Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последствия невроза ?
10 ответовЗдравствуйте. Я страдаю неврозом уже 6 лет , принимаю ад ( флувоксамин рокона ,сначала 100мг ,сейчас подняла до 150мг) только 2 года . Так же перед «вспышкой» Па и самого невроза перенесла ковид ,но до ковида у меня уже были навязчивости по поводу страха смерти (около 4 лет я...
Здравствуйте, при описанном расстройстве методом лечения является психотерапия. Просто прием лекарств вообще не является методом лечения невроза. Обратитесь очно к врачу-психотерапевту и начните лечение, тогда и положительные результаты обязательно будут.
Депрессия и мотивация любимого человека
14 ответовЗдравствуйте! У меня была депрессия длинною в 8 месяцев. Мне не хотелось жить, я постоянно говорила что хочу умереть. И в один день мой молодой человек сказал мне "Если ты умрешь, то я буду тр***ть кого-то ещё". У меня мир рухнул после этого и ещё больше хотелось умереть, мы...
страх и агрессия идет как последствие тревоги, потому что внутреннее напряжение никуда не девается и трансформируется как раз в агрессию. Самой справится можно, только рационально относясь к своему состоянию. Но вы это и так уже делаете. Вы здраво анализируете, что с вами происходит, а не впадаете в бесконтрольную маниакальность эмоций. Посмотрите в интернете статьи и упражнения по эмоциональному интеллекту. Это помогает приобрести гармонию внутри и как раз регулировать тревогу. Но его нужно тренировать. Но как следствие, абсолютно меняется жизненный сценарий и по другому относишься к ситуации, которая ранее вызывала деструктивные эмоции. Это вот касаемо самопомощи. Но дело в том, что между сознанием и подсознанием у анс стена, которую сломить без помощи психолога сложно. Мы можем себя обманывать, уговаривать, что все хорошо, что вот я теперь буду думать по другому, но это все не изменит наше подсознание, а соответственно в реальности тревога никуда не уйдет. Юлия, если мои аргументы и консультация были полезны вам, то буду вам очень благодарна за оставленный отзыв. Также можете писать и задавать интересующие вас вопросы.
Что с моим сердцем
6 ответовЗдравствуйте! История такая. На работе меня преследовали постоянные стрессы, много эмоций я держала в себе, и все перешло в психосоматику, а именно в тяжесть в груди и затрудненное дыхание. Я уволилась, но тревоги остались. Недавно была паническая атака. Было странное явное...
Здравствуйте, у вас нет никаких сердечных заболеваний. Ваши жалобы возникают на фоне переживаний, панических атак, психосоматической патологии. Вам необходимо обратиться к психотерапевту для подбора лечения. Данное состояние очень хорошо лечится, не вызывает никаких осложнений на сердце. Здоровое сердце просто так не остановится, вам нечего бояться. Сейчас можно начать курсом: т.магнерот 1 т 3 раза в день 1 мес или т.атаракс 25 мг 1/4 таб 3 раза в день 1 мес. При панических атаках -рассасывайте глицин-очень хорошо помогает. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Танатофобия
3 ответаЗдравствуйте. Длительное время страдаю от страха болезни и смерти соответственно. Смею предположить, что он начал закладываться в 7-летнем возрасте, когда я начала задыхаться от застрявшей в горле косточки (тогда увозили на скорой помощи). После случая несколько дней...
Нет. не может
Тревожное расстройство ли это?
17 ответовМне слава богу стало легче. Хочу разобраться в проблеме. Подскажите. В августе того года подавился сладким, после этого было страшно его есть. Появились моментами проблемы с глотанием пищи и оьострились запахи. Потом тревожность, очень сильный страх смерти, тяжело было...
Здравствуйте По описанию больше данных за психогенное расстройство, ГТР В таких случаях лечение у психотерапевта, эффективны в лечении антидепрессанты и когнитивно -поведенческая терапия По вопросу службы в армии решает врачебная комиссия
Здравствуйте, знаю, самостоятельно себе ставить диагнозы это смешно, но меня очень сильно беспокоит мое состояние особенно в последнее 2 месяца, у меня нет абсолютно никаких сил что-либо делать, я забросила учебу и не могу себя заставить встать с кровати и пойти в вуз...
