Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх ТЭЛа тромбов
44 ответаДобрый вечер, уважаемые доктора! Несколько дней назад началась нехватка воздуха, ночами просыпалась постоянно из-за этого, потом три ночи спала хорошо. Вчера днем была нехватка воздуха и ночью тоже просыпалась от этого. Сегодня с утра не проходит , у меня уже паника, вдруг...
Конечно) все у Вас будет хорошо! Спасибо! И Вас с наступающим!)
Страх летать одной?
8 ответовЗдравствуйте,мне 20 лет.Нет ника ких хронических заболеваний.Кроме того,что после коронавируса в какой-то период начались панические атаки из-за того,что была слишком зациклена на своем здоровье,постоянно очень внимательно относилась ко всем малейшим симптомам.У меня один раз...
Здравствуйте, Анна! У Вас зацикленность по здоровью именно на давлении? Вы можете взять с собой необходимые лекарства. И в полёте, в самолёте, как Вы понимаете, одна не будете, там будут и стюардессы, и рядом люди. Если во время взлёта возникнет беспокойство, можете отвлечься рассматриванием предметов вокруг и людей, взять с собой интересную книжку или журнал, кроссворды, чтобы переключить разум. И попробуйте дыхательные практики глубокий вдох (5сек) - медленный выход (10 сек). Дышать в таком ритме 3-5 минут.
Побороть страх панику.
7 ответовУ дочери 33 года вес 50 кг рост 165 см. Орфанное заболевание синдром MERRF с 2009 года. Эпилепсия, атаксия, деменция Постоянно принимает припараты Кеппра 4000мг , топамакс 150 мг, Клоназепам 3 мг и при приступах эпилепсии укол Диазепам 2 мг. Проблема возникла около года в том...
Поэтому от атаракса и стало плохо-давление и так низкое,а тут еще и атаракс снизил.можно феназепам попробовать при панике с 1/2 т,или гидазепам, но пять же они могут снижать давление
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх, тревога, высота
19 ответовЗдравствуйте! В последние несколько дней стал бояться того, что я нахожусь (живу) не на первом этаже. Причиной я вижу просмотр 1,5 месяца назад видео https://youtu.be/Ay7D5ExVRhs. Иногда бывает дрожь почти во всём теле (в основном, в коленях и нижней части туловища). Иногда...
Здравствуйте! Трудно сказать что-то прямо определенное, надо более детальнее разбираться на самом деле, но повышения уровня тревоги это факт, насчет навязчивых состояние однозначно сказать нельзя (только после полноценного осмотра и оценки психической системы). Сейчас начните прием магний б6 и фенибут 250 мг 3 раза в день по таблетке, эти препараты снимут уровень тревоги и успокоят нервную системы. Если состояние будет ухудшаться, то в дальнейшем возможно придется подключать антидепрессанты группы СИОЗС для выравнивания состояния. Плюс работа с психологом или психотерапевтом, чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями.
Страх предстоящих родов
19 ответовЗдравствуйте! У меня сейчас 33 недели , есть несколько страхов, связано с тем, что в момент стресса( в данном случае родов) не смогу контролировать свое тело, мне всегда очень больно, когда осматривает гинеколог , так больно , что я вся зажимаюсь , когда мне говорят...
Здравствуйте С учетом предоставленной информации вам необходимо обратится на консультацию к психологу или психотерапевту Взять выписку о предыдущем состоянии И поговорит со своим врачом , чтобы можно было как-то подготовится к родам
Паника и страх
6 ответовДобрый день. 11 месяцев назад я родила. Не смотря на то, что беременность протекала легко и нормально, как и роды, я переживала. Думала рожу - и волнение уйдёт. Но стало только хуже. Я постоянно боюсь, что что-то случится со мной или с ребёнком. Я боюсь что-то загадывать или...
Нужен психотерапевт. Когнитивно - поведенческая психотерапия научит контролировать свои страхи и тревоги.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бешенство, страх бешенства
156 ответов2-3 недели назад утром на внутренней стороне правой ноги обнаружил царапины которые почти зажили откуда они не знаю сейчас они зажили. Недавно попалось видео на YouTube про бешенство после которого стал очень бояться этой болезни. Перилически замечаю то ли они онемение мышц...
Здравствуйте. Вам стоит взять паузу и глубоко вдохнуть. Бешенство действительно страшная болезнь, но Ваши переживания скорее всего связаны с тревогой, а не реальной угрозой. Вы упомянули, что контактировали только со знакомыми животными, а это уже хороший знак. Дикие или неадекватные звери обычно и становятся источником опасности. Царапины на ноге могли появиться от чего угодно возможно, Вы во сне случайно задели себя ногтями или зацепились за что-то. Если бы это был укус, Вы бы наверняка это заметили, ведь дискомфорт был бы сильнее. Температура 37 и учащенный пульс могут быть реакцией на стресс. Когда мы сильно тревожимся, тело иногда выдает такие симптомы, будто действительно заболело. Попробуйте отвлечься займитесь тем, что приносит Вам радость. Спорт, прогулка, разговор с близким человеком. Если тревога не уходит, можно сходить к врачу для собственного успокоения, но скорее всего, всё в порядке. Вы здоровы, просто немного перегрузили себя страхами. 😊 Главное не зацикливаться. Чем больше Вы ищите симптомы, тем сильнее они кажутся. Дайте себе время, и тревога уйдет. Вы справитесь! 🌟
Страх говорить глупости
2 ответаЗдравствуйте.Проблема заключается в том , что когда я общаюсь или выступаю, чувствую что говорю бред, или даже иногда не могу поставить окончание к словам.Я выступаю и будто я говорю бред, русский же язык мне родной, но чувство как будто говорю фигню.Что это может быть?
Здравствуйте! Вполне вероятно, что кто-то спровоцировал Вас на появление этого страха, возможно в далёком детстве.
Страх гепатита С
8 ответовДобрый день! Очень переживаю, стадия паники уже. Целовалась с парнем. Оказалось позже, что у него Гепатит С. Но, у меня были ранки во рту после чупа- чупса и прикусила губу. Какой риск заражения?
для заражения кровь должна попасть внутрь кровотока, это невозможно при поцелуе даже в ранками
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх перед колоноскопией
140 ответовЗдравствуйте. Собираюсь через неделю пройти процедуру колоноскопии. Переживаю перед проведением колоноскопии. Буду делать под седацией. Хочу получить ответы на свои вопросы. Влияет ли негативно препарат пропофол на организм? Вовремя проведения колоноскопии под седацией...
Здравствуйте, Игорь. Пропофол - современный внутривенный анестетик, как правило, при отсутствии аллергии, переносится хорошо. При введении препарата, менее чем за минуту вы засыпаете. (Т.е. у вас закружится голова и вы перейдете в сон) Медикаментозная седация подразумевает лёгкий наркоз с отсутствием сознания, но с сохранением самостоятельного дыхания. При этом вам могут дать маску с подачей кислородно-воздушной смеси для улучшения вентиляции лёгких. Колоноскопия как правило длится около 1ч, может дольше. Как правило, сильного болевого синдрома не наблюдается. При отсутствии противопоказаний используйте НПВС для обезболивания.