Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенное давление
22 ответаЗдравствуйте!мне 69 лет,инвалид 2ой группы,аритмия..перед новым годом делали РЧА сердца и после операции стало давление постоянно .утром 127мм,вечером 135-145мм..вот вчера было 135мм вечером а после лёгкой прогулки 127..до этого от давления пил Ларисту и Варсалтан..щас Лариса...
Здравствуйте! Если рассматривать группу сартанов, то самыми лучшими защитными свойствами в плане почек обладает ирберсартан. Обычно его начинают с дозы 150 мг утром. Препараты копятся неделю, после чего можно будет полноценно оценить эффект от терапии. Пока они копятся, обычно ситуационно используется моксонидин до 0.6 мг в сутки. Но при этом важно понимать, какой в последний раз был уровень калия по анализам?
Я ем щеки
1 ответЗдравствуйте! У меня есть проблема: я ем щеки. Все началось с неудобства в щеке, потом это вошло в привычку. Грызла до крови, было ощущение, что мне это нравится. Дошло до того, что если у меня не получалось оторвать сгрызенную часть щеки зубами, то я отрывала ее пальцами. Я...
Здравствуйте. Надо поискать причины такого саморазрушающего поведения. Чаще ответ - в области сложностей взаимодействия с окружением, одноклассниками, родителями, близкими. Терапия в такой ситуации может включать в себя работу с психологом. Также важно получить очную консультацию у психиатра, т.к. ситуация может требовать назначения терапии от этих компульсивных действий (например, антидепрессант Золофт, анксиолитики).
Я скоро умру
50 ответовЗдравствуйте все началось 3 года назад панические атаки скачки высокого давления На данный момент до слез пор все ещё длиться с каждым днём хуже и хуже будто ещё чуть и я умру дело в том не давно сдавала анализы УЗИ делал сердца дифузнное миокарда Холтер в норме . Анализы...
У вас выраженное паническое расстройство. Следует обратиться к психотерапевту или психиатру для подбора препаратов. Какие есть варианты для лечения панического расстройсива: 1. Побор препарата, это антидепрессанты группы СИОЗС, назначает их психотерапевт или психиатр. Например, сертралин, флувоксамин, эсциталопрам. Принцип назначения: начинают с маленькой дозировки, 1/4 таб, раз в неделю наращивают по четвертине. Если на определенной дозировке эффект есть, но недостаточный, то дозировку повышают, доводят до максимально переносимой (без побочек). На первое время назначается противотревожный препарат: атаракс, тералиджен, так как может быть временное усиление тревоги или другие нежелательные явления типа головной боли, сложности с засыпанием. Эти побочки уходят недели через две, тогда же проявляется эффект антидепрессанта.Второй вариант: психотерапия в направлении КПТ. Это не разговоры о жизни, это целенаправленное преодоление ваших страхов. Препараты могут снизить фоновую тревогу и избавить от ПА, но страх далеко уезжать от дома скорее всего уйдет только в ходе психотерапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность и давление
69 ответовДобрый вечер. Беременность 32,3 недели. Лежала в стационаре с давлением, раньше давление повышалось ситуативно, допегит то назначали, то отменяли. Но здесь с 30 недели оставили. Поступила с давлением 140/90, снизили магнезией. Назначили допегит по 1т 3 раза в день. В...
Здравствуйте! Коррекция гипотензивной терапии необходима, если при правильном измерении АД (сидя в удобной позе, измерение на обеих руках после 10-минутного отдыха) одно из значений превышает 130/85 мм рт ст. В таком случае необходима консультация терапевта и увеличение дозы допегита (250*4 раза в сутки) и СМАД на фоне повышения дозы препарата Не переживайте, такие значения АД допустимы, если вы были активны до измерения или испытываете волнение. Попробуйте соблюдать правила измерения, в случае повышения, лучше повторно проконсультироваться у терапевта
Могу ли я быть беременна
17 ответовЗдравствуйте! Мне 15 лет. У меня очень нескромный вопрос. Все дело в том,что 18 и 26 сентября я сама себе мастурбировала. Но я делала это немытыми руками. То есть я ходила и трогала всё в доме и тд,И вот,теперь,на протяжении месяца меня посещают мысли,что я беременна. После...
