Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кажется , я тронулась....🫣 Всем здравствуйте! Такая мысля пришла в голову. Вернуться к сотрудничеству с первым психологом,который вёл начало моей терапии .. Как говорится , не ожидали - здравствуйте ещё раз )) Почему ? 1)Очные встречи - прогуливать встречи не получится...
Ангелина, предлагают не думать о них) Мне была понятна ваша ирония насчет ИИ в запросе, улыбнулась, когда читала) Время и жизнь все расставит на свои места, пускай они вмешаются в то, что иногда выходит из нашей зоны власти и контроля. Будем в данном случае жить по принципу, высказанному Теодором Рузвельтом «Делай, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть». Вы чувствительны к словам, интонациям, к живому общению, его манере, вы все понимаете, вас не обмануть и прекрасно, что сайт предоставляет выбор специалистов, на которых можно опереться, которые вам откликаются. Гораздо продуктивнее сейчас подумать над продолжением терапии, вы и ваше здоровье важнее всех ИИ. Пожалуйста, я рядом по мере возможности) А вам спасибо за высокую оценку моей работы!
Адаптация ребенка в детском саду
9 ответовДобрый день! Сыну 2 года и 5 месяцев. Уже полгода ходит в садик до обеда. У него развита речь, самостоятельно кушает, социально активный, любит компании, гостей. Садик нравился (у меня есть возможность смотреть видео с садика, я вижу, что он играет и не испытывает...
Ольга,здравствуйте! Сама адаптация у вас шла прекрасно. И малыш привык уже к такому режиму. Когда оставили на полный день- это новые условия и опять изменения для психики. В вашем случае скорее мешает то, что не совпадает режим сна. На какое то время опять начните водить по такому графику, чтобы он начал ложиться спать с режимом сада(хотя бы приближенно) И потом можно постепенно опять вводить до полудня и на весь день. Вы делаете все верно)) И в саду насколько пишите хорошие воспитатели. пусть так же его гладят, привлекают к разного рода деятельности, а в те моменты когда он не спит- могут его забрать и немного почитать. То есть сделать все, чтобы мягко войти в новый режим. Дома играйте в сад)) С игрушками- и бульте в разной роли- то он мама а вы в саду и говорите вот я посплю с детками где моя кроватка потом мама ты меня заберешь... Когда будет он ребенком- то слушайте что его волнует. Но не акцент на этом делать а увидеть причину такого переживания и снимать ее- проговорить конечно. не хочешь спать просто можешь полежать или попросить воспитательницу... и то что ему поможет. Обязательно все нормализуется)) сейчас просто этот процесс вызвал внутреннюю тревожность - мягкое, с любовью и бережное отношение это снимет и поможет адаптации.
Мало часов ночной сон
7 ответовДобрый день! Сразу напишу, пожалуйста советы : сделайте график ребёнку и тд во внимание приниматься не будут. Второй ребёнок кесарево сечение на 39.3 доношенный здоровый апгар 8-9 рост 53 вес 3790. Грудью перестала кормить несколько недель назад ребёнку 3 месяца и 2...
У детей в таком возрасте незрелая нервная система, с возрастом всё нормализуется. К сожалению, заранее трудно предугадать когда сон нормализуется. Для таких малышей больше нет безопасных препаратов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Цикл на 19 день
12 ответовЗдравствуйте. Мне 38 лет. Очень волнуюсь, так как в этом месяце мой цикл начался на 19-й день, и он совсем не обильный, хватает ежедневки. Предыдущий цикл был тоже скудным, но на 35 день. График цикла прилагаю. Недавно я пережила сильный стресс – может быть, с этим связано?...
Для оценки состояния эндометрия и яичников. + УЗИ малого таза на 5-7 день цикла + УЗИ щитовидной железы + гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т4св, антиТПО + на 2-5 день цикла: ФСГ, ЛГ, макропролактин, тестостерон, кортизол крови. Так же рекомендую начать принимать: - МагнеВ6 по 1 таб 2 раза в сутки - Омега 3 по 1400 в сутки 3 месяца - витамин Д по 2000 МЕ утром
Двойной тест скрининга
4 ответаДобрый день! Прошу помочь разобраться в результате скрининга 1 триместра. Срок по месячным 12 недель + 1 день, по узи 12 нед+4 дн. По узи все параметры в норме: КТР - 59 мм, Комірцевий простір - 1,6 мм, Носовая кость - 2,6 мм. Сердцебиение 165 уд.мин. По крови результаты...
Здравствуйте. Сейчас есть вариант неинвазивной диагностики плода, так называемый ДОТ-тест. Он безопасен для Вас и Вашего ребенка и ответит на все вопросы. Повышенный риск не равно патология.
Добрый день! Хочу проконсультироваться по поводу налаживания режима сна. Мне 27 лет, я в принципе всегда была совой, но в последнее время стала засыпать сильно позже обычного. Последние полгода засыпаю стабильно в 4 утра. Я работаю из дома, поэтому обычно в 8:50 звенит...
