Что вас беспокоит?
Страх предстоящих родов
Здравствуйте! У меня сейчас 33 недели , есть несколько страхов, связано с тем, что в момент стресса( в данном случае родов) не смогу контролировать свое тело, мне всегда очень больно, когда осматривает гинеколог , так больно , что я вся зажимаюсь , когда мне говорят расслабиться, тк боль из-за моего зажатия, я понимаю умом , что должна это сделать, но тело как будто в этот момент существует отдельно и оно все напряжено. Еще пример , когда делала МРТ позвоночника , должна была лежать неподвижно, но я не могла, у меня была дрожь в теле и я не могла ее остановить и приходилось переделывать несколько раз исследование, и при ФГДС я тоже не могла дышать и лежать спокойно , всю процедуру я задыхалась, не могла расслабиться и меня держали 3 врача, чтобы могли спокойно осмотреть желудок , тк я вся выкручивалась и плакала. Я читала много книг про дыхание, про счет до 10, расслабление, я все это умом понимаю , но в такие моменты тело меня вообще не слушается и я не могу ничего сделать. И еще, мне кажется у меня очень слабые сосуды , даже до беременности у меня часто были головные боли , мне всегда хотелось спать, сил как будто не было почти всегда, в солнечную и жаркую погоду( даже в +25) мне всегда очень плохо, сильная сонливость, головокружение, предобморочное состояние. Поэтому во -первых во время родов у меня просто будет паника и я не смогу выполнять команды врача и буду зажиматься и плакать от боли, тк знаю себя, что не могу вообще расслабляться. Во-вторых переживаю, что от сильного напряжения могу потерять сознание или еще хуже какой-нибудь инсульт получить или тромб. В общем не знаю как решилась на беременность с такими данными, очень хотелось ребенка, а что теперь делать, я не знаю(( Нужно ли говорить это все врачу, и кому говорить, кто будет принимать роды не знаю. До беременности была с проблемой зажимов в теле и нервного тика у психотерапевта, пила фенибут, депакин, феназепам, антидепрессант. После прекращения приема жизнь стала как и до приема и консультации у психолога не помогли с этой проблемой . Что теперь делать?
Принятый ответ
Здравствуйте
С учетом предоставленной информации вам необходимо обратится на консультацию к психологу или психотерапевту
Взять выписку о предыдущем состоянии
И поговорит со своим врачом , чтобы можно было как-то подготовится к родам
Екатерина Алексеевна, о какой выписке идет речь? Мне никогда не ставили какой-то серьезный диагноз
Нервные тики и зажимы
Были на консультации у психотерапевта
Екатерина Алексеевна, спасибо за информацию
Принятый ответ
Екатерина, здравствуйте, переживать перед предстоящимм родами это нормально. Конечно, в такой ситуации следует предупредить своего доктора, что есть переживания., и обсудить возможные пути решения. Можно рекомендовать познаниматься с психологом, который непосредственно работает с беременными. , что подготовиться психологически. Что касается тромбов и инсультов, это не всегда, скорее редко встречается, если у женщины нет хронических заболеваний и рисков, иначе самостоятельно в роды, при наличии заболеваний, которые могут спровоцировать данное состояние не допускают.
Наталья Сергеевна, спасибо большое! Я как раз скоро пойду к психологу , который в роддоме принимает, сейчас его обязательно все проходят, но не знаю, помогут ли за один сеанс..?
Екатерина, все мы разные, кому-то достаточно одного посещения, Кому-то несколько. В любом случае рекомендуется попробовать, и при необходимости решить вопрос , стоит ли продолжать посещать психолога, да и сам специалист может определить кратность посещения, в зависимости от беседы с беременной
Наталья Сергеевна, большое спасибо!
Екатерина, рада быть полезной и хочу пожелать удачи и крепкого здоровья!
Принятый ответ
Здравствуйте, я понимаю ваши тревоги и переживания. И они связаны с особенностями нервной деятельности. некоторые люди от природы имеют более реактивную вегетативную нервную систему. во всех женских консультациях сейчас есть перинатальные психологи, которые могут помочь в преодолении данных страхов. Так же важно поговорит с врачом, который будет принимать роды и рассказать о своих страхах. женщины с паническими расстройствами, тревожностью и страхом боли успешно рожают детей благодаря правильной подготовке и поддержке. У вас тоже все получится.
