Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Замужем полтора года, с мужем безумно хотим ребенка, но пока попытки наши безуспешны, планируем беременность 6мес, с каждым Месяцем мысль о беременности становится все сильнее и навязчивее, каждый отрицательный результат приносит сильное огорчение, ничего уже не...
Ольга, здравствуйте! Конечно, сейчас . когда вы с мужем в ожидании беременности все внимание сконцентрировано на этом(отсюда и беременные, и коляски. и сразу все рожают...) На самом деле параллельно идет и другая картина - но мозг выбирает эту)) Вы с мужем только недавно решили что хотите стать родителями, у вас все хорошо, жизнь идет как и должна)) И конечно вы будете про это думать, но пропишите сейчас и сами для себя и вместе с мужем, что вам предстоит сделать(обязательно в ожидании ребенка) а что параллельно для своего роста и развития,чтобы так же потом было интересно малышу и вам)) Например, что сейчас важно менять образ жизни и заняться больше своим здоровьем - включить ежедневные прогулки, может спорт и тд. Может что то совместное по выходным - велосипеды)) Летом возможно поехать отдохнуть и получить массу позитивных эмоций, которые очень нужны и будущему малышу) Может давно пора что то изменить в доме - например хотели добавить красок? а может питомца - это прекрасно для всех и как адаптация потом и малышу)) А что по поводу работы: может хочется что то свое, новое направление? И сейчас как раз есть возможность это начать, чтобы потом иметь немного времени отойти в сторону(на несколько месяцев)) Включите в список осмотр у врача и сдача анализов)) А что между вами - как давно организовывали романтические встречи, а может пора создать семейные традиции и пить кофе по вечерам в пятницу в уютном кафе)) Ольга, сейчас важно фокус не переключить(так как это и не зачем, Вы хотите ребенка и это прекрасно) - но расширить его направления и наполнить это время, пока возможно, полезными и созидательными направлениями, которые как раз и создадут уютную атмосферу в которую непременно придет долгожданный малыш))
Навязчивая идея, учёба
2 ответаМесяца три назад, у меня появилась бессонница, и я начала делать учёбу по ночам. Например за химией я могу просидеть пока не потеряю сознание и со всеми предметами так же. И уже 5 дней я не сплю, я стараюсь не заснуть пью кофе, энергетики, а мне это нельзя у меня с сердцем...
Здравствуйте. Скажите пожалуйста на фоне какого-то события появилась бессонница? Как она проявлялась? Обращались ли к психиатру? Терапевту?
Длительная субфертильная температура
11 ответовДевушка, 22 года. Осенью была длительная температура 37-37.5, около двух месяцев, потом примерно 2 месяца была в норме. Сейчас опять уже месяц такая температура, сухая кожа на ногах и животе, головная боль, часто учащенное сердцебиение. В больнице не принимают, т.к....
Возможно перенесли вирусную инфекцию. Постковидный синдром длится до полугода. Общеукрепляющую терапию , полноценное питание, рыбная диета, витамин D, селен , цинк , витамин С .Обильное питьё . Прогревание, проветривание . Увлажнение помещения , прогулки щадящие осторожные . Сиропы : Синекод , корень солодки , травы: мать и мачеха богульник чабрец , шалфей, исландский мох, коровяк, календула в виде настоек, мелисса лекарственная, листья бадана толстолистного, листья брусники обыкновенной, цветки бузины черной, кожура плодов гранатового дерева, кора калины обыкновенной, семена лимонника китайского. При температуре : Интерферон альфа . Если состояние будет ухудшаться , необходимо пройти полное обследование.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спутанность сознания
18 ответовЗдравствуйте! Помогите, пожалуйста… Моей маме 68 лет. Стала замечать, что иногда у нее появляются нарушения в речи (говорит будто-то бы пьяная), плохо формулирует мысль, перскакивает с темы на тему, стала неуклюжа…очень боюсь, что мог случиться микроинсульт. Списывала на...
Здравствуйте! Если было бы неплохо выполнить МРТ головного мозга и УЗИ сосудов шеи, для постановки диагноза этого вполне достаточно.
Флюорография
4 ответаЗдравствуйте. Сегодня проходила флюорографию в частной клинике. Передо мной рентгенолог меняла какую-то пластину в самом аппарате, теперь у меня появилась навязчивая мысль, что из-за этого (или других каких либо факторов) рентгенолог могла при проведении флюорографии дать...
При теоретически неверно выставленных параметрах на рентген-аппарате снимок будет нечитабелен, верно.
Нервное голодание
13 ответовздравствуйте, у меня такая ситуация произошло нервное голодание , при малейшем стрессе поднимается давление, страх мерти .по любому поводу нервничаю что успокоится не могу , то есть в голову вбивается мысль и не могу ее вытащить . была у невролога выписала мебикар 500 , по 1...
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста тестирование HADS онлайн и пришлите результат
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх смерти
21 ответВчера разговаривала с подругой о том что через неделю у меня день рождения! И сказала что хочу Марти , она говорит на Новый год красивые упаковки мартини выходят! А я сказала что не доживу ! Я конечно имела ввиду что нового года слишком долго ждать!( не договорила свою мысль)...
Здравствуйте. Это очень распространённое явление, когда случайная фраза, сказанная без задней мысли, вдруг начинает казаться значимой или даже пророческой, особенно если вы склонны к тревожности или переживаниям. Так же иногда люди склонны к так называемому магическому мышлению, когда верят, что их мысли или слова могут напрямую влиять на реальность. У взрослых чаще всего проявлятся в стрессовых ситуациях. Важно помнить, что ваши слова не обладают магической силой и не могут предсказать или вызвать события. Тревога усиливает страх. Чем больше вы думаете об этой фразе и боитесь, тем сильнее становится тревога, и тем убедительнее кажется, что в словах был какой-то смысл. Это замкнутый круг. Попробуйте сосредоточится на настоящем, у вас скоро День рождения. Это прекрасный повод для радости и празднования. Сфокусируйтесь на приятных приготовлениях и предвкушении праздника. Ваши слова были просто выражением нетерпения. Нет никаких оснований полагать, что они несут какой-то зловещий смысл. Постарайтесь отпустить эту мысль и наслаждаться предстоящим праздником.
Кандидоз у ребенка
10 ответовЗдравствуйте . У меня такой вопрос . 5 дней назад у нас случилась ротовирусная инфекция , сыну 7 лет , рвота и понос были трижды только в первый день , температура 38.5 двое суток , лечились эргофероном энтерофуриллом энтеросгель и баксет . Вчера подмывая перед сном...
Подмывать нужно перед сбором мочи От этого могут быть такие результаты в моче желательно пересдать оам. По поводу выделений скорее всего это смегма - естественные выделения, вырабатывается сальными железами крайней плоти. Учитывая, что головка не открывается, там скапливается и загустевает смазка, которая не дает слипаться головке и коже. Опасности никакой нет, но возможно воспаления, когда будет отек и гиперемия (баланопостит), поэтому главное своевременно убирать смегму, чтобы она не инфицировалась. Просто аккуратно подмываете сына, либо можете убирать ватным диском, смоченным вазелиновым маслом
Я переживаю панические атаки около двух недель, появился страх сойти с ума и причинить вред себе или близким с прошлой недели. Живу одна и недавно пришла мысль о том что если я вдруг потеряю контроль над собой и причиню себе вред. Хотя я не хочу и боюсь этого. Зачем взяла...
Елена здравствуйте! В данном случае Вам необходимо: 1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение. 2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Сертралин – Серената, Пароксетин – Паксил. Данные препараты помогают справиться с мыслями подобного рода, навязчивостями. 3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача. 4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно. 5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. 6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. 7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. 8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. 9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно. 10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором. 11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия. 12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению. 13. При неэффективности лечения или ее недостаточной эффективности врач может добавить Вам препарат группы малых нейролептиков - Сонопакс, Хлорпротиксен. Они прекрасно помогают в борьбе со сторахами, навязчивостями. Поправляйтесь! Добро ночи и всего Вам доброго!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпания в бедрах
5 ответовПосле родов появились высыпания на бедрах с внешней стороны. И есть немного на икрах, ягодицах, руках. В детстве были сильно колючие руки от плеча до локтя с внешней стороны. Никак не лечили, не зудело, просто визуально было некрасиво. Сейчас есть мысль, что это возможно...
Здравствуйте! На предоставленных фото можно предположить что это Фолликулярный гиперкератоз (гусиная кожа) – это распространённое, безопасное состояние кожи, при котором волосяные фолликулы закупориваются избытком кератина (белка, защищающего кожу). Причинами может служить: генетическая предрасположенность(часто передаётся по наследству). Сухость кожи(ухудшает состояние). Полностью убрать нельзя, но можно сделать менее заметными высыпания. В подобных случаях может быть рекомендовано : Активное увлажнение: Кремы с мочевиной 5% например УрокрЭМ 5или крем Eucerin UreaRepair 5% urea - наносить 1 раз в день(утром)- 1 мес Вечером: увлажнение эмолентами: La Roche-Posay или Avene XeraCalm A.D. или Bioderma Atoderm Intensive Baume или Uriage Xémose - длительно. При купании использовать мягкие средства, например: Гель Атопик или Roche-Posay Lipikar AP+ или Липобейз- предотращает пересушивание кожи, смягчает После купания не вытирать, а аккуратно промакивать мягким полотенцем. В течение 3-5 минут, пока кожа еще чуть влажная, нанести эмолент , прям толстым слоем. Избегать горячей воды, расчесывали, трение полотенцем, мочалкой.
