Никак не могу набрать вес — вопрос №2475710

Question

Никак не могу набрать вес — вопрос №2475710

Дарья

116 просмотров

26 сентября 2024

Здравствуйте, мне 25 лет, сколько себя помню всегда весила 42-46 кг, вообще никак не могу набрать, благодаря вторым родам стала весить 45-46 кг, но из за стресса опять сбросила до 41-42 кг. С чем это может быть связано, куда и к кому обращаться? Есть ли способы набрать, даже если медикаментозно.

Возраст: 25

Хронические болезни: Синусит, вирус Эпштейн Барра, цитомегаловирус, неактивный неэрозивный гастрит без бактерий, стоматиты хронические

Вопрос закрыт

весила

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

5 ответов врачей

Пожаловаться

Дарья, 26 сентября 2024

Клиент

Анастасия Александровна, аппетит нормальный как и всегда, была на антидепрессантах аппетит был такой себе, недавно их бросила и аппетит прибавился, но кг всё равно чуток опять ушли, сдавала смотря что именно

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Бусаркина Анастасия Александровна, 26 сентября 2024

Терапевт, Функциональный диагност

Проверьте уровень гормонов щитовидной железы - ттг, т4 свободный; сдайте кровь на ферритин, витамин Д.
Постарайтесь принимать более калорийную пищу, так как набор веса осуществляется только за счет профицита калорий. Можно попробовать белковое питание (протеиновые коктейли) продаются в спортпитании.
Проконсультируйтесь с диетологом, он поможет рассчитать Вам необходимый БЖУ для набора веса

Пожаловаться

Дарья, 26 сентября 2024

Клиент

Елена Вячеславовна, какие именно обследования? С этой проблемой по врачам я не ходила, обычно интересовались всегда ли я такая худая была, я отвечала что да

Пожаловаться

Пустынникова Елена Вячеславовна, 26 сентября 2024

Нарколог, Терапевт

Рекомендую исключить ключевые дефициты, необходимо сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и ферритин, витамин Д, ТТГ, т4 свободный, Т3 свободный, липидограмму, глюкозу. Будьте здоровы!

Пожаловаться

Дарья, 26 сентября 2024

Клиент

Юлия Дмитриевна, стресс убрать пока не смогу у меня маленькие дети и все со своими особенностями один не говорит, инвалид 2 группы, вторая маленькая 1 год. Жалоб со здоровьем много, последнее время давление беспокоит, часто стоматиты вылазят, тревожность, начала бить в-комплекс витамины от Солгар. Была на антидепрессантах, особо не помогали, убрала спустя 3-4 месяца приема, стала больше срываться, но зато аппетит прибавился

Пожаловаться

Дарья, 26 сентября 2024

Клиент

Юлия Дмитриевна, а что за энтеральное питание? Я не совсем понимаю

Пожаловаться

Шилова Юлия Дмитриевна, 26 сентября 2024

Онколог, Терапевт

Питьевые коктейли со сбалансированным составом, как дополнительный источник нутриентов . В основном, белок.

Пожаловаться

Дарья, 26 сентября 2024

Клиент

Юлия Дмитриевна, тогда какие можете посоветовать?

Пожаловаться

Шилова Юлия Дмитриевна, 26 сентября 2024

Онколог, Терапевт

Нутридринк .
Из спортивного питания протеин изолят сыворотки . Например , Whey Protein.
Можно найти на маркетплэйсах.

Пожаловаться

Дарья, 26 сентября 2024

Клиент

Юлия Дмитриевна, и как их каждый день пить? Или есть какая то схема?

Пожаловаться

Шилова Юлия Дмитриевна, 26 сентября 2024

Онколог, Терапевт

Нутридринк можно пить даже 2-3 раза в день.
Рекомендую Вам каждый день один раз по одной порции.
Следите за весом, при необходимости, можно увеличить кратность приёма.

Пожаловаться

Дарья, 26 сентября 2024

Клиент

Юлия Дмитриевна, хорошо, спасибо большое. Только там я посмотрела есть порошком, как его разводить, количество не понятно, написано что по инструкции врача

Пожаловаться

Шилова Юлия Дмитриевна, 26 сентября 2024

Онколог, Терапевт

Уточните, пожалуйста, как Вы питаетесь?
Примерный суточный рацион .

Пожаловаться

Дарья, 26 сентября 2024

Клиент

Юлия Дмитриевна, кушаю я не так много, когда 2 раза в день, когда три, плюс 2-3 перекуса в день, с утра каша растворимая, потому что молочные каши я не ем у меня непереносимость, либо картошка с мясом, колбасу сосиски я не могу есть, отвращение к ним, на обед суп я редкий раз ем, с детства не люблю супы хотя знаю что надо, так же обычно картошка с тем же мясом, между завтраком и обедом перекус чай с чем нибудь, ужин бывает но не часто когда успеваю, стараюсь что нибудь легкое чтобы на ночь не есть много, может я и мало ем, родственники мне говорят об этом, но вот такой вот я человек, питание не правильное знаю, но учитывая что у меня двое маленьких детей, времени нет на правильное питание, готовку всего этого

Пожаловаться

Шилова Юлия Дмитриевна, 26 сентября 2024

Онколог, Терапевт

Благодарю за ответ.
Вам в совокупности, с дополнительным питанием или без, необходимо добирать около 90 граммов белка в сутки.
Всё немного усложняется тем, что Вы имеете непереносимость молочного белка.
Можно подобрать безлактозную смесь (Нутризон, например) .
Но это лишь дополнительная опция.
Не нормализовав питание, вес скорректировать практически невозможно.

Пожаловаться

Дарья, 26 сентября 2024

Клиент

Юлия Дмитриевна, хорошо. Спасибо

Пожаловаться

Шилова Юлия Дмитриевна, 26 сентября 2024

Онколог, Терапевт

Здоровья Вам

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Гипертериоз, узловой зоб, ТГТ меньше нормы

1 ответ

26 октября 2022

Настя

Вопрос закрыт

Есть ли проблемы с ЩЖ

7 ответов

23 ноября 2022

Анна

Вопрос закрыт

Вес в похудении

1 ответ

19 января 2023

Кристина

Вопрос закрыт

Как максимально быстро сбросить вес ?

1 ответ

21 февраля 2023

Светлана

Вопрос закрыт

Хочу набрать вес

1 ответ

12 июля 2023

Марич

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2024-09-26T11:58:06+03:00

Пожаловаться

Бусаркина Анастасия Александровна, 26 сентября 2024

Терапевт, Функциональный диагност

Здравствуйте!
Аппетит у Вас хороший?
Анализы какие-то сдавали?
Стресса сейчас нет?

Принятый ответ

Accepted Answer · 2024-09-26T12:13:10+03:00

Пожаловаться

Пустынникова Елена Вячеславовна, 26 сентября 2024

Нарколог, Терапевт

Здравствуйте, проходили обследования?

Принятый ответ

Сузова Юлия Валерьевна, 26 сентября 2024 · Accepted Answer · 2024-09-26T12:23:04+03:00

Здравствуйте)
Для начало нужно определиться с причиной данного состояния и сдать минимум анализов:
-кровь на гормоны щитовидной железы -ТТГ, Т3,Т4, АТПО,
-БХ крови,
-выполнить ФГДС,
-УЗИ органов брюшной полости,
- сдать копрограмму, фекальный кальпротектин
( для исключения паразитарных инфекций ).

Шилова Юлия Дмитриевна, 26 сентября 2024 · Accepted Answer · 2024-09-26T12:23:28+03:00

Здравствуйте!
Набор веса возможен только при профиците калорий. Когда энергии с пищей поступает больше , чем расходуется .
Увеличьте калораж блюд. По возможности избегайте стресса.
Белок -строительный материал для всех клеток и тканей организма.
Можно добавить белковые коктейли- спорт пит или дополнительное энтеральное питание ( нутридринк, например).
Силовые тренировки помогут нарастить мышечную массу-качественный вес.

Как Вы питаетесь? Есть еще какие-то жалобы?

Accepted Answer · 2024-09-30T21:38:39+03:00

Здравствуйте.
Для исключения дефицитных состояний, анемии рекомендую сдать оак, ферритин, витамин в9, в12, витамин д
Биохимический анализ крови (глюкозу, липидный профиль, АЛТ, АСТ, об.билирубин и его фракции, об.белок, мочевина, креатинин),
Для исключения патологии со стороны щитовидной железы сдайте ттг, св.т4
Для коррекции питания рекомендую обратиться к диетологу