Здравствуйте Екатерина! Согласен с вами, что ваше предположение о том, чтобы восстановить оптимальный для человека циркадный ритм, необходимо «немного перетерпеть». Просмотрите в инете графики этого ритма, и выработки и окончания выработки мелатонина, и постарайтесь вернуться в это чередование сна и бодрствования. Также рекомендую вам соблюдать семидневный режим труд и отдыха. Вы работаете из дома, поэтому важно отвлекаться от этого «домашнего» режима труда и выходить в социум. Было бы желательно включить в свой мышечный «рацион» спортивные занятия, спортом, фитнесом, пешими прогулками. Можно совместить такие занятия с желанием «перетерпеть» с тем, чтобы с двойной пользой проводить это время отдыха.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
46 ответовДобрый день. Два месяца назад у меня произошёл сильный стресс - похороны товарища. Первый месяц были только панические атаки, тревога, но это потом прошло. Сон при этом был нормальный. Но на второй месяц начались проблемы со сном - не могу долго уснуть, ворочусь в постели,...
Здравствуйте, Иван! Прописанные вам неврологом препараты необходимы, чтобы уменьшить тревожность от стресса, которая является основной причиной остро возникших у вас трудностей со сном. Эффект тералиджена зависит от дозировки - 5–10 мг/сут для снотворного эффекта, 60–80 мг/сут для уменьшения тревоги. Препараты нужны пока вы не проработаете возникшую ситуацию с психологом, это основной метод лечения. Быстрее это делать с когнитивно-поведенческой терапией, сейчас в крупных центрах есть и онлайн-консультации специалистов. Зависимость может возникать от снотворных, если вы их принимаете при высокой тревожности. Если вы планируете дневной сон - то короткий сон 15-20 минут после обеда, чтобы не нарушить ночной сон. Дополнительная физическая активность днем и вечером, увеличение времени нахождения при естественном освещении в утренние часы, уменьшение яркости освещения вечером дополнительно может улучшить ваш сон.
Ребенок не говорит в 3 года
3 ответаУ ребенка в 3,2 года словарный запас состоит из трёх слов, большинство звуков он не выговаривает, обращённой речи у него нет, понимание речи на уровне собаки. Пытаюсь его учить говорить, но эффекта не вижу. Учиться ему нравится и со мной, и сам себе включает обучающие...
Здравствуйте! По жалобам есть задержка речевого развития. Нужно дообследоваться: пройдите ээг, сдайте кровь на гормоны щитовидной железы, дефицитные состояния ( ферритин, витамин д, магний). Если по результатам ээг все хорошо - показано назначение ноотропных препаратов ( Пантогам, кортексин), обязательно занятия с логопедом; развивающие занятия, занятия на развитие мелкой моторики
Собака, 4.1 кг, йорк, стерилизована. Сочетанная проблема: стресс-индуцированное обострение язвы желудка на фоне синдрома разлуки. Неэффективность предыдущей схемы, отказ от еды. Анамнез: 1. 25 дней назад — острое состояние: рвота с прожилками крови после поедания...
Здравствуйте. По описанию ситуации действительно провоцирующей причиной проблемы может быть стрессовое расстройство, в сочетании с хронической патологией ЖКТ. К сожалению, если нет возможности полностью устранить стресс фактор полного выздоровления добиться скорее всего не удастся. Для облегчения состояния и улучшения качества жизни можно обсудить с лечащим врачом коррекцию схемы, включение противорвотных препаратов центрального генеза. Это могут быть препараты маропитанта, есть более доступные по цене по сравнению с серенией маропиталь, шиерия и другие. Для снижения стресса можно пробовать габапентин средняя 10 мг/ кг веса 2 р/ сутки. Для стимуляции аппетита можно пробовать миртазапин. Так же можно обсудить включение в схему омепразола 1 мг/ кг веса 1 р/ сутки. Рекомендуется так же провести дообследование - общий и биохимический анализ крови, анализ кала методом ПЦР желудочно-кишечный большой профиль для исключения хронических кишечных инфекций.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дексаметозон надо?
18 ответовМать, 62 года, 8ой день с появления симптомов ковид Сахарный диабет 2 типа (принимает таблетки Сиофор), повышенный холестерин (принимает статины) Темп график: 16/10 37,5 вечер 17/10 38 весь день 18/10 36,1 утро, 37,6 вечер 19/10 37,2 утро, 37,6 вечер 20/10 37 утро, 37,1...
Здравствуйте. При сахарном диабете дексаметазон амбулаторно нельзя! Необходим контроль гликемии и коррекция инсулином в случае дестабилизации показателей. Да и показаний у вас нет, субфебрильная лихорадка может длительно сохраняться и в постинфекционном периоде.