Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу находиться в тепле
12 ответовЗдравствуйте! Пожалуйста, помогите разобраться в причинах состояния! Мне 33 года, женщина. Уже два года мучаюсь от того, что не могу находиться в теплых, и особенно душных помещениях. Там, где другим комфортно, я ощущаю нехватку воздуха. Появляется учащенное сердцебиение,...
Пропейте Атаракс полтаблетки три раза в день в течение месяца, для снятия приступа Бисопролол 5 - 10мг.
Не могу выйти на улицу
9 ответовЗдравствуйте, мне нужна помощь психиатра, но я не могу выйти на улицу. У меня сильный страх и слабость. Уже давно не выхожу, на улице становится плохо. Я была в пнд где мне выписали лекарства, но они не подошли. Я редко выхожу из комнаты из-за слабости и даже если бы доехала...
Здраствуйте. Опишите подробнее вот жалобы?Какие аппараты Вам назначено.как долго длится данное состояние?
Приветсвую. Я учусь в музыкальном колледже на вокалиста. На парах по актерскому мастерству сталкиваюсь с одной и той же проблемой. Преподаватель просит показать эмоции перед студентами. Я не могу их изобразить, будто воздвигаю стену. Подавляю их настолько, что не понимаю что...
Оля, здравствуйте! Да, нужно стараться делать это перед разными людьми. Играйте с друзьями в игру, в которой один показывает эмоции, другие пытаются их угадать. После некоторой практики, играйте это перед другими людьми, чтобы они вам поверили. Надеюсь, у меня получилось донести мысль. Лучший способ воспроизвести эмоцию, это прочувствовать её физически в теле. Например: смех исходит из живота, обида из груди и глаз, страх их кожи и плеч и т.д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу разобраться с анализами
6 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста сделала 1 скрининг на 14 недели по узи все хорошо, а вот по анализам крови сказали, что плохое развитие плода, и подозрение на синдром дауна. Не пойму что делать, врачь заставляет ехать и сдавать платный дорогой анализ на трисомию 21,. Со...
Если вы о НИПТ его всегда можно сдать по собственному желанию, без повода. Но результат скрининга у вас благоприятный.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста уже на протяжении 6 лет вес только увеличивается, а скинуть не могу, хотя и физ нагрузки даю. Сдала анализы, лептин повышен. Что делать?
Здравствуйте. Лептин - это гормон жировой ткани, он следствие лишнего веса, не причина.
Не могу расслабиться
5 ответовВ феврале обратилась к психотерапевту, поставили диагноз, тревожно-депрессивное расстройство. Принимала препараты Каликста, Седалит, Феназепам. По началу становилось лучше, первые две недели всё прекрасно. Потом начались самопроизвольные подёргивания конечностями, тремор,...
Здравствуйте! Ваша проблема может иметь как соматическую основу, так и психогенную! В подобных случаях можно предпринять следующее: Первое и самое главное исключаются физиологические причины данного состояния совместно с доктором! Проводятся все необходимые обследования и анализы , которые он назначает! Если все это сделали и доктор ничего серьезного не находит, тогда предполагаем с вами психосоматическую природу и далее , как правило, действуем по следующей схеме! Важно позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия. Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Чаще всего это курсовой приём и скорее всего применяться будут препараты группы сиозс! Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь! Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею. Желаю вам здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу дышать носом после болезни. Заложенности как обычно нет. Но я чувствую отек в носу. Он как будто не заложен, но дышать не могу. Вдох не глубокий
Здравствуйте, с учётом предоставленной информации можно предположить вазомоторный ринит. При такой картине обычно рекомендуют спрей Мометазон (Назонекс или Дезринит) по 2 дозы 2 раза в день в каждую ноздрю длительно, до 1 месяца. Сразу эффекта от спрея не будет, он должен накопиться в слизистой носа несколько дней. Может оказаться эффективным для снятия отека слизистой носа антигистаминные препараты Лоратадин или Цетиризин по 1 таблетке 1 раз в день 5-7 дней внутрь. При отсутствии положительной динамики через 3 дня, очная консультация специалиста. Скорейшего выздоровления 🍋
Второй год в правом подреберье боль, толком не могу объяснить где болит. Плюс с 10 лет не могу сделать полноценно вдох, на сегодня удушье 24/7. Ночами просыпаюсь от остановки дыхания и экстррсистул каждые 20 минут. Сил в теле нет вообще. Боль в боку и дыхание отравляет...
Да, можете начать его с маленького приема и постепенно наращивать, динамика может идти с первого приема в том числе.
Никак не могу набрать вес
22 ответаЗдравствуйте, мне 25 лет, сколько себя помню всегда весила 42-46 кг, вообще никак не могу набрать, благодаря вторым родам стала весить 45-46 кг, но из за стресса опять сбросила до 41-42 кг. С чем это может быть связано, куда и к кому обращаться? Есть ли способы набрать, даже...
Здравствуйте! Аппетит у Вас хороший? Анализы какие-то сдавали? Стресса сейчас нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сделать полный вдох
1 ответЗдравствуйте месяц назад ообнаружила что не могу сделать полный вдох .тест на covid был отрицательный сделала к-т лёгких она показала что что у меня двухсторонняя пневмония которая якобы уже идет на спад рассасывается сама .поражены оба легких до 15% единственное что выписала...
Здравствуйте. Желательно сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови, коагулограмму, Д- димер. Начните Эликвис 5 мг в сутки с учетом возраста, для улучшения рассасывания пневмонии. Дыхательная гимнастика по Стрельниковой 1 месяц.