Вам поа рекомендован модификация образа жизни. Больше ходить пешком, ежедневно, в ускоренном темпе, больше овощей, фруктов в питании, мясо- курица, индейка, кролик, пару раз в неделю морскую рыбу, можно скумбрию запеченую. Убирайте из рациона по максимуму колбасы, сосиски. Отказ от курения, бесплатная линия с обратной связью по здоровому образу жизни 88002000200. Восполняйте ресурс. Делайте отлучки по 2 часа в день, просите помощь окружения с ребенком. Снижаться будет тревога, снизите частоту курения. Контроль липидного спектра через 3 мес
Принятый ответ
Здравствуйте, Анастасия!
Необходимо: обязательное изменение образа жизни( отказ от вредных привычек, если есть, снизить вес, если есть лишний), средиземноморская диета, исключить трансжиры!
( обращать внимание на состав продуктов) в рационе, сократить жиры животного происхождения, обязательно физическая активность, в дополнение- омега3 пнжк 1000 мг/д.
Выполнить узи органов брюшной полости
( для поиска причины) и уздг БЦА
(чтобы исключить атеросклеротические изменения в сосудах).
Через 3 мес, придерживаясь всего вышеуказанного, пересдать анализы.
Не волнуйтесь! Будьте здоровы!
Эльвина Куртаметовна, спасибо большое за о́твет
На здоровье! Берегите себя!
Нужна будет помощь- обращайтесь
Принятый ответ
Здравствуйте
Необходима диета с ограниченным количеством жирной жареной пищи.
Водный баланс 1,5 литра в день.
Обязательно исследовать функцию печени и жёлчного пузыря, узи брюшной полости.
Для исключения атеросклероза узи сосудов шеи.
Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Регина Рафагатовна, спасибо за ответ
На здоровье???
Принятый ответ
Здравствуйте сделайте узи брюшной полости для исключения застоя желчи и сосудов шеи для исключения атеросклероза и сдайте кровь на ттг
Гульнара Рафиковна, спасибо за ответ
Здравствуйте.
Холестерин повышен умеренно.
Критичным считается повышение ЛПНП более 4.9.
Сдайте анализ на липопротеин а, выполните уздг брахиоцефальных артерий.
Если не будет выявлен атеросклероз или повышение сердечных рисков, то соблюдайте строго средиземноморскую диету, увеличить физическую активность до 30-40 минут ежедневно минимум, контролируйте вес и вредные привычки.
Контроль липидограммы через 3 мест решение о необходимости терапии принимать в зависимости от динамики.
Крепкого вам здоровья
Елена Ивановна, спасибо за ответ
Похожие вопросы по теме
- 24 Июня 202511 ответов