Здравствуйте.у вас беременность исключена,без эякуляции во влагалище беременность невозможна
Я боюсь общаться
1 ответя очень сильно избегаю общения с незнакомым людьми или с малознакомыми, испытываю постоянную тревогу, боючь идти работать, при малейшей неудаче ухожу в себя, у меня нет мотивации ни на что, мне кажется, что я всем навязываюсь и все надо мной смеются, что у меня ничего не...
Здравствуйте, Алина ! Когда у Вас появились такие страхи или мысли впервые? Всё, что Вы описываете это запрос на работу с психологом. У Вас есть свой жизненный опыт и близкие люди, которые окружают Вас. Исходя из этого у Вас сформировалось представление о себе ( Я как контекст), о мире и о других людях. Вот с этими представлениями и убеждениями нужно работать. Потому как чаще всего они являются дисфункциональными, ошибочными если мешают взаимодействию с окружающим миром. Попробуйте действовать не из ошибочных представлений о себе ( Я как контекст) а из (Я как процесс). Что это значит? Попробуйте действовать "как будто", не попадаясь в ловушки негативных мыслей или на крючки Вашего мозга ( негативные мысли о себе) . И потом понаблюдайте за собой: что Вам больше подходит (Я как контекст) или ( Я как процесс). Ваши мысли о себе -это всего лишь мысли. На воображаемый стул не сесть. Попробуйте выписать все тревожные мысли в одну колонку, а в другую колонку выписать факты, которые подтверждают эту мысль. Так Вы отделите мысли от событий и увидите, что мысли Ваши не опираются ни на что. Почитайте книгу Роберта Лихи "Свобода от тревоги" Рекомендую Вам обратиться за помощью к психологу. Берегите себя и будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс , давление , пульс
3 ответаДобрый день ! Начались сильные головные боли ( лоб , висок ) , давление 140/99, 160/90,не сбивается даже таблетками на постоянной основе , пульс подскакивает до 110, раз в месяц 170,140 бывает , последние 2 месяца был сильный стресс , неврозы, боязнь , переживание , мысли в...
Основное лечение тревоги это психотерапия
я постоянно ем, например я после того как поела хожу и постоянно запихиваю в себя все что есть в холодильнике и все что попадется в руки, я понимаю что я очень сильно потолстела и мне нужно похудеть но при одной такой мысли я начинаю есть еще больше. Подскажите пожалуйста...
Здравствуйте, Мила! То,что Вы описывает5- постоянное желание есть даже после насыщения, чувство вины и усиление аппетита при мыслях о похудении ,может быть признаком расстройства пищевого поведения (РПП) Самое главное-Не вини себя. Вы не виновата в том, что это происходит. Это не слабость, а сигнал, что Вам нужна помощь. Поговори с кем-то из взрослых. Это может быть мама, папа, старший брат или сестра, школьный психолог или любимый учитель. Очень важно не оставаться с этим в одиночестве. Если страшно говорить с близкими, можно обратиться на телефон доверия для подростков -там работают психологи, которые выслушают анонимно и бесплатно 8-800-2000-122. ВАЖНО обратиться за помощью как можно скорее,чтобы ситуация не усугублялась. Лечение РПП включает в себя психотерапию,наблюдение у эндокринолога,диетолога,психиатра(возможно понадобится медикаментозная поддержка на какое-то время)
Непонятное давление
26 ответовЗдравствуйте, 3 декабря сломал ногу, всё это время практически лежу, двигаюсь очень мало, начались проблемы с давлением, поднимается 150,160/100 бывает и больше вызывал даже скорую сделали ЭКГ норма. До перелома никаких признаков давления не было, вернее может было но я не...
Без обследования сложно сказать возможно имеется сосудистая проблема
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер,ситуация такая-мы с мужем вместе 7лет,в браке 2 года,я сейчас беременна первым,муж уже 5 лет работает вахтовым методом начальником месяц на месяц,в последнее время он постоянно срывается на меня,у нас совместный бизнес и если мы начинаем разговор про работу,то он...
Здравствуйте!накричать на жену, тем более которая носит ребенка его под сердцем, это слишком...Может какие- то проблемы На работе?На вахте у него не может быть другой женщины?