Что вас беспокоит?
Высокий холестерин
Решила сегодня сдать анализы спустя год после родов. И очень теперь переживаю из за высокого холестерина, такого у меня не было раньше. Подскажите насколько это опасно. И можно ли обойтись без статинов. Насколько критические мои значения.?
Принятый ответ
Здравствуйте.
По анализу повышен ЛПНП, он же плохой холестерин, который способствует росту бляшек.
Для вас целевой уровень -3. 0, если нет гипертонии и диабета.
Для оценки необходимости терапии статинами надо сделать УЗИ (лучше триплекс) сосудов головы и шеи. Если курите, то ещё и артерий нижних конечностей. Там будет видно, есть ли бляшки и показания для статинов.
Пока надо придерживаться диеты. Основа средиземноморская диета
То есть надо убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирную молочку, газировки, то есть изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров. Ограничить красное мясо, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания. Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю. Ограничить алкоголь, в особенности пиво.
Ещё кормите грудью?
Алена Германовна, нет. Я не кормлю грудью. У меня прям паника. Это очень большие показатели?
Поверьте, многие здоровые люди сдают, и получают такие цифры. Паники не надо. Если у вас нет гипертонии и диабета, то всё поправимо. Проверьте сосуды шеи, и модернизируйте питание.
Если есть лишний вес, то в чютом числе надо этим заниматься, поможет снизить холестерин.
10 тыс шагов в день так же стараться сделать нормой своей нагрузки. Но с учётом, что у вас маленький ребёнок, то это будет несложно, больше просто с ним гуляйте.
Алена Германовна, лишнего веса нет, гипертонии тоже нет.
Тогда факторов риска для того, чтобы бояться так из цифр холестерина у вас нет)
Модифицируйте питание, больше движения, через 3 мес после изменения питания сдать снова липидограмму для контроля.
Принятый ответ
Здравствуйте
Не переживайте.
Данные показатели возможны на фоне дискинезии желчевыводящих путей.
Рекомендую в плановом порядке пройти узи брюшной полости.
Диета с ограниченным количеством жирной жареной пищи.
Водный баланс 1,5 литра в день.
Для исключения атеросклероза узи сосудов шеи.
Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Регина Рафагатовна, скажите это очень большие цифры? Я прям сильно переживаю теперь
Нет, не критичны, всё исправимо.
Принятый ответ
Здравствуйте,Анастасия!
Во время беременности и после родов это часто.
Необходимо: обязательное изменение образа жизни ( отказ от вредных привычек, если есть, снизить вес, если есть лишний), средиземноморская диета, исключить трансжиры!
( обращать внимание на состав продуктов) в рационе, сократить жиры животного происхождения, обязательно физическая активность, в дополнение- омега3 пнжк 1000 мг/д и армолипид
Выполнить узи органов брюшной полости
( для поиска причины) и уздг БЦА
(чтобы исключить атеросклеротические изменения в сосудах).
Через 3 мес, придерживаясь всего вышеуказанного, пересдать анализы.
Не волнуйтесь! Будьте здоровы !
Нужна будет помощь- обращайтесь
Принятый ответ
Здравствуйте сделайте узи брюшной полости для исключения застоя желчи и сосудов шеи для исключения атеросклероза и сдайте кровь на ттг
Гульнара Рафиковна, ТТГ сдавала. Прикрепила
Посмотрела, он в норме, сделайте ещё узи
Принятый ответ
Анастасия, если впервые такой холестерин, то ничего опасного нет, тем более если нет избыточного веса, гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний. Не курите? Уточните, а ТТГ АСТ, АЛТ. Не сдавали?
Наталья Викторовна, ТТГ сдавала. Прикрепила результат.
Наталья Викторовна, лишнего веса нет. Сосудистых заболеваний вроде тоже нет. Кирю вейп. Ну неделю уже не курю. Я сдавала 8 месяцев назад на холестерин. И тогда низкой плотности был в норме. Общий чуть был завел. Тогда после родов 3 месяца всего было. Сейчас уже почти год прошел после родов и так повысился. Пипец
Пройдите еще АСТ, АЛТ, узи брюшной полости. Иногда на фоне повышенных ферментов холестерин повышается или при застое желчи
Наталья Викторовна, сдала в другой лаборатории ещё анализы и аст, алт тоже сделала. Что скажете? Тут вообще общий 8 показывает. Но при этом очень низкой плотности в норме. я в шике
У вас ЛПНП может быть повышен и триацилглицериды. ТАГ вы не сдавали, а ЛПНП в работе
Наталья Викторовна, триглицериды сдавала. Они в норме. Посмотрите
Наталья Викторовна, что такое ТАГ?
Извиняюсь за ожидания. Да, триглицериды ( ТАГ) в норме. Готовы ли остальные показатели?
Похожие вопросы по теме
- 21 Июня 20248 ответов
- 21 Июня 202420 ответов
- 21 Июня 202418 ответов
- 21 Июня 20241 ответ
- 21 Июня 202423 ответа
- 21 Июня 20241 ответ
- 21 Июня 202410 ответов
- 21 Июня 202419 ответов
- 21 Июня 202434 ответа
- 21 Июня 202423 ответа