Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, проконсультируйте пожалуйста. Сам по себе я человек мнительный, тревожный, с заниженной самооценкой, новые знакомства или вливание в новый коллектив давались всегда с большим трудом(сильно волновался и переживал), так же всегда было тяжело одному съездить в...
Шизотипического расстройства у вас нет,а курением марихуаннв вы спровоцировали сбой психики и у вас развилось генерализованное тревожно депрессивное расстройстао,вам необходимо срочно начпть лечение и завязать с марихуаной
Здраствуйте У меня начались панические атаки.Ночью,и бывает днём, внезапно становится тяжело дышать, давление 170/110, пульс 140,ком в горле, задыхаюсь. Ещё повышено чувство тревожности, бывает руки немеют. Я поняла что сама не справлюсь, пошла к психиатру, он мне назначил...
Здравствуйте! Стартовая дозировка эсциталопрама 5мг, или даже 2.5мг, далее раз в неделю дозировку увеличивают на 2.5мг, постепенно доводя до 10мг (минимальная эффективная дозировка). Вы сразу 10мг выпили? При тревожных расстройствах предпочтительнее назначение эсциталопрама, а не флуоксетина. Последний дает значительное усиление тревоги.
Тревога, депрессия
1 ответавствуйте! Не очень понимаю если ли у меня действительно проблемы и к какому специалисту мне нужно обратиться, поэтому решила в начале написать сюда. Во первых при всём своём желании и умение общаться, у меня совсем нет друзей, я не общаюсь со многими родными и как мне...
Здравствуйте. Вам нужно обратиться не к психологу,а к психиатру. Потому как то состояние,которое вы описываете,похоже на биполярное расстройство. Данных,конечно же,недостаточно..именно поэтому вам необходима очная консультация психиатра. На которой специалист поставит точный диагноз,и,если необходимо,назначит терапию. Желаю вам удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расставание, депрессия
12 ответовПомогите разобраться в ситуации. Неделю назад поругались с парнем, причина была на самом деле не такая уж и серьезная, быт. Но я разогналась так, что в процессе все перетекло уже в высказывание других претензий и недовольств о том, что он уделяет мне мало внимания, постоянно...
Добрый день. Я уверен, его отказ от отношений это защита. Он не хочет вас терять, но верит, что так будет лучше для вас. Наверно, глубокая депрессия искажает реальность, и он не видит своего будущего вообще, не только с вами😔. В такой ситуации попытки доказать обратное через разговоры часто только усиливают его чувство вины. Перестаньте уговаривать и обсуждать будущее. Скажите просто, я не ухожу, но и давить не буду. Будьте рядом физически, но отступите эмоционально. Предлагайте конкретную помощь без слов о любви, например поесть вместе или выйти на короткую прогулку. Ему нужно почувствовать, что от него ничего не ждут. Ваше собственное состояние тоже важно. Если вы потеряете смысл жизни без него, то у вас двоих просто не останется опоры.
Умеренная депрессия
22 ответаДобрый день! После ряда травматический событий моё психоэмоциональный состояние очень плохое. Узнала про измены мужа. В браке 15 лет, 2 ребёнка. Вышла замуж достаточно поздно. В выборе мужа очень ошиблась, мы очень разные, было много конфликтов, недопонимание, обид.Но то что...
Да, это как незакрытый гештальт. Можем предположить что он просто боится прервать отношения с той девушкой из-за собственной выгоды и удобства, а к вам у него возможно была симпатия, но страх её победил) это лишь моя гипотеза. Выполните технику :"А что дальше?” Размотайте ситуацию внутри себя до конца. Придумайте как могло бы быть, без прекрас. Имея текущие факты. Далее используйте технику: "Письмо". Напишите кому, когда. И начните писать- все, что вы желаете сказать о ваших отношениях, не ограничивая себя в форме или стиле. Можно писать в свободной форме, в виде списка, диалога или монолога. Любые слова. Пишите все, что думаете,чувствуете, что хотели спросить, сказать. После написания прочтите его, проанализиров что чувствуете, примите эти чувства, позвольте им быть. После примите решение что хотите сделать с ним, порвать, сжечь ,сохранить и попозже перечитать и тп.
Я чувствую что со мной что-то не так, депрессия, странное состояние. Мне нужно понять что со мной
1 ответДиагноз депрессия,год чувствую себя не в своём теле,частая тревожность,сплю 12-14часов,мысли о ножах,убийстве людей,часто смотрю в одну точку, бывают особые периоды, когда чувствую сумасшествие, смеюсь
Здравствуйте! Обратитесь на очный приём к врач-психиатру. В интернете диагнозы не ставят, но одно могу сказать: нужно наблюдение и лечение вашего состояния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пила год эсциталопрам,не помог .назначили феварин по 50мг.атаракс по пол таблетки 4 раза.,фенибут 2 раза в день. 2 недели по тихонько снижаем дозу эсциталопрам до минимума .Не будет ли синдром отмены?
Добрый день. Не будет, можно переходить и не плавно, это препараты одной группы.
Здравствуйте!Мне 54 года,два года климакс.8 мес назад,после сдачи анализов,узи и маммографиии,был назначен анжелик микро.Раньше беспокоила слабость,усталость,приливы,недержание,сухость,тревога. На анжелик микро стало лучше,но были регулярные кровотечения.Врач перевела на ...
Здравствуйте! Да, в таком случае нужно заменить препарат, возможна такая реакция на прогестероновый компонент. Можно выбрать Фемостон Конти по 1т*1р в день, в составе идёт другой прогестероновый компонент. Либо как вариант схема Эстражель по одному нажатию на кожу живота+Утрожестан по 100мг, его можно и пить, и во влагалище вводить
Доброго времени суток) Постараюсь очень кратко: была на приеме у психолога, поставил тревожно-депрессивное расстройство, это как минимум. Как максимум сказал нужен еще прием у психиатра/психотерапевта + когнитивно-поведенческая терапия. Проблемы с которыми пришла: повышенная...
Здравствуйте. При таком расстройстве назначают антидепрессанты. Учитывая, что есть компульсивное переедание, начать можно с флуоксетина пол прикрытием транквилизатора, либо фенибута
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. С конца февраля 2025 года началась тревога и па. Пошла к неврологу, сдала все анализы, мрт и т.д. - все хорошо везде. Потом летом все прошло (была в отпуске, но без отдыха так сказать, т.к. купили загородный дом и занимались там делами каждый день, думаю поэтому...
Здравствуйте, Катерина! Вы уже сделали огромный шаг на пути к выздоровлению - поняли что с вами происходит и поняли в каком направлении нужно двигаться. Действительно здесь показана психотерапия - КПТ, АСТ (относится к третье волне КПТ, и вместе с КПТ создают отличный дуэт для работы над ГТР). Атаракс здесь действительно ни к чему. Помочь повысить нейропластичность способны антидепрессанты под прикрытием анксиолитиков. А просто так принимая Атаракс вы подкрепляете тревогу, от нее нужно не уходить, а проживать.