Карина,Здравствуйте! У Вас действительно депрессия.И как я поняла началась она не сейчас.Ваши слова-раньше у меня были мысли о смерти, но у меня есть семья и после моей смерти им еще жить, поэтому не решилась на такой шаг,Если есть мысли о суициде-незамедлительно обращайтесь на очный прием к психиатру или психотерапевту для назначения медикаметозного лечения-нужно убрать депрессивную симптоматику,а уже затем проработать Ваше состояние с психологом.Почему Вы считаете,что Вы доставляете проблемы родителям и сидите у них на шее?Они Вам об этом говорят? Звон в ушах может быть из за сосудистых нарушений-не помешает сходить и к неврологу.Не тяните время,помогайте себе-идите к врачу ,ведь сегодня Вас от рокового шага(лишить себя жизни) остановили мысли о родителях,а завтра депрессия возьмет верх и что тогда?Всегда выбирайте жизнь и себя в этой жизни и боритесь с депрессией,чтобы вернуть радость жизни.Расскажите все маме и о мыслях о смети в том числе,если с мамой хорошие отношения,если нет,идите сами и все наладится.Цените жизнь и себя в этой жизни-второго шанса не будет!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что с моим сердцем ?
27 ответовДобрый вечер Мучаюсь с сердцем уже 2.5 года Делал холтер-раз 10 норма УЗИ-раз 7 норма Смад 2раза-норма Вэм-норма УЗИ-артерий шеи норма Кровь-норма Был в кардиоцентре лечения не назначили Посетил 6 кардиологов проблем не видят Просто беспокоят странные перебои в сердце...
Доброго дня. Прочитал Ваш вопрос... Сложная ситуация... СКОРЕЕ ВСЕГО Вы ОЩУЩАЕТЕ ЭКСТРАСИСТОЛЫ ...Эти ощущения ОЧЕНЬ ЧАСТО ЛЮДЕЙ БЕСПОКОЯТ... ** 1)думаю нужно попить седативные растительные сборы 2-3 недели ИЛИ попить"РЕСКЬЮ РЕМЕДИ" по инструкции 3 недели * 2) позанимайтесь йогой ( ее дыхательная часть ИЛИ медитации *3) КАК ВАРИАНТ можно попить амитриптилин 10 дней по 1\2 таб утром т 1\2 табл вечер ..и потом 10 дней 1 табл утро и 1\2 вечер *4) Я БЫ ВСЕ-ТАКИ ДОПОЛНИТЕЛЬНО РЕКОМЕНДОВАЛ обсудить с ОЧНЫМ ЛЕЧАЩИМ КАРДИОЛОГОМ целесообразность прохождения СТРЕСС-ЭХО-КГ ( иногда полезно пройти нагрузочную методику в новом формате). Врач ВОП
Убили мужа
8 ответовДобрый день.Убили 4 мес назад мужа, зарезал осетин, ночью.жили с ним 7 лет...на момент его смерти нашей дочери было 6 мес..долго не было детей ..ролилась методом Эко..после многих неудач.За год переехали из Подмрск в Нов Москву.Вщяли ипотеку.Я прпвда фин не щависила так...
Добрый день. У вас постстрессовое расстройство. Времени прошло ещё мало и ваше состояние нормально. Нужно время для того, чтобы восстановится, постепенно вы будете возвращаться к жизни. Вы все правильно сделали, не сомневайтесь в себе. Когда отпустите прошлое, сможете вернуться и реализовать себя. Там уже и дочка будет старше.
Страх, панические атаки
23 ответаЗдравствуйте уважаемые врачи, мне 32 года, двое деток (3 года и 5 месяцев) я очень очень тревожный человек с частыми паническими атаками, при чем бывает очень затяжными. Страдаю этим с 15 лет. Бывает затишье, а бывает до 10 месяцев ада с похудением на 10 кг. Сейчас я кормлю...
Можно, также можно магне В6, глицин, но это все очень малоэффективные методы борьбы с расстройством. Трактование снов по соннику не имеет ничего общего с действительностью. С точки зрения психотерапии, точнее психоанализа, сны являются отражением нашего бессознательного, наших подавленных желаний. Но и эта теория всего лишь теория, которая подвергается большим сомнениям.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение
24 ответаДобрый день! Уже 6 лет страдаю паническими атаками. Проявлялись страхом смерти, повышение давления и онемением конечностей и чувством заметания сердца. Пила антидепрессанты и атаракс. Вот уже 8 мес не принимаю препараты. Все было более менее. Но вот уже как 3 недели с детьми...
Здравствуйте. Это очень похоже на ПППГ (Персистирующее постуральное перцептивное головокружение ) - это психогенное головокружение, к тому же ранее Вы обследованы были. Можно на всякий случай пройти УЗДГ сосудов шеи, но я не думаю что причина в сосудах или иной патологии. Ферритин поднимать нужно хотя бы до 60. Атаракс попейте регулярно 1/4 утром и днем, 1 таблетка на ночь 1 месяц. Чаще ходите, гуляйте, настраивайтесь на позитив, занимайтесь медитацией, йогой. Послушайте аудиокниги Курпатова, психотерапия нужна обязательно. Часто не будьте в телефоне, особенно склонив голову. Гимнастику на шею регулярно выполняйте. И главное боритесь с негативными мыслями, всё будет хорошо.