Елена Федоровна, спасибо вам большое! Вы не знаете , такая нервная система вообщеподдается лечению , или всю жизнь так жить придется?
Екатерина, все очень индивидуально, и обычно в подобных ситуациях хорошие эффект наблюдается на фоне психотерапии, возможно применение противотревожных препаратов вне беременности
Принятый ответ
Здравствуйте. Природа очень продумано устроила человеческий, в данном случае женский организм и сам процесс родов. У женщины во время родов в головном мозге формируется так называемая родовая доминанта. В этот момент женщина забывает о всех проблемах, страхах, предыдущих тревожных состояниях и нацелена сделать всё, чтобы родить скорее здорового ребёнка. Обычно все девушки рассказывают, что как только начинается родовой процесс страх пропадает, необходимо просто слушать внимательно врачей и стараться выполнять их рекомендации. Это не просто фгдс или иная процедура когда пациент сконцентрирован только на своём самочувствии и своих ощущениях и может себя жалеть и сопротивляться, так работает защитный механизм психики и это нормально, но во время родов женщина думает в первую очередь о ребенке и это помогает не жалеть себя. Конечно в данной ситуации не мешает посетить консультацию психолога, вам будет ещё легче настроится.
По поводу сосудистых осложнений - во время беременности по результатам обследования оцениваются риски данных состояний и при подозрении на возможное их возникновение проводится профилактика. Если у вас нет таких рисков (врач о таком не сообщал) не стоит переживать. Вы будете под контролем у врачей.
Виктория Евгеньевна, спасибо большое! Я вот тоже думаю, что фгдс и осмотр с зеркалом не совсем задуманные природой процедуры, а во время родов если что могут ведь сделать кесарево , если я пойму что тяжело самой рожать?
Если в родах происходит такая ситуация, что женщина не в состоянии выполнять команды докторов и не может правильно тужиться либо происходят какие то иные обстоятельства и по результатам ктг (которое непрерывно записывается в родах) начинает страдать малыш - производят специальные манипуляции помогаюшщие ускорить процесс появления на свет малыша в том числе и кесарево. Но не настраивайте себя на то, что вы придёте в род зал и скажете я боюсь рожать, не хочу-давайте кесарево. Нужно заранее понимать,что кесарево это ВЫНУЖДЕННАЯ мера, когда уже все другие методы испробованы, либо не могут быть использованы (это определяют врачи). Операция это всегда очень тяжело, и для малыша тоже. А естественные роды это физиологичный процесс, и восстановление после него намного быстрее и с меньшими последствиями нежели после полостной операции. Поэтому настраивайтесь на естественные роды где вы приложите все силы, чтобы всё прошло максимально хорошо и врачи вам в этом помогут и только при очевидной необходимости возможно будет сделать операцию.
В данном случае я думаю вам очень поможет выбор "своего" врача которому вы будете доверять. Если есть такая возможность. Заранее обговорить все моменты вас интересующие и на роды вы уже будете идти спокойно.
Виктория Евгеньевна, спасибо вам огромное! Как раз есть время еще, чтобы настроиться на естественные роды!
Виктория Евгеньевна, в ближайшее время тогда поеду в роддом и узнаю всю информацию, кто будет роды принимать и тд, благодарю вас!
Принятый ответ
Здравствуйте
Не волнуйтесь
К большому сожалению страх родов испытывают все женщины
Это абсолютно нормально
Самое главное в такой ситуации хорошо подготовиться к родам в плане теории так как это помогает значительно успокоиться когда знаешь чего ожидать
На роды можно взять поддержку
В любом случае в современном мире роды проходят крайне благоприятны и без патологий
Похожие вопросы по теме
- 10 Марта 20161 ответ
- 21 Марта 20214 ответа
- 15 Июля 202216 ответов
- 22 Июля 202217